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तेज-तर्रार और उच्च दबाव वाले आधुनिक जीवन में, अधिक से अधिक लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान देने लगे हैं। चिंता, अवसाद, अत्यधिक तनाव, नींद के विकार और अन्य समस्याएं चुपचाप हमारी भावनाओं, व्यवहारों और पारस्परिक संबंधों को प्रभावित करती हैं। इस समय, एक वैज्ञानिक मानसिक स्वास्थ्य परीक्षण हमें पहले मनोवैज्ञानिक समस्याओं को महसूस करने में मदद कर सकता है, समय पर हमारी स्थिति को समायोजित कर स...
मनोविज्ञान में, लेबल प्रभाव एक विशिष्ट लेबल को सौंपे जाने के बाद इस लेबल द्वारा परिभाषित तरीके से अपने व्यवहार को समायोजित करने के लिए किसी व्यक्ति की प्रवृत्ति को संदर्भित करता है। तर्कसंगत रूप से इस प्रभाव का उपयोग करना न केवल व्यक्तिगत क्षमता को उत्तेजित कर सकता है, बल्कि सीखने और कार्य दक्षता में भी सुधार कर सकता है। यह लेख मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों, वास्तविक मामलों, लेबलिंग प्रभाव की रणनीतियों ...
डॉग-व्हिसल दुरुपयोग मनोवैज्ञानिक हिंसा का एक अदृश्य कार्य है। एब्यूसर पीड़ित को शब्दों और संकेतों के माध्यम से अन्याय और क्रोधित महसूस करता है। यह लेख इस मानसिक दुरुपयोग की पहचान करने और निपटने में मदद करने के लिए कुत्ते की व्हिसल दुरुपयोग की परिभाषा, नुकसान और प्रतिक्रिया के तरीकों की पड़ताल करता है। कुत्ता-व्हिसल दुरुपयोग क्या है? कुत्ते को उड़ाने वाला दुरुपयोग एक अदृश्य मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग है...
जीवन और काम में, हमारे पास अक्सर यह अनुभव होता है: जितना अधिक हम कुछ अच्छा करना चाहते हैं, उतना ही गड़बड़ करना आसान है। वास्तव में, इसके पीछे एक मनोवैज्ञानिक घटना हो सकती है - वालेंडा प्रभाव। क्या आपने परिणामों के बारे में अत्यधिक चिंताओं के कारण महत्वपूर्ण क्षणों में भी खराब प्रदर्शन किया है? इसके पीछे काम पर 'वालेंडा प्रभाव' हो सकता है। इस घटना से पता चलता है कि परिणामों पर अत्यधिक ध्यान देना और...
असामाजिक व्यक्तित्व विकार (ASPD) एक गंभीर व्यक्तित्व विकार है जिसमें दूसरों के अधिकारों की अज्ञानता, सहानुभूति की कमी, आवेगी व्यवहार और आपराधिक प्रवृत्ति की विशेषता है। यह लेख लक्षणों, कारणों, उपचारों और ऐसे लोगों के साथ कैसे प्राप्त करने के लिए गहन विश्लेषण प्रदान करता है, और इस मानसिक स्वास्थ्य समस्या को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए मुफ्त ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक परीक्षण लिंक प्रदान करता है...
आक्रामक व्यक्तित्व विकार एक मनोवैज्ञानिक समस्या है जिसमें आवेग, चिड़चिड़ापन और आक्रामक व्यवहार की विशेषता है। यह गाइड अपने लक्षणों, वर्गीकरण और परीक्षण विधियों का विस्तार से विश्लेषण करता है, और वैज्ञानिक सुधार रणनीतियों को प्रदान करता है। नि: शुल्क ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक परीक्षण आपको अपनी मनोवैज्ञानिक स्थिति को समझने में मदद करते हैं, आपको अपनी भावनाओं को प्रभावी ढंग से समायोजित करने और पारस्परिक सं...
क्या आप अक्सर दोहरावदार सोच या व्यवहार पैटर्न में आते हैं जो जानते हैं कि यह अर्थहीन है लेकिन इससे छुटकारा पाना मुश्किल है? क्या आप पूर्णता का पीछा कर रहे हैं, जिससे चिंता और तनाव हो रहा है? यदि आपको इसी तरह की परेशानी है, तो इसमें जुनूनी व्यवहार या जुनूनी व्यक्तित्व विकार शामिल हो सकते हैं। यह लेख इन मनोवैज्ञानिक घटनाओं की परिभाषा, कारणों, मतभेदों और नकल के तरीकों की गहराई से पता लगाएगा ताकि आप अ...
स्किज़ोइड व्यक्तित्व विकार के लक्षणों, परीक्षणों और उपचार के तरीकों की विस्तृत व्याख्या। यह समझें कि क्या आपके पास एक विभाजन व्यक्तित्व की प्रवृत्ति है और प्रभावी समायोजन के तरीके और आत्म-सुधार कौशल प्रदान करते हैं। एक विभाजित व्यक्तित्व क्या है? स्किज़ोइडल पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (जिसे कायरता और हीनता के रूप में भी जाना जाता है) एक अपेक्षाकृत दुर्लभ व्यक्तित्व विकार है, जो व्यक्तिगत सामाजिक कठिनाइयों...
परिहार व्यक्तित्व के विशेषताओं, कारणों और सुधार के तरीकों का एक व्यापक विश्लेषण आपको सामाजिक चिंता से बचने वाले व्यक्तित्व को अलग करने में मदद करेगा, और न्याय करता है कि क्या आत्म-परीक्षण प्रश्नों के माध्यम से बचने की प्रवृत्ति है, व्यावहारिक रूप से रणनीतियों और सामाजिक क्षमता में सुधार योजनाएं प्रदान करती है। परिहार व्यक्तित्व एक व्यक्तित्व विशेषता है जो मुख्य रूप से सामाजिक परिहार, अत्यधिक हीनता...
इम्पोस्टर सिंड्रोम के अभिव्यक्तियों, प्रभावों और नकल की रणनीतियों का गहन विश्लेषण कार्यस्थल में आत्म-संदेह को दूर करने, अपने आत्मविश्वास का पुनर्निर्माण करने और पेशेवर विकास को प्राप्त करने में मदद कर सकता है। क्या आप अपनी उपलब्धियों को प्राप्त करने के बाद गहरा आत्म-संदेह महसूस करते हैं? क्या आपको अक्सर लगता है कि आप सिर्फ 'दिखावा' कर रहे हैं और चिंता करते हैं कि आपको एक दिन दूसरों के माध्यम से दे...
