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チベット仏教と心理学の対話
この記事では、チベット仏教と心理学のつながり、交流、違い、論争、そしてそれらが私たちの生活と精神にどのような意味と影響を与えるかを紹介します。楽しんで恩恵を受けていただければ幸いです。
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＃＃ 概要
チベット仏教は、生と死、輪廻、空、悟りといった人間の概念を含む古代の深遠な宗教哲学体系であり、豊富な心理的スキルと知恵を持っています。心理学は人間の心理的過程、行動、感情、性格などに焦点を当てた現代の科学分野であり、さまざまな理論や手法があります。チベット仏教と心理学の間には、いくつかの共通点と相違点があり、また、補完性や相互作用もあります。一部の心理学者と仏教徒は対話や交流を行い、両者の類似点と相違点、そしてどのようにお互いから学び、高め合うことができるかを探求してきた。
ユング心理学とチベット仏教
ユング心理学は、スイスの心理学者カール・ユングによって設立された心理学の学派であ...
MBTI認知機能：本質的価値を追求するFi機能
MBTI には 8 つの認知機能があります: Ne、Ni、Se、Si、Te、Ti、Fe、Fi。
| 機能 | 略語 |
| --| --- |
| 外向的直感 | オープンであり、さまざまな可能性を探求し、問題を包括的に見ることが得意です。
| 内向的な直感 | 変わらない共通の真実を求め、直感を信頼し、それに応じて未来を予測する。
| 外向的現実 | 客観的現実; 感覚的な刺激を求め、新しい環境に適応するのが得意です。
| 内向的現実 | 主観的現実; 過去の記憶を保持し、経験を信頼する。
| 外向的思考 | 実証主義の論理。プロセスの標準化、システムの改善、進歩の促進に優れています。
| 内向的思考 | 懐疑的な論理、物事を行うための独自の方法を考案し、状況に応じて調整するのが得意。
| 外向的感情 | グループの感情は、他者を理解し、説得し、影響を与えることに重点を置いています。
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MBTI 認知機能: Fe 機能 - 調和と感情に焦点を当てる
MBTI には 8 つの認知機能があります: Ne、Ni、Se、Si、Te、Ti、Fe、Fi。
| 機能 | 略語 |
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| 外向的直感 | オープンであり、さまざまな可能性を探求し、問題を包括的に見ることが得意です。
| 内向的な直感 | 変わらない共通の真実を求め、直感を信頼し、それに応じて未来を予測する。
| 外向的現実 | 客観的現実; 感覚的な刺激を求め、新しい環境に適応するのが得意です。
| 内向的現実 | 主観的現実; 過去の記憶を保持し、経験を信頼する。
| 外向的思考 | 実証主義の論理。プロセスの標準化、システムの改善、進歩の促進に優れています。
| 内向的思考 | 懐疑的な論理、物事を行うための独自の方法を考案し、状況に応じて調整するのが得意。
| 外向的感情 | Fe 人々の間の合意と感情的なフィードバックに焦点を当てます。
| 内向的な感情...
MBTI 認知機能: Ti 機能 - 内部ロジックの確立
MBTI には 8 つの認知機能があります: Ne、Ni、Se、Si、Te、Ti、Fe、Fi。
| 機能 | 略語 |
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| 外向的直感 | オープンであり、さまざまな可能性を探求し、問題を包括的に見ることが得意です。
| 内向的な直感 | 変わらない共通の真実を求め、直感を信頼し、それに応じて未来を予測する。
| 外向的現実 | 客観的現実; 感覚的な刺激を求め、新しい環境に適応するのが得意です。
| 内向的現実 | 主観的現実; 過去の記憶を保持し、経験を信頼する。
| 外向的思考 | 実証主義の論理。プロセスの標準化、システムの改善、進歩の促進に優れています。
| 内向的思考 | 懐疑的な論理、物事を行うための独自の方法を設計し、適切に調整するのが得意
| 外向的感情 | グループの感情は、他者を理解し、説得し、影響を与えることに重点を置いています。
| 内向...
