搜测试: 360自我

欢迎来到九型人格测试！这是一个描述人类个性特征和行为模式的心理学理论。根据九型人格理论，每个人被归类为九种不同的人格类型，每种类型都有其独特的特征、动机和行为模式。本测试是一份免费测试版的九型人格测试调查问卷，共有 36 条题目。在每个问题中，请选择你认为最恰当或最接近描述自己的性格行为的句子。 九型人格的英文Enneagram，来自两个希腊词汇ennea和gram（grammos）；ennea代表数字9，gram代表图形。我们也可以称呼它为“九柱图”、“九星图”、“九点图”等等，但为了统一及容易识别，最多且全面的称呼依然是“九型人格”。九型人格又名性格型态学、九种性格，是一个描述人类个性特征和行为模式的心理学理论。该理论由奥斯汀·奥克斯（Don Richard Riso）和鲁斯·哈德森（Russ Hudson）在1980年代发展而来，他们结合了一些心理学家和哲学家的思想，并将其应用于人...

霍兰德职业兴趣测评量表可以让受测者对自身个人特质有更加科学和全面的了解，从而帮助受测者将个人特质与未来工作世界相结合，发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。 本测验是由美国著名职业教育专家霍兰德的人才测评理论为基础，结合中国广大学生和工作者的实际而编制。 霍兰德职业兴趣测试由美国著名职业指导专家霍兰德编制，主要用于确定被测试者的职业兴趣倾向,进而用于指导被测试者选择适合自身职业兴趣的专业发展方向和职业发展方向。霍兰德提出的6种基本职业类型为：实用型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、常规型C。 霍兰德职业兴趣测评是由美国著名职业教育专家霍兰德(Holland)经过长期实践研究编制而成，该测评具有较高的准确性，大量应用在指导求学、求职和工作转换等方面。 霍兰德认为兴趣是人们活动的巨大动力，人们凡是对有兴趣的职业，都可以提高其积极性，促使其积极地...

众所周知，每个人都应该知道，每个人都有各自的优点以及优势，不过有些人善于表达，有些人不善于表达，有的人喜欢突出自己，有的人喜欢隐藏自己，那么自我表现都有哪些呢？ 在工作中，需一直严格要求自己，认真及时地完成领导交代的每一项任务，坚决服从领导指示，并虚心向同事学习，不断改进工作中的不足。能很快的适应新环境，学习新知识，把握新技能。工作中保持了良好的团队合作精神，能够很好的协调和沟通，配合部门同事落实和完成公司各项工作，并热心帮助其他同事，与同事和谐融洽相处。能感受并欣赏生活、自然、艺术和科学中的美,具有健康的审美情趣。 自我的表现：在思想修养上，有良好道德修养，并有坚定的政治方向，乐于助人；积极参加社会实践活动，增加社会经验。 自我表现动机是指个体意欲在他人面前展示自己的形象。在日常生活中，大多数人都会关注自己的言行举止，以求得他人的积极性评价。从另一角度讲，一个人对另一个人的反应也是...

一般自我效能感量表（GSES）是一种用于测量个体对自己应对各种环境挑战或面对新事物时的总体性自信心的量表。它由德国心理学家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年编制，目前已被翻译成多种语言，在国际上广泛使用。该量表共有10个项目，涉及努力感、天资、环境感、目标达成感和自我预期等方面。每个项目采用Likert 4点量表形式，从“完全不正确”到“完全正确”进行评分。量表的总分越高，表示个体的一般自我效能感越强。该量表适合12岁以上的人群，可进行个别测试或团体测试。 自我效能感是指个体对自己面对环境中的挑战能否采取适应性的行为的知觉或信念。一个相信自己能处理好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。这种“能做什么”的认知反映了一种个体对环境的控制感。因此自我效能感是以自信的理论看待个体处理生活中各种压力的能力。 点击下方开始按钮立即测试！

抑郁症是一种严重的心理障碍，常表现为情绪低落、失去兴趣和快感、自我否定、自责和无助感，甚至有自杀的想法和行为。抑郁症的症状可能会影响一个人的睡眠、饮食和日常活动，给日常生活带来很大的负担。 抑郁症的原因可能是多方面的，包括生物学、心理社会、环境和遗传因素。神经递质不平衡和大脑化学物质异常可以导致情绪调节的问题。心理社会因素，如童年创伤、负面的生活事件、亲密关系的问题和职业压力等也可以导致抑郁症的发生。 抑郁症可以通过药物治疗和心理治疗来治疗，如认知行为疗法和心理动力疗法。其他治疗方法包括运动、饮食和睡眠的调整以及支持群体和社会支持系统。在治疗过程中，医生、治疗师和亲友的支持也是非常重要的。 如果您对自己是否患有抑郁症感到担忧，我们提供免费的抑郁症测试，帮助您更好地了解自己的情况。请注意，这只是一个简单的自我评估工具，不能替代专业医生的诊断。如果您怀疑自己患有抑郁症，请尽快咨询专业医疗...

你的自我毁灭的程度有多高呢？想知道的话，快来测试一下吧！

了解你的自我表现力，检测你是否能恰到好处地将自己表现出来。

乐观的人，看到自己的优点；悲观的人，总是盯着自己的不足。 一道题看破你的自我意识。

每个人都需要善待自己，不管是身体上还是精神上，都需要呵护。 友好地对待自己不是一件容易的事，首先要放松心情、保持平衡；其次，要完善自己，做自己想做的事情；最后要弥补过去的不足。 另外，人们不应该把生活看作是一个必须显示出自己勇气的竞技场。 “如果是好人就能够忍受住，如果是坏人那也就不是什么损害了。”人们根据这种观念经常对其他人做出不好的事。也有很多人从这句格言中读出了自己。 你也属于这种自怨自艾的人吗？请你用“是”或者“否”回答测试问题。

社交恐惧症（Social Anxiety Disorder，SAD）是一种心理障碍，也被称为社交焦虑症。这种疾病的主要症状是个体在社交场合中感到非常不安和焦虑，尤其是在被关注、评价或批评时。社交恐惧症患者经常会避免与他人交往或参加社交活动，这会导致他们在生活和工作中遇到困难。 社交恐惧症通常被认为是一种焦虑障碍，它不仅会影响个体的情感和心理状态，还会影响个体的身体健康和生活质量。社交恐惧症症状包括： 1. 在社交场合中感到极度焦虑或害怕； 2. 害怕在社交场合中出现丢脸、受到评价或者被拒绝的情况； 3. 避免参加社交活动或者避免与陌生人交流； 4. 对于社交场合的担忧和恐惧影响日常生活和工作； 5. 体验到身体上的不适，如出汗、心跳加速、肌肉紧张等。 社交恐惧症的症状程度各不相同，有些人只有轻微的不适，而有些人则会遭受到极度的痛苦和困扰；有些人讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是...