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在电视剧《繁花》的世界里，我们见证了三位女性主角如何在上海这座瞬息万变的都市中，以她们独特的MBTI性格类型，绽放出各自的光彩。她们的故事不仅是个人的成长历程，也是那个时代的缩影。 玲子：ESFJ——上海的温柔力量 !繁花MBTI 玲子，夜东京餐馆的灵魂人物，她的ESFJ性格让她成为了社交场合的佼佼者。她的存在，就像是上海这座城市的一面镜子，反映出时代的变迁和个体的命运。她的每一步都是熟悉的旋律，每一个微笑都是温暖的邀请。但她的情感依赖，也是她的软肋，她的故事是对于自我价值和他人认可之间微妙平衡的探索。 李李：INTJ——冷静中的热情 !繁花MBTI 李李，至真园的掌门人，她的INTJ性格赋予了她冷静的头脑和火热的心。她的每一个决策都是精准的棋步，每一次挑战都是她坚韧不拔的证明。她的过去是一首悲伤的诗，但她的未来是自己书写的传奇。她的故事是关于如何在逆境中找到自己的力量，并用它...

你是否有过这样的经历，有时候你会表现出一些与你平时的性格完全不同的行为和态度，让你感到惊讶和困惑？你是否有过这样的感觉，有时候你会被一些与你平时的价值观完全相反的想法和情绪所困扰，让你感到矛盾和压抑？如果你的答案是肯定的，那么你可能已经接触到了你的阴影功能人格。 阴影功能人格是什么？它又是如何形成的？它对你的性格和发展有什么影响？如何发挥它的优势？本文将以INTP为例，从荣格八维和MBTI的角度，来探讨这些问题。 P.S. 本文适合对荣格八维（MBTI认知功能）概念已经有基本了解的读者，如果还没有了解过相关概念可以阅读这篇文章，或自行搜索相关资料。 什么是阴影功能人格？ 阴影功能人格是一个由瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）提出的概念，它指的是一个人的潜意识中，被压抑或者忽视的，与自己的主要功能人格相对立的人格。荣格认为，每个人都有一个完整的人格，包括阳面和阴影两个部分，...

饮食失调症包括厌食症、暴食症、狂食症等，其患症成因主要由心理因素、家庭因素、社会文化因素以及生理因素导致，本文将分析饮食失调症的心理因素。 ! 情绪抑压 有研究指出，进食失调症患者经常处于一个很高的压力水平，再加上他们不善于表达情绪，将自己甚至是别人的负面情绪都往自己肚里吞。当情绪抑压得太久或已负载太多的时候，很容易会造成生理或心理上的失调，例如研究发现压力过盛的时候，荷尔蒙会出现变化，那时我们的抵抗力会自动提升以应付压力，但这只能维持一段很短的时间，若压力不断增加而且时间越来越长的话，我们的抵抗力便会急剧下降，更会容易患上一些小毛病。 研究发现，负面情绪往往是诱发进食失调症的其中一个危机因素。根据Hawkins & Clement (1984) 的说法，我们会依赖吃东西来安抚自己以及将负面情绪转移。这种情感主导的应对策略可让我们的负面情绪在短期内得到平伏，然而很多进食失调患者误将...

婚礼是人生中最重要的时刻之一，也是对爱情的最高承诺。但是，你是否知道，你的婚礼的选择，如宾客人数、订婚戒指的价值、是否去度蜜月等，可能会影响你的婚姻质量吗？本文将为你揭示一些科学研究的发现，让你在筹备婚礼时，能够做出更明智的决定，让你的婚姻更长久、更幸福！ 婚礼的选择与婚姻质量的关系 在荷兰，有超过 70% 的 20 多岁的同居年轻人，希望有一天能和自己的伴侣步入婚姻殿堂。他们结婚的理由各有不同，有的是为了满足伴侣的愿望，有的是为了追求长久和幸福的婚姻。 但是，你是否想过，你的婚礼的选择，可能会影响你的婚姻质量呢？例如，你的订婚戒指花了多少钱？你的婚礼邀请了多少人？你是否去度了蜜月？ 这些问题可能听起来很无关紧要，但是，一些科学研究却发现，它们和婚姻的持续时间和离婚率有着密切的联系。让我们一起来看看吧！ ! 订婚戒指的价值 对于许多准新娘和新郎来说，订婚戒指是他们爱情的象征，也是...

你是否有过这样的经历，有时候你会表现出一些与你平时的人格特征不太相符的行为或者想法，让你感到困惑或者惊讶？你是否想过，这些行为或者想法是从哪里来的，它们对你有什么意义和作用？如果你对这些问题感兴趣，那么本文可能会给你一些启发。 本文的主题是荣格八维和MBTI的结合，特别是关于ENFJ的阴影功能人格的分析。本文的目的是帮助你了解什么是阴影功能人格，它是如何形成的，它有什么特点和优势，以及如何发挥它的优势，实现自我成长和发展。 荣格八维和MBTI是两种常用的人格理论，它们都基于瑞士心理学家卡尔·荣格的思想，认为人的心理功能可以分为四种基本类型：思维、感觉、直觉和情感，每种类型又可以分为外倾和内倾两种方向，形成八种心理功能。MBTI是一种人格测试，它根据人的四种心理功能的优先顺序和方向，将人分为16种人格类型，每种类型由四个字母表示，例如ENFJ。 阴影功能人格是一种隐藏在人的意识下的人格...

