खोज परीक्षण: 什么导致你幸福感降低？

जैक मा ने कहा, 'अगले तीस वर्षों में हम सभी बेरोजगार हो जाएंगे।' कुछ लोग सोचेंगे कि यह चिंताजनक है, लेकिन कुछ लोग इस पर ध्यान देंगे और अपने करियर की योजना बनाएंगे और एक नई समझ रखेंगे। यह युग अद्भुत है, लेकिन भविष्य इतना आसान नहीं होगा। प्रतिस्पर्धी माहौल में जहां सब कुछ खुला और खुला है, केवल वे ही लोग रास्ता खोज सकते हैं जो नियमों पर कायम रहते हैं और पुराने जमाने से चिपके रहते हैं रास्ते ही आगे नही...

यह मज़ेदार परिदृश्य परीक्षण लें और स्व-निर्देशित यात्रा करके यह जांचें कि आप किस प्रकार के खुश व्यक्ति हैं और आपकी खुशी का प्रमुख व्यक्ति कौन है?

कुछ लोग पूरे वर्ष आनंद मनाते हैं, और इतने खुश होते हैं कि वे लोगों को ईर्ष्यालु बना देते हैं; अन्य लोग पूरे वर्ष दुर्भाग्य में जीवित रहने के लिए संघर्ष करते हैं, उनके साथ दुःख छाया रहता है और अधिकांश लोग खुशी और उदासी का मिश्रण होते हैं। कठिनाई, ख़ुशी और मिठास एक साथ मिलकर इस पाँच-स्वाद वाले जीवन का निर्माण करते हैं। कुछ लोग कहते हैं कि आज की कड़वाहट कल की मिठास की तैयारी है तो अगले साल आपका ख़ुशी...

जैसा कि कहा जाता है, चरित्र भाग्य निर्धारित करता है, और मन की स्थिति जीवन निर्धारित करती है। उसी आधे-भरे गिलास पानी का सामना करने पर, एक निराशावादी दुखी होगा कि गिलास आधा खाली है, जबकि एक आशावादी गिलास आधा भरा होने से संतुष्ट होगा। जिद्दी लोग चोट लगने पर गतिरोध में फंस जाते हैं; खुले दिमाग वाले लोग कठिनाइयों का सामना करने पर शांति से कोई दूसरा रास्ता खोज लेते हैं।

हाल के वर्षों में, पश्चिम में सकारात्मक मनोविज्ञान के उदय के साथ, अधिक से अधिक विद्वानों ने लोगों के जीवन की खुशी पर अधिक ध्यान देना शुरू कर दिया है। कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि 20 से 80 वर्ष की आयु समूह में, जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, व्यक्तिगत व्यक्तिपरक कल्याण धीरे-धीरे कम होता जाता है। दूसरे शब्दों में, 20 वर्ष की आयु में कॉलेज के छात्रों का व्यक्तिपरक कल्याण चरम स्तर पर होना चाहिए। हालाँकि...

जब हम खुशी के बारे में बात करते हैं तो हम गहन चिंतन की स्थिति में आ जाते हैं। यह एक प्रकार की आंतरिक संतुष्टि, जीवन का सकारात्मक मूल्यांकन और एक ऐसा लक्ष्य है जिसका अनुसरण हर कोई करता है। ख़ुशी कोई साधारण अवधारणा नहीं है, बल्कि एक जटिल मनोवैज्ञानिक अवस्था है जो कई कारकों से प्रभावित होती है। इस भागदौड़ भरी दुनिया में हम अक्सर अपनी आंतरिक जरूरतों को नजरअंदाज कर देते हैं। हम भौतिक सफलता, सामाजिक स्...

हर कोई ख़ुशी की चाहत रखता है और उसका पीछा करता है, लेकिन ख़ुशी मिलना मुश्किल है। अपने असली चरित्र का पता लगाने के लिए 'मित्र खुशी' परीक्षण लें।

'सबसे सुंदर चीज़ लाल सूर्यास्त है, गर्म और शांत।' जब सबसे सुंदर सूर्यास्त आपके चेहरे पर चमकता है, तो क्या आपके साथ कोई होगा जिसके साथ आप अपना शेष जीवन बिता सकते हैं? लोग अक्सर कहते हैं कि जब वे जवान होते हैं तो एक जोड़ा बुढ़ापे तक उनके साथ रहता है। दरअसल, जब लोग बुढ़ापे में प्रवेश करते हैं, तो वे अपनी नौकरी छोड़ देते हैं और पूरे दिल से अपने परिवार में लौट आते हैं। जब वे ऊपर देखते हैं, तो उन सभी क...

क्या आप उड़ते हुए पंछी बनकर खुश हैं? क्या आप इसका आनंद ले रहे हैं या आप थक गये हैं? आओ और इसका परीक्षण करो!

एक समय था जब हम सेक्स के बारे में रहस्य रखने वाला देश थे। आज भी, जब अवधारणाएं अपेक्षाकृत खुली हैं, कंडोम जैसे यौन उत्पादों के प्रचार में अभी भी कई समस्याएं हैं। सौभाग्य से, समय के विकास के साथ, अधिक से अधिक लोगों ने स्वस्थ यौन अवधारणाएँ बनाना शुरू कर दिया है और सामाजिक सभ्यता को बढ़ावा देना जारी रखा है। पुरुष अक्सर सेक्स के दौरान अपने आप में सबसे सच्चे होते हैं। पुरुषों द्वारा कंडोम का उपयोग करने ...