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चिंता हर जगह आधुनिक आधुनिक जीवन में होती है। काम का दबाव, शैक्षणिक बोझ, वित्तीय दबाव और यहां तक कि दैनिक तुच्छ मामलों से लोग निरंतर चिंता और बेचैनी में पड़ सकते हैं। जब यह चिंता अत्यधिक और लगातार होती है और नींद, एकाग्रता और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है, तो यह सामान्यीकृत चिंता विकार (GAD) का संकेत हो सकता है। तो, कैसे जल्दी और वैज्ञानिक रूप से अपने चिंता स्तर का मूल्यांकन करें? इसका उत्तर...
मनोविज्ञान के क्षेत्र में, व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के मूल्यांकन के लिए व्यक्तित्व तराजू एक महत्वपूर्ण उपकरण है। जैक्सन पर्सनैलिटी इन्वेंटरी-रिवाइज्ड (जेपीआई-आर) व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले पैमानों में से एक है। यह 1974 में अमेरिकी मनोवैज्ञानिक डगलस एन। जैक्सन द्वारा व्यक्तिगत व्यक्तित्व लक्षणों का व्यापक मूल्यांकन करने के लिए विकसित किया गया था। ## जैक्सन पर्सनैलिटी स्केल स्ट्रक्...
आज के सामाजिक नेटवर्क में, एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण एक गर्म विषय बन गया है, जिसने बहुत ध्यान आकर्षित किया है, विशेष रूप से जे और पी लोगों के बारे में चर्चा, जिसने कई युवाओं के बीच गर्म चर्चा और मजबूत प्रतिध्वनि को जगाया है। चाहे सामाजिक प्लेटफार्मों या दैनिक संचार पर, हर कोई इस बारे में बात करने के लिए उत्सुक है कि क्या वे 'जे लोग' या 'पी लोग' हैं, जैसे कि यह खुद को और दूसरों की व्याख्या करने क...
ESFJ CONSUL-TYPE व्यक्तित्व (MBTI) व्यापक विश्लेषण: सामाजिक आकर्षण, परोपकारी लक्षण और कैरियर विकास पथ। मुफ्त परीक्षणों के लिए विशेष रिपोर्ट प्राप्त करें, कार्यस्थल के मामलों और संबंध अनुकूलन समाधान सहित 'ESFJ उन्नत व्यक्तित्व फ़ाइल' की गहन सामग्री को अनलॉक करें। ESFJ CONSUL व्यक्तित्व MBTI (Myers-Briggs व्यक्तित्व प्रकार सूचकांक) टाइप 16 व्यक्तित्व सिद्धांत में एक विशिष्ट प्रकार है। इसका नाम चार आ...
सामाजिक और व्यक्तित्व मनोविज्ञान के क्षेत्र में, यह समझना कि लोग दूसरों के साथ अपने व्यवहार के प्रेरणा और कारणों को कैसे देखते हैं, यह मानव सामाजिक संपर्क की व्याख्या करने की कुंजी है। सामाजिक अनुभूति और एट्रिब्यूशन सिद्धांत इस क्षेत्र का मूल है, यह बताते हुए कि हम अपने और दूसरों के व्यवहारों की व्याख्या कैसे करते हैं और ये स्पष्टीकरण हमारे निर्णयों और व्यवहारों को कैसे प्रभावित करते हैं। यह लेख स...
आधुनिक समाज में सामाजिक चिंता असामान्य नहीं है, और बहुत से लोग विशिष्ट सामाजिक स्थितियों में घबराए हुए हैं। हालांकि, सामाजिक चिंता विकार से पीड़ित लोगों के लिए, यह चिंता दैनिक जीवन के हर पहलू को प्रभावित कर सकती है। आप डरते हुए, घबराए हुए और यहां तक कि हीन भी महसूस कर सकते हैं, खासकर जब अजनबियों के साथ संवाद कर रहे हैं या बड़े सामाजिक कार्यक्रमों में भाग ले रहे हैं। यदि आप इस बारे में चिंतित हैं क...
एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण प्रणाली में, विभिन्न व्यक्तित्व प्रकारों का संयोजन पूरी तरह से अलग व्यक्तित्व मॉडल दिखाता है। उनमें से, 'अतिरिक्त, ई' और 'मुखर, -ए' के संयोजन को 'पीपल मास्टरी' रणनीति कहा जाता है। इस प्रकार के लोग अक्सर आत्मविश्वास, बोल्डनेस, सामाजिक संपर्क और मजबूत अनुकूलनशीलता के लिए उत्सुक दिखाते हैं। वे दोस्तों और कार्यस्थल की रीढ़ हैं और अक्सर व्यक्तिगत आकर्षण की एक मजबूत छाप छोड़त...
चिंता एक सामान्य भावनात्मक प्रतिक्रिया है, और जब हम तनाव, खतरे या कठिनाइयों का सामना करते हैं तो हम सभी चिंतित महसूस करते हैं। हालांकि, यदि चिंता अत्यधिक, स्थायी या अनुचित है, तो यह हमारे जीवन और स्वास्थ्य की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। इस समय, हम चिंता से पीड़ित हो सकते हैं। चिंता एक मानसिक बीमारी है जो कई अलग -अलग प्रकारों और अभिव्यक्तियों में आती है। संयुक्त राज्य अमेरिका के आंकड़ों के अनु...
चिंता एक सामान्य मनोवैज्ञानिक विकार है। यह लेख परिभाषा, लक्षणों, कारणों, उपचार के तरीके और चिंता विकार की रोकथाम के सुझावों की गहराई से परिचय देता है ताकि आपको बेहतर समझने और प्रभावी ढंग से चिंता विकार से निपटने में मदद मिल सके। चिंता एक सामान्य और काफी प्रभावशाली मनोवैज्ञानिक विकार है, और मरीज अक्सर अत्यधिक चिंता, भय या तनाव का अनुभव करते हैं जो गंभीरता से अपने दैनिक जीवन और काम में हस्तक्षेप करत...
एमबीटीआई (मायर्स -ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) टाइप 16 व्यक्तित्व के बीच, एक विशेष रूप से लोकप्रिय व्यक्तित्व प्रकार है - वे आउटगोइंग, उत्साही, सहायक हैं, और साथ ही वे दूसरों से प्रतिक्रिया के लिए बेहद संवेदनशील हैं। इस प्रकार का व्यक्तित्व विशेषता आमतौर पर एमबीटीआई में 'एक्सट्रोवर्सन (ई) + अशांति (टी)' के संयोजन में परिलक्षित होती है, जिसे हम 'सामाजिक व्यक्तित्व' रणनीति कहते हैं। यदि आप एक सटीक, मुफ्त ...
