🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Phân tích chuyên sâu về các biểu hiện, tác động và chiến lược đối phó của hội chứng mạo danh có thể giúp bạn vượt qua sự nghi ngờ bản thân tại nơi làm việc, xây dựng lại sự tự tin của bạn và đạt được sự tăng trưởng chuyên nghiệp. Bạn có cảm thấy nghi ngờ bản thân sâu sắc sau khi bạn đạt được thành tích của mình không? Bạn có thường cảm thấy rằng bạn chỉ đang 'giả vờ' và lo lắng rằng một ngày nào đ...
Trầm cảm, còn được gọi là trầm cảm lớn hoặc trầm cảm lâm sàng, là một rối loạn tâm trạng phổ biến và nghiêm trọng. Các triệu chứng chính là nỗi buồn dai dẳng hoặc mất hứng thú với cuộc sống, điều này có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống, công việc và nghiên cứu hàng ngày của bệnh nhân và các mối quan hệ giữa các cá nhân. Hầu hết mọi người thỉnh thoảng cảm thấy buồn, cô đơn hoặc chán nản trong cu...
Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm lý phổ biến nhất trên khắp thế giới. Nó không chỉ là một 'tâm trạng xấu', mà là một căn bệnh nghiêm trọng ảnh hưởng đến cảm xúc, suy nghĩ và sức khỏe thể chất. Bạn có thường cảm thấy chán nản, mất hứng thú với mọi thứ, hoặc thậm chí cảm thấy vô vọng về cuộc sống? Hướng dẫn toàn diện này sẽ giúp bạn hiểu định nghĩa, triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và chi...
Bạn đã bao giờ nói với chính mình, 'Tại sao tôi lại ngu ngốc như vậy?' Bạn không đơn độc. Khi công việc không diễn ra tốt đẹp, các vấn đề về tình cảm và sự thất vọng xã hội, nhiều người không thể không 'cắn mình'. Nhưng tự phân biệt quá mức sẽ không chỉ làm cho chúng ta tốt hơn mà còn dần dần phá hủy sự tự tin và lòng tự trọng của chúng ta, và thậm chí gây ra sự lo lắng và trầm cảm lâu dài. Từ qua...
Trong cuộc sống hàng ngày và giao tiếp giữa các cá nhân, chúng tôi chắc chắn sẽ gặp phải các hình thức phê bình khác nhau. Một số lời chỉ trích được thực hiện với ý định tốt và nhằm mục đích giúp chúng ta phát triển; Trong khi những người khác giống như những từ ngữ gai góc đập vào trái tim chúng ta. Đặc biệt là khi chỉ trích mục tiêu của mọi người chứ không phải hành vi, những gì chúng ta thường ...
Trầm cảm không phải là một 'tâm trạng xấu' đơn giản, mà là một rối loạn tâm lý có thể ảnh hưởng đến chức năng não, điều hòa cảm xúc và chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ giúp bạn xác định: Bạn đang trên bờ vực trầm cảm? Trầm cảm là gì? Nó không chỉ là 'chán nản' Trầm cảm là một rối loạn tâm lý là cốt lõi của trầm cảm dai dẳng, mất hứng thú và giảm giá trị bản thân , có thể ảnh hưởng đến suy ngh...
Lo lắng là một phản ứng cảm xúc bình thường, và tất cả chúng ta đều cảm thấy lo lắng khi đối mặt với căng thẳng, nguy hiểm hoặc khó khăn. Tuy nhiên, nếu lo lắng là quá mức, lâu dài hoặc không hợp lý, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của chúng ta. Tại thời điểm này, chúng ta có thể bị lo lắng. Lo lắng là một bệnh tâm thần có nhiều loại và biểu hiện khác nhau. Theo thống kê t...
Sự trì hoãn đã gây rắc rối cho nhiều người. Người sáng lập Sohu Zhang Chaoyang đã chia sẻ cách vượt qua sự trì hoãn và cải thiện hiệu quả công việc thông qua các phương pháp suy nghĩ và chuẩn bị đơn giản. Từ tư duy tự nói cho đến thu thập thông tin, bài viết này cung cấp cho bạn những lời khuyên thiết thực để giúp bạn thoát khỏi sự trì hoãn và cải thiện năng suất. Sự trì hoãn là một vấn đề mà nhiề...
Bạn có tò mò liệu bài kiểm tra MBTI có giá trị thực tế bên cạnh nhãn tính cách 'Giống như một chòm sao' không? Tại sao ngày càng có nhiều HR của công ty bắt đầu áp dụng MBTI trong tuyển dụng, xây dựng nhóm và đánh giá tài năng? Bài viết này sẽ cung cấp một cách giải thích toàn diện về: nhóm người nào phù hợp cho các bài kiểm tra tính cách MBTI, sử dụng thực tế của họ tại nơi làm việc và cách sử dụ...
Từ 'trái tim thủy tinh' xuất hiện thường xuyên trên internet, nhưng bạn có biết loại bệnh tâm thần nào là trái tim thủy tinh không? Nó không phải là một bệnh tâm thần nghiêm ngặt, mà là một tuyên bố tượng hình được sử dụng để mô tả những người cực kỳ nhạy cảm về mặt cảm xúc và dễ bị thương . Một người có trái tim thủy tinh giống như một mảnh kính tinh tế, trông rõ ràng, nhưng thực tế nó có thể bị ...