你是否有过这样的经历，有时候你会表现出一些与你平时的人格特征不太一致的行为或者想法，比如你平时是一个内向、理性、创新的INTJ，但有时候你会变得外向、感性、传统，甚至有些无厘头？这些与你的主要人格相反的特征，就是你的阴影功能人格。 阴影功能人格是什么？它是怎么形成的？它对你有什么影响？你又该如何与它相处？本文将从MBTI和荣格八维的角度，来分析INTJ的阴影功能人格，希望能给你一些启发和帮助。 P.S. 本文适合对荣格八维（MBTI认知功能）概念已经有基本了解的读者，如果还没有了解过相关概念可以阅读这篇文章，或自行搜索相关资料。 什么是阴影功能人格？ MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）是一种常用的人格测试工具，它根据人们在四个维度上的偏好，将人格分为16种类型。每种类型都有四个主要的功能，分别是感知功能（Sensing或者Intuition）和判断功能（Thinking或者Fee...

你是一个ISTJ吗？如果是的话，你可能对自己的人格特征有一定的了解。你是一个负责任、务实、有条理的人，你喜欢遵循规则和传统，你重视事实和细节，你擅长计划和执行，你是一个可靠的伙伴和领导者。 但是，你知道吗？你的人格并不是一成不变的，你还有另一面，一个隐藏在你内心深处的阴影功能人格。这个阴影功能人格是什么呢？它又会在什么情况下出现呢？它对你有什么影响呢？今天，我们就来一起探讨一下ISTJ的阴影功能人格——ESTP。 P.S. 本文适合对荣格八维（MBTI认知功能）概念已经有基本了解的读者，如果还没有了解过相关概念可以阅读这篇文章，或自行搜索相关资料。 什么是阴影功能人格？ 阴影功能人格是一个由瑞士心理学家卡尔·荣格提出的概念，它指的是一个人的人格中，与其主导功能相反的功能。具体的转化规则是，把一个人格的第一个和第四个字母换成相反的字母，则会得到阴影人格，例如ISTJ的阴影功能人格是E...

你是否有过这样的经历，有时候你会表现出一些与平时不一样的行为和态度，甚至让自己或者别人感到惊讶或者困惑？你是否想过，这些不寻常的表现是从哪里来的，又有什么意义和价值呢？如果你是一个ISTP类型的人，那么你可能会对你的阴影功能人格感兴趣，因为它可以帮助你更好地了解自己，发现自己的潜能，以及实现自己的成长和发展。 在本文中，我们将探讨以下几个问题： 什么是阴影功能人格？ ISTP的阴影功能人格是什么？ 如何发挥阴影功能人格的优势？ 我们将基于MBTI和荣格八维的理论，来分析ISTP的阴影功能人格。 P.S. 本文适合对荣格八维（MBTI认知功能）概念已经有基本了解的读者，如果还没有了解过相关概念可以阅读这篇文章，或自行搜索相关资料。 什么是阴影功能人格？ MBTI（迈尔斯-布里格斯性格类型指标）是一种广泛使用的性格测试，它将人们分为16种不同的类型，每种类型由四个字母组成，分别代...

你是否有过这样的经验，当你在做一件你喜欢的事情时，你会完全沉浸在其中，忘记了时间、饥饿、疲劳，甚至忘记了自己的存在？这种特殊的精神状态，被心理学家称为「心流」（flow），它可以让你提高效率和创造力，同时也让你感到快乐和满足。那么，如何才能更容易地进入心流状态呢？本文将为你介绍心流的概念、条件和方法，帮助你把工作变得像游戏一样好玩，让你愈做愈不累。 ! 什么是心流？ 心流这个词是由匈牙利心理学者米哈里‧奇克森特米海伊（Mihaly Csikszentmihalyi）在1975年首次提出的，他在研究创造力的人时发现，他们在工作时会有一种神清气爽的状态，他们会完全专注于手头的任务，不受外界的干扰，感觉自己的技能和挑战达到了完美的平衡，从而产生了一种自发的动力和乐趣。 心流状态有哪些好处？ 心流是一种积极的心理体验，它可以带来以下的好处： 提高工作效率和质量，因为你会全神贯注地完成任...

你是否有过这样的经历，有时候你会表现出一些与你平时的性格不太一致的行为或者想法，比如你平时很外向和开放，但有时候你会变得很内向和保守，或者你平时很理性和客观，但有时候你会变得很感性和主观？这些可能是你的阴影功能人格在作祟。 阴影功能人格是什么？它又是如何形成的？它对你的性格和行为有什么影响？你又该如何认识和利用它，来实现自我成长和发展？本文将以ENTP为例，来探讨这些问题，希望能给你一些启发和帮助。 ENTP是MBTI（迈尔斯-布里格斯性格类型指标）中的一种性格类型，代表了外倾、直觉、思维和知觉四个维度的组合。MBTI是一种基于荣格心理学的性格测试，它将人的心理功能分为四种：思维、感觉、直觉和情感，每种心理功能又分为外倾和内倾两种方向，共计八种心理功能。每个人都有一种主导功能，一种辅助功能，一种第三功能和一种第四功能，这四种功能构成了一个人的阳面功能人格。阳面功能人格是一个人在日常生活...