'你做人有“良心”吗？' সম্পর্কিত ব্লগ পোস্ট

স্বাস্থ্য শুধু শারীরিক স্বাস্থ্য নয়, মানসিক স্বাস্থ্যও সমান গুরুত্বপূর্ণ। মানসিক স্বাস্থ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক যা আধুনিক মানুষ উপেক্ষা করতে পারে না। এই নিবন্ধটি সংজ্ঞা, মান এবং কীভাবে একজন মানসিকভাবে সুস্থ ব্যক্তি হতে হবে তা অন্বেষণ করবে। মানসিক স্বাস্থ্য কি? মানসিক স্বাস্থ্য বলতে বোঝায় একজন ব্যক্তির পরিবর্তিত পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং নিখুঁত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ইতিব...

নিরাপত্তা এবং বিশ্বাস হল সম্পর্কের মূল ভিত্তি এই দুটি জিনিস না থাকলে সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যাবে। অতএব, তাদের বিশ্বাস করার সাথে সাথে আমাদের গুরুত্বপূর্ণ অন্যকে আরও নিরাপত্তা প্রদান করতে হবে। নীচে আমরা প্রেমীদের আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার ছয়টি উপায় শেয়ার করব এই উপায়গুলি আমাদের সম্পর্ককে দীর্ঘস্থায়ী করতে পারে। বিনামূল্যে অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: আপনার নিরাপত্তা বোধ পরীক্ষা করুন, পরীক্ষার ঠিকানা...

ব্যক্তিত্ব হল একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ আচরণগত প্রবণতার মূর্ত প্রতীক এটি অনন্য, সামগ্রিক, কাঠামোগত এবং স্থিতিশীল এবং বাহ্যিক আচরণগত নিদর্শনগুলির জন্য একীভূত অভ্যন্তরীণ ব্যাখ্যা প্রদান করে। হিপোক্রেটিস দুই হাজার বছর আগে 'চার তরল তত্ত্ব' প্রস্তাব করার পর থেকে, 'ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞান' নিয়ে মানুষের গবেষণা কখনও বন্ধ হয়নি। আজ অবধি, চিন্তার বিভিন্ন স্কুল শ্রেষ্ঠত্বের জন্য প্রতিযোগিতা করছে এবং প্রতিটির ন...

অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন (AD) হল একটি বিশেষ ধরনের বিষণ্ণতা যা নিম্ন মেজাজ ছাড়াও সাইকোমোটর অ্যাজিটেশন এবং চিন্তা থেকে পালানোর সাথে থাকে। এই ব্যাধিতে আক্রান্ত রোগীরা প্রায়শই অস্বস্তি, বিরক্তি, আবেগপ্রবণতা, শত্রুতা এবং অন্যান্য আচরণ প্রদর্শন করে, যা তাদের জীবনযাত্রার মান এবং সামাজিক ক্রিয়াকলাপকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে। অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন বাইপোলার ডিসঅর্ডার, প্যানিক ডিসঅর্ডার এবং আত্মঘাতী আচরণের সাথে ...

সামাজিক ক্লান্তি, আপনি কি এতে ভুগছেন? বিরক্ত, ক্লান্ত, এবং কারো সাথে কথা বলতে চান না? চিন্তা করবেন না, আমরা এখানে এই অসুখের অপরাধীকে আপনার কাছে প্রকাশ করতে এসেছি! আসুন এবং সহজেই সামাজিক অবসাদ থেকে মুক্তি পেতে এবং আপনার জীবনকে নতুন করে উজ্জীবিত করতে এই পাঁচটি টিপস দেখে নিন! সামাজিক অবসাদ কি? সামাজিক অবসাদ মানে আপনি অন্যদের সাথে চলাফেরা করার প্রক্রিয়ায় অত্যধিক শক্তি খরচ করেন, যার ফলে আপনার 'সাম...

