오늘날의 빠르게 진행되는 삶에서 많은 사람들 이이 경험을 쌓았습니다. 하루 종일 바빠서 밤에는 자신의 시간을 보냈지 만 잠을자는 것을 꺼려하고 휴대 전화에 중독되어 TV 쇼를 보았습니다. 또는 내일이 더 피곤하다는 것을 알고 있더라도 독서. 이 현상은 '복수 취침 시간 지연'이라고하며 본질적으로 심리적 보상 메커니즘입니다. 그러나이 습관이 실제로 만족을 가져올 수 있습니까, 아니면 피로와 불안을 증가시킬 수 있습니까? 이 기사는 보복의 심리적 메커니즘과 위험을 늦게 유지하고 과학적이고 효과적인 개선 전략을 제공 할 것입니다.
보복은 무엇을 늦게까지 유지하고 있습니까?
Concept Analysis 복수 취침 시간 지연은 낮에 일하는 동안 고압이나 심리적 결함을 보충하기 위해 공부하기 때문에 밤에 잠들기 ...
'행복공포증' 현상을 살펴보고 증상, 원인, 치료법에 대해 알아보세요. 심리학 전문가의 조언을 통해 행복에 대한 두려움을 합리적으로 직면하고 극복할 수 있도록 도와드립니다.
많은 사람들이 행복과 더 나은 삶을 추구하지만 어떤 사람들은 행복을 두려워하거나 심지어 행복을 경험하는 것을 두려워하기도 합니다. 이러한 심리적 상태를 학자들은 '행복한 두려움'이라고 부릅니다. 행복에 대한 두려움은 흔한 심리적 장애는 아니지만 점점 더 많은 심리학자들이 이 현상에 대해 논의하고 연구하기 시작하고 있습니다. 이 글에서는 행복공포증의 증상과 원인을 심층적으로 분석하고, 몇 가지 대처 방법을 제시하겠습니다.
행복공포 증상은 무엇인가요?
행복에 대한 두려움이 있는 사람들이 반드시 비관적이거나 우울한 것은 아니지만, 행복...
정서적 독립의 개념과 정서적 관리 기술을 향상시키는 방법을 알아보고 정서적 독립을 통해 자제력과 건전한 의존성을 달성하고 감정을 조절하고 정신 건강을 개선하는 데 도움이 되는 기술을 알아보세요.
감정 통제력을 되찾고 의존성과 작별하세요
꼭두각시처럼 다른 사람에게 감정적으로 조종당하고 있다는 느낌을 받은 적이 있나요? 다른 사람과 갈등이 생기거나 관계가 격변할 때마다 당신의 행복과 감정은 엉망이 되는 것처럼 보입니다. 이러한 의존성에서 벗어나 감정과 정신 상태에 대한 통제력을 회복하고 싶습니까? 이 글에서는 정서적 독립의 개념, 감정을 관리하는 방법을 배우는 방법, 건강하고 다른 사람에게 의존하면서 독립하는 것의 균형을 찾는 방법에 대해 논의할 것입니다.
정서적 독립이란 무엇입니까?
정서적 독립성은 ...
MBTI 성격 유형 및 관심사를 기반으로 올바른 경력 개발 방향을 선택하는 방법은 무엇입니까?
경력 개발의 교차로에서 많은 사람들이 혼란스러워하고 올바른 선택을하는 방법을 모릅니다. MBTI 성격 테스트는 자신을보다 명확하게 이해하고, 개인의 관심사를 결합하며, 경력 계획에 대한 과학적 지침을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. MBTI 유형을 아직 모르십니까? PsycTest에서 지금 무료 MBTI 성격 테스트를 수행하십시오.
MBTI 성격 유형은 경력 선택은 어떻게 선택됩니까?
MBTI 테스트는 4 가지 차원 (내성/외향, 실제 감각/직관, 사고/감정, 판단/인식)에 따라 개인을 16 가지의 성격 유형으로 분류합니다. 이러한 성격 유형은 작업 스타일, 의사 결정 스타일 및 다양한 경력에 대한 적응...
자기소개부터 이직 이유, 장단점 분석부터 업종 간 선택까지 취업 면접 필수 질문 6가지와 대응 기법을 심층 분석해 면접관의 까다로운 질문에 쉽게 대처할 수 있도록 도와준다. 그리고 면접 성공률을 높이세요.
면접은 구직 과정의 핵심 부분입니다. 거의 모든 면접관이 '면접 중 자기 소개', '퇴사 이유', '당신의 강점과 약점은 무엇입니까', '이 회사를 선택한 이유'와 같은 질문을 할 것입니다. 업계 간, 독창적이지 않은 입장', 'I 다음은 여섯 가지 고전적인 질문입니다. '내가 왜 당신을 인정해야 합니까?', '질문이 있습니까?' 이러한 어려운 문제를 능숙하게 처리하고 함정에 빠지지 않는 방법은 무엇입니까? 인터뷰 꿀팁을 살펴보겠습니다.
시작하기 전에, 귀하의 상태를 이해하기 위해 몇 가지 직업 적성...
