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Ti sei mai trovato in una situazione in cui ti alzi la mattina, ti guardi allo specchio e ti rendi conto che i tuoi capelli sono un disastro, il che ti rende molto infelice. Potresti pensare che sia perché non hai dormito bene la notte scorsa o perché stai usando lo shampoo sbagliato. In effetti, i tuoi capelli potrebbero avere un altro segreto che ti dice quanto sono alti i tuoi livelli di stress...
Un test della personalità è uno strumento che utilizza una serie di domande o compiti per valutare i tratti della personalità, le tendenze, i punti di forza, i punti deboli, le carriere adatte, ecc. di una persona. I test sulla personalità possono aiutarci a capire meglio noi stessi.
Esistono molti tipi diversi di test della personalità disponibili online, alcuni basati su teorie psicologiche, al...
Cos’è la pianificazione della carriera? Perché hai bisogno di una pianificazione della carriera? Come fare un buon piano di carriera? Queste sono domande a cui molte persone pensano spesso nella loro carriera. La pianificazione della carriera si riferisce al processo di formulazione dei propri obiettivi di carriera e piani di sviluppo in base ai propri interessi, capacità, valori e alle esigenze d...
Ti è mai capitato di vivere momenti in cui ti comporti e pensi in modo completamente diverso dal solito, al punto da sorprenderti e confonderti? Hai mai avuto la sensazione, a volte, di avere dentro di te una versione completamente diversa di te stesso che contraddice e entra in conflitto con il tuo sé superficiale? Se la tua risposta è sì, allora potresti essere stato in contatto con la tua perso...
Come gestire le emozioni e rendersi più felici?
L’emozione è un’abilità umana fondamentale che ci aiuta a percepire noi stessi e l’ambiente circostante e può anche influenzare il nostro pensiero e comportamento. Tuttavia, se non riusciamo a gestire efficacemente le nostre emozioni, ciò può portare a stress psicologico, disagio fisico, conflitti interpersonali e altri problemi. Pertanto, imparare ...
Hai mai avuto un'esperienza del genere? A volte mostri alcuni comportamenti o pensieri che non sono coerenti con la tua solita personalità. Ad esempio, di solito sei molto estroverso e aperto, ma a volte diventi molto introverso e conservatore, oppure sei solitamente molto estroverso e aperto. molto razionale e oggettivo, ma a volte diventi molto emotivo e soggettivo? Queste potrebbero essere la t...
Sei inseparabile dal tuo cellulare ogni giorno? Usi sempre il telefono per navigare su Weibo, guardare video e giocare? Pensi che non ci sarebbe divertimento senza il cellulare? Se è così, potresti già soffrire di dipendenza dal cellulare! La dipendenza dal cellulare è una moderna malattia psicologica che porterà molti danni alla tua vita, allo studio e alla salute. Vuoi sapere quanto è terribile ...
Buon Anno! In questo nuovo anno pieno di speranza e sfide, abbiamo tutti bisogno di incoraggiamento e sostegno. Se uno psicologo venisse a farti gli auguri di Capodanno, cosa direbbe? Quale linguaggio e metodi utilizzeranno per esprimere le loro cure e i loro desideri? Da quale angolazione e prospettiva vedranno te e la tua vita?
Oggi faremo un piccolo gioco per vedere come gli psicologi inviano ...
Ti è mai capitato di incontrare una situazione del genere, quando stai prendendo l'ascensore, all'improvviso l'ascensore si ferma e la porta non si apre, ti senti molto spaventato, il tuo cuore batte più forte, il tuo respiro diventa difficile e vorresti scappare, ma c'è niente che puoi fare? Se ti senti in questo modo, potresti soffrire di un disturbo psicologico chiamato claustrofobia. Allora, c...
Il comportamento psicologico delle persone che invecchiano prima di invecchiare è chiamato invecchiamento psicologico. L'atteggiamento verso l'invecchiamento è l'esperienza e la valutazione del processo di invecchiamento e della vecchiaia da parte delle persone. È una struttura psicologica relativamente complessa che può essere divisa in più livelli da diverse angolazioni.
Con l'aumentare dell'et...