MBTI 認知機能: Te 機能 - 目標を達成するための効率的な方法
MBTI には 8 つの認知機能があります: Ne、Ni、Se、Si、Te、Ti、Fe、Fi。
| 機能 | 略語 |
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| 外向的直感 | オープンであり、さまざまな可能性を探求し、問題を包括的に見ることが得意です。
| 内向的な直感 | 変わらない共通の真実を求め、直感を信頼し、それに応じて未来を予測する。
| 外向的現実 | 客観的現実; 感覚的な刺激を求め、新しい環境に適応するのが得意です。
| 内向的現実 | 主観的現実; 過去の記憶を保持し、経験を信頼する。
| 外向的思考 | 実証主義の論理、プロセスの標準化、システムの改善、進歩の促進に優れています。
| 内向的思考 | 懐疑的な論理、物事を行うための独自の方法を考案し、状況に応じて調整するのが得意。
| 外向的感情 | グループの感情は、他者を理解し、説得し、影響を与えることに重点を置いています。
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MBTI認知機能：Si機能維持の伝統と安定性
MBTI には 8 つの認知機能があります: Ne、Ni、Se、Si、Te、Ti、Fe、Fi。
| 機能 | 略語 |
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| 外向的直感 | オープンであり、さまざまな可能性を探求し、問題を包括的に見ることが得意です。
| 内向的な直感 | 変わらない共通の真実を求め、直感を信頼し、それに応じて未来を予測する。
| 外向的現実 | 客観的現実; 感覚的な刺激を求め、新しい環境に適応するのが得意です。
| 内向的な現実 | 過去の記憶を保持し反芻し、経験を信頼する。
| 外向的思考 | 実証主義の論理。プロセスの標準化、システムの改善、進歩の促進に優れています。
| 内向的思考 | 懐疑的な論理、物事を行うための独自の方法を考案し、状況に応じて調整するのが得意。
| 外向的感情 | グループの感情は、他者を理解し、説得し、影響を与えることに重点を置いています。
| 内...
MBTI認知機能：Se機能-現実の興奮を体験する
MBTI には 8 つの認知機能があります: Ne、Ni、Se、Si、Te、Ti、Fe、Fi。
| 機能 | 略語 |
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| 外向的直感 | オープンであり、さまざまな可能性を探求し、問題を包括的に見ることが得意です。
| 内向的な直感 | 変わらない共通の真実を求め、直感を信頼し、それに応じて未来を予測する。
| 外向的感覚 | 客観的感覚; 新しい環境に適応するのが得意です。
| 内向的現実 | 主観的現実; 過去の記憶を保持し、経験を信頼する。
| 外向的思考 | 実証主義の論理。プロセスの標準化、システムの改善、進歩の促進に優れています。
| 内向的思考 | 懐疑的な論理、物事を行うための独自の方法を考案し、状況に応じて調整するのが得意。
| 外向的感情 | グループの感情は、他者を理解し、説得し、影響を与えることに重点を置いています。
| 内向的な感情 |...
MBTI 認知機能: Ni 機能 - 内なる性質への洞察
MBTI には 8 つの認知機能があります: Ne、Ni、Se、Si、Te、Ti、Fe、Fi。
| 機能 | 略語 |
| --| --- |
| 外向的直感 | オープンであり、さまざまな可能性を探求し、問題を包括的に見ることが得意です。
| 内向的な直感 | Ni 不変の共通の真実を求め、直感を信頼し、それに応じて未来を予測する。
| 外向的現実 | 客観的現実; 感覚的な刺激を求め、新しい環境に適応するのが得意です。
| 内向的現実 | 主観的現実; 過去の記憶を保持し、経験を信頼する。
| 外向的思考 | 実証主義の論理。プロセスの標準化、システムの改善、進歩の促進に優れています。
| 内向的思考 | 懐疑的な論理、物事を行うための独自の方法を考案し、状況に応じて調整するのが得意。
| 外向的感情 | グループの感情は、他者を理解し、説得し、影響を与えることに重点を置いています。...
MBTI 認知機能: Ne 機能 - 無限の可能性を探る
MBTI には 8 つの認知機能があります: Ne、Ni、Se、Si、Te、Ti、Fe、Fi。
| 機能 | 略語 |
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| 外向的直観 | 多様なつながりを持ち、視点を変えて問題を包括的に見ることが得意です。
| 内向的な直感 | 変わらない共通の真実を求め、直感を信頼し、それに応じて未来を予測する。
| 外向的現実 | 客観的現実; 感覚的な刺激を求め、新しい環境に適応するのが得意です。
| 内向的現実 | 主観的現実; 過去の記憶を保持し、経験を信頼する。
| 外向的思考 | 実証主義の論理。プロセスの標準化、システムの改善、進歩の促進に優れています。
| 内向的思考 | 懐疑的な論理、物事を行うための独自の方法を考案し、状況に応じて調整するのが得意。
| 外向的感情 | グループの感情は、他者を理解し、説得し、影響を与えることに重点を置いています。
| 内向...
社会不安に対処するための7つの実用的なヒント|社会恐怖症の克服はここから始まります
現代社会では社会不安は珍しくなく、多くの人々は特定の社会的状況に緊張しています。しかし、社会不安障害に苦しむ人々にとって、この不安は日常生活のあらゆる側面に影響を与える可能性があります。特に見知らぬ人とコミュニケーションをとったり、大規模な社交イベントに参加したりするとき、あなたは怖くて、緊張し、さらには劣っていると感じるかもしれません。
社会的不安があるかどうかを心配している場合は、いくつかの簡単なセルフテストツールで自分自身について学ぶことができます。たとえば、Saike Psychologyが提供する社会的恐怖症の自己測定テーブルは良い出発点です。このタイプのツールを使用すると、感情的な状態を予備的に理解し、さらにヘルプが必要かどうかを判断できます。
さらに、Saike Psychologyは、感情や心理的状態を完全に理解するのに役立つ他の関連するメンタルヘルス評価ツールも提供し...