오늘날 소셜 네트워크에서는 MBTI 성격검사가 많은 관심을 불러일으키는 화제가 되고 있으며, 특히 Person J와 Person P에 대한 논의는 많은 젊은이들 사이에서 열띤 토론과 강한 반향을 불러일으키고 있습니다. 소셜 플랫폼에서든 일상적인 커뮤니케이션에서든 모두는 자신이 'J형'인지 'P형'인지에 대해 이야기하고 싶어하는데, 이것이 마치 자신과 타인을 해석하는 새로운 암호가 된 것처럼 말입니다. 이러한 현상 이면에는 자기 지식과 대인 관계 의사소통에 대한 사람들의 깊은 욕구가 반영되어 있습니다. 그렇다면 MBTI란 정확히 무엇일까요? J형 성격과 P형 성격은 무엇을 나타내는가? 아직 당신의 MBTI 유형을 모르시나요? 지금 PsycTest에서 제공하는 무료 MBTI 성격 테스트에 참여하고 자기 인식의 ...
동료가 성격 유형이 다른 경우 사무실이 어떻게 보일지 궁금한 적이 있습니까? 다른 성격 유형을 가진 사람들과 함께 일했다면 어떤 종류의 이야기를 겪을 것인지 궁금한 적이 있습니까? 자신의 성격 유형이 무엇인지, 사무실에서 어떤 역할을하는지 궁금한 적이 있습니까?
이러한 질문에 대해 궁금한 점이 있다면 MBTI 성격 테스트 또는 성격 색상 테스트를 시도하여 자신의 성격 유형과 다른 성격 유형의 사람들과 얼마나 유사하고 다른지를 이해할 수 있습니다. 이 시험은 심리적 이론을 기반으로하며 외향적 또는 내성, 느낌 또는 직관, 사고 또는 느낌, 판단 또는 인식 등과 같은 성격 경향을 판단하기 위해 일련의 질문을 사용합니다.
-MBTI 성격 테스트 링크 : https://m.psychtest.cn/mbti/
문자...
MBTI 성격 유형: ESFP – 수행자
ESFP는 주변 사람들을 사로잡고 영감을 주는 활기 넘치는 엔터테이너입니다. 그들은 자발적이고 활력이 넘치며 재미를 좋아하며 음식, 의복, 자연, 동물, 특히 사람과 같은 주변 사물에 매우 관심이 많습니다.
!ESFP
ESFP 성격 유형
ESFP는 일반적으로 따뜻하고 말이 많으며 삶에 열정적입니다. 그들은 행동의 중심에 있고 관심의 중심에 있는 것을 좋아합니다. ESFP는 장난스럽고 개방적인 유머 감각을 갖고 있으며 다른 사람들과 소통하고 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 돕는 것을 좋아합니다.
ESFP는 무엇을 의미하나요?
ESFP는 Katherine Briggs와 Isabel Myers가 만든 16가지 성격 유형 중 하나를 설명하는 데 사용되는 약어입니다....
방어자 성격(ISFJ)은 16가지 성격 중 하나의 성격 유형입니다. 그 중 'I'는 내향성을, 'S'는 실용성을, 'F'는 감성, 'J'는 독립성을 의미합니다.
Guardian 성격 유형은 매우 독특한 유형이며, 그들의 특성 중 많은 부분이 자신의 특이성과 일치하지 않습니다. 그들은 다른 사람들의 감정을 매우 배려하지만 가족이나 친구를 보호해야 할 때는 매우 강해질 것입니다. 그들은 조용하고 내성적이지만 안전과 안정을 추구하지만 좋은 사회적 기술과 강한 사회적 관계를 가지고 있습니다. 당신이 이해되고 존중받고 나면 당신은 변화를 기꺼이 받아들일 것입니다. 많은 경우와 마찬가지로 Guardian 성격 유형을 가진 사람들은 그룹으로서 과소평가되어서는 안 되며, 그들의 정체성은 그들이 그러한 강점을 어떻게 사용...
젊은이 여러분, 잘 지내십니까? 저는 서른 살이 넘은 노인입니다. 오늘 저는 제가 인생에서 배운 몇 가지 경험과 교훈이 여러분에게 도움이 되고 영감을 주기를 바라면서 여러분과 나누고 싶습니다.
당신이 내가 낡은 골동품이고 당신의 세계와 생각을 이해하지 못한다고 생각할 수도 있다는 것을 알고 있지만, 나도 한때는 당신과 같은 청년이었고, 한때는 꿈과 열정도 있었고, 실수와 혼란도 겪었습니다. 그러니 저를 참아주시고 제 말을 들어주세요. 아마 당신에게 유용한 것을 발견하게 될 것입니다.
다음은 16가지 정직한 인생 조언입니다.
1. 지금 더 많은 사진과 동영상을 찍어보세요. 시간의 흐름은 누구도 피할 수 없습니다. 아무리 추악해도 지금이 인생 최고의 순간입니다. 나이가 들어서 이 사진과 영상을 다시 보면...
