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Il mondo romantico ed emozionante di INFP+Toro
Sotto le stelle c’è un gruppo speciale di persone che sono sia sognatori che realisti. Sono Toro di tipo INFP. Questo articolo ti porterà nel loro mondo emotivo unico, diamo un'occhiata!
Il mondo interiore dell'INFP
Gli INFP, noti come 'mediatori' nella classificazione della personalità MBTI, hanno un ricco mondo interiore e forti valori morali. Sono veri idealisti, sempre alla ricerca della bont...
Come superare i momenti più bassi della vita
Nella vita, tutti incontreremo alcune difficoltà e battute d’arresto, e a volte potremmo persino cadere in un abisso e sentirci delusi e disperati. Come dovremmo rispondere a questa situazione? Il People's Daily ha condiviso 9 consigli per aiutarci a uscire dalla depressione e ritrovare speranza e motivazione. Di seguito ti presenterò questi metodi in dettaglio.
Per prima cosa, vai a letto presto...
Meccanismo psicologico e strategia per superare l'effetto Varenda
Nella vita e nel lavoro, abbiamo spesso questa esperienza: più vogliamo fare qualcosa di bene, più è più facile rovinare. In effetti, potrebbe esserci un fenomeno psicologico dietro questo: l'effetto di Valenda.
Hai anche eseguito male nei momenti critici a causa di eccessive preoccupazioni per i risultati? Dietro questo potrebbe essere l ''effetto Valenda' al lavoro. Questo fenomeno rivela come...
Come smettere di preoccuparsi troppo delle opinioni degli altri e liberarsi degli attriti emotivi interni
Sbarazzarsi degli attriti emotivi interni, porre fine all'eccessiva preoccupazione per le opinioni degli altri e utilizzare metodi psicologici professionali per ritrovare la pace interiore. Questo articolo ti aiuterà a trovare il tuo vero sé nella vita.
Hai mai vissuto un momento in cui ti sembrava di aver trascorso l'intera giornata tranquillamente, per poi sentirti estremamente stanco la notte...
Una prospettiva evolutiva su ansia, depressione e solitudine
Analizza le emozioni di ansia, depressione e solitudine da una prospettiva evolutiva, comprendi come queste emozioni influenzano la nostra sopravvivenza e salute mentale, migliora il nostro stato mentale attraverso l'esercizio e l'interazione sociale, esplora strategie di coping e test gratuiti sulla salute mentale.
Le discussioni su depressione e ansia spesso si concentrano su aspetti psicologi...