এটি প্রেম এবং সংযুক্তির মধ্যে অপরিহার্য পার্থক্য গভীরভাবে অন্বেষণ করে, আপনাকে সত্যিকারের ভালবাসা এবং নির্ভরতার মধ্যে সম্পর্ক বুঝতে সাহায্য করে, অন্তরঙ্গ সম্পর্কের মধ্যে কাউকে সত্যিকার অর্থে কীভাবে ভালবাসতে হয় তা শিখে এবং একটি সুস্থ মানসিক সংযোগ স্থাপন করে। ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা প্রায়শই এই বিভ্রান্তিতে পড়ে যাই: আমার কি আমাকে ভালবাসার জন্য কাউকে দরকার, নাকি আমি সত্যিই এই ব্যক্তিকে ভাল...

কর্মক্ষেত্রে, আমরা সকলেই সফলভাবে আমাদের লক্ষ্য অর্জন করতে, আমাদের বস এবং সহকর্মীদের কাছ থেকে স্বীকৃতি পেতে এবং আমাদের মান এবং মর্যাদা উন্নত করার আশা করি। যাইহোক, কখনও কখনও আমরা অসুবিধা এবং বিপত্তির সম্মুখীন হই এবং এমনকি আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ বিবরণ দ্বারা বাধাগ্রস্ত হই। এই বিবরণগুলি আমাদের নিজস্ব আচরণ বা মনোভাব হতে পারে, অথবা এটি অন্যদের সাথে আমাদের যোগাযোগ বা সহযোগিতা হতে পারে। যদি আমরা সময়মতো এই সম...

তুমি কি জানো? আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন প্রভাবিত করতে পারে কিভাবে আপনি ধনী হবেন! আজ আমি আপনাদের সাথে MBTI এর চারটি ধরন শেয়ার করব যেগুলো হল INFJ, ENFJ, INFP এবং এগুলোর মধ্যে রয়েছে সমৃদ্ধ কল্পনা ও সৃজনশীলতা, সেইসাথে মানুষ এবং সমাজের জন্য উদ্বেগ। সুতরাং, কীভাবে তাদের সুবিধাগুলি ব্যবহার করে ধনী হওয়ার উপায় খুঁজে বের করা উচিত যা তাদের উপযুক্ত? ধনী হওয়ার কোন উপায় INFJ এর জন্য উপযুক্ত? আসুন প্রথমে IN...

ভাষা শেখা থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা পর্যন্ত, যাতে তারা ভবিষ্যতে আরও অনুশোচনামুক্ত জীবনযাপন করতে পারে, সে সম্পর্কে নারীরা 30 বছর বয়সের আগে সম্পন্ন করার যোগ্য ছয়টি জিনিস সম্পর্কে জানুন! এমনকি যদি তারা তাদের 30-এর দশকে প্রবেশ করে, তবুও কিছু লোক যখন মধ্যরাতে ফিরে স্বপ্ন দেখে দীর্ঘশ্বাস ফেলবে: তারা যদি আরও কঠোর পরিশ্রম করত, তাহলে তাদের জীবন কি এখন আরও ভাল হত? আপনার চারপাশের নারীদের...

ডাম্পলিং-আকৃতির ব্যক্তিত্ব একটি অনন্য ব্যক্তিত্ব যা বাইরের দিকে নরম এবং ভিতরের দিক থেকে এটি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহজে সঙ্গে পাওয়া যায়, কিন্তু ভিতরের দিক থেকে সমৃদ্ধ এবং গভীর। জানুন কিভাবে তারা বহির্মুখীতা এবং অন্তর্মুখীতার ভারসাম্য বজায় রাখে, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং একাকীত্বে ক্যারিশম্যাটিক হন এবং তবুও সংবেদনশীল মানসিক চাহিদা রয়েছে যার জন্য সতর্ক মনোযোগ প্রয়োজন। আরও জানতে সম্পূর্ণ নিবন্ধ পড়ুন!...