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Eficiente para hacer cosas y morder las uñas es en realidad 'ansiedad de alta funcional'?

Una guía completa sobre las manifestaciones de ansiedad de alto funcionamiento, métodos de autodiagnóstico y técnicas de alivio, ayudándole a reconocer y mejorar la ansiedad y recuperar la tranquilidad. ¿Has oído hablar del término 'ansiedad de alto funcionamiento'? Este no es un diagnóstico médico formal, sino más bien una descripción de un estado de comportamiento particular. Cuando descubres qu...

¿Cómo ayudar a la personalidad de ESFJ a identificar y hacer frente al comportamiento manipulado en el amor? —— MBTI Guía de autoprotección emocional

¿Cómo ayudar a la personalidad de ESFJ a identificar y hacer frente al comportamiento manipulado en el amor? —— MBTI Guía de autoprotección emocional
El amor, la confianza y la conexión son las tres piedras angulares de cada relación saludable. Pero incluso el corazón más decidido puede sacudir cuando la manipulación emocional penetra en silencio la relación. Entre todos los tipos de personalidad, los ESFJ (extroversión, percepción, emoción, juicio), también conocido como 'guardián de ternura' o 'reconcileros de relaciones', a menudo tienen más...

Guía emocional de auto-rescate: 7 conceptos erróneos psicológicos comunes en el amor

Guía emocional de auto-rescate: 7 conceptos erróneos psicológicos comunes en el amor
Cuando estamos frustrados, a menudo caemos en algunos patrones de pensamiento incorrectos. Estas ideas parecen razonables, pero a menudo se convierten en obstáculos para que salgamos de nuestras lesiones emocionales. Echemos un vistazo a estos malentendidos comunes y cómo ajustar su mentalidad y comenzar de nuevo. Concepto erróneo 1: Él/ella es insustituible A menudo pensamos que nuestro ex es úni...

Herramienta de detección para autismo infantil: explicación detallada de la escala M-Chat-R/F (con dirección de evaluación en línea gratuita y descarga gratuita de la escala PDF)

Herramienta de detección para autismo infantil: explicación detallada de la escala M-Chat-R/F (con dirección de evaluación en línea gratuita y descarga gratuita de la escala PDF)
Aprenda sobre la Escala de detección de autismo de bebé y niño pequeño modificado (M-Chat-R/F), una herramienta de detección de autismo temprano para bebés y niños pequeños de 16 a 30 meses. Portal de prueba en línea gratuito, interpretación detallada y descarga de PDF de la versión china para ayudar a los padres a detectar riesgos de autismo temprano y ganar oportunidades para que sus hijos inter...

Introducción a la escala psicológica: Escala de personalidad de Jackson (JPI-R): una herramienta psicológica para explorar las diferencias individuales

En el campo de la psicología, las escalas de personalidad son una herramienta importante para evaluar las características psicológicas individuales. El inventario de personalidad de Jackson revisado (JPI-R) es una de las escalas ampliamente utilizadas. Fue desarrollado en 1974 por el psicólogo estadounidense Douglas N. Jackson para evaluar de manera integral los rasgos de personalidad individuales...

Modelo de personalidad MBTI-IT: un pensador introvertido y sensible: un análisis profundo de la personalidad de superación personal constantemente

Modelo de personalidad MBTI-IT: un pensador introvertido y sensible: un análisis profundo de la personalidad de superación personal constantemente
En el sistema de prueba de personalidad MBTI, hay un tipo de personas que se denominan 'superación continua'. A menudo son introvertidos, sensibles y autorreflexivos, y son representantes típicos de la búsqueda del crecimiento propio. PsyCtest Quiz le proporciona pruebas gratuitas de personalidad MBTI para ayudarlo a descubrir su potencial de personalidad y comprender qué tipo de personalidad es. ...

Modelo de personalidad MBTI-ET: persona sensible extravertida: análisis en profundidad de la personalidad de participación social

Modelo de personalidad MBTI-ET: persona sensible extravertida: análisis en profundidad de la personalidad de participación social
Entre la personalidad MBTI (indicador de tipo Myers -Briggs) tipo 16, existe un tipo de personalidad particularmente popular: son extrovertidos, entusiastas, útiles y al mismo tiempo son extremadamente sensibles a los comentarios de los demás. Este tipo de rasgo de personalidad generalmente se refleja en la combinación de 'extroversión (E) + turbulencia (t)' en MBTI, que llamamos estrategia de 'pe...

Personalidad de corazón en vidrio: ¿frágil o sensible?

Personalidad de corazón en vidrio: ¿frágil o sensible?
En el mundo de la psicología, a menudo nos encontramos con todo tipo de tipos de personalidad. Algunas personas son como el Iron Man indestructible, mientras que otras son como vidrio frágil, que se rompen con un toque. Este tipo de personalidad frágil a menudo se llama 'personalidad de corazón en el vidrio'. ¿Qué es una personalidad de corazón en el vidrio? La 'personalidad de corazón en el vidri...

¿Qué es la autoeficacia? ¿Cómo mejorar la autoeficacia? 5 formas de ayudarlo a fortalecer su confianza en sí mismo

¿Qué es la autoeficacia? La autoeficacia se refiere a la confianza o la creencia de una persona en su capacidad para completar con éxito una tarea o lograr un objetivo. Este concepto fue propuesto por el psicólogo Albert Bandura y es un componente central de la teoría cognitiva social. Bandura cree que la autoeficacia es concreta, situacionalmente relevante, multidimensional y dinámica. No es fijo...

Cómo prepararse para una entrevista perfecta autointroducción: ¿Qué debo decir al presentarme durante una entrevista?

Guía completa para entrevistar a las habilidades de autointroducción: Muestre perfectamente en 3-5 minutos, incluidas plantillas de cuadros, precauciones y sugerencias prácticas, ayudándole fácilmente a lidiar con la primera pregunta del entrevistador y mejorar la tasa de éxito de la entrevista. En una entrevista de trabajo, 'Preséntese' es la primera pregunta que casi todos los entrevistadores ha...
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