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很多人在职场上感到焦虑，觉得自己的工作不被认可，不被提拔，不被尊重。他们总是期待着工作能给他们带来满足感，幸福感，成就感。他们认为自己必须爱岗敬业，对工作充满热情，否则就是不合格的员工。 但是，这样的心态真的对吗？工作真的就是生活的全部吗？我们是否可以换一个角度来看待工作呢？ 今天，我要跟大家分享一个真实的故事，这是一个单亲妈妈的故事。她用她的行动和态度，给我们展示了一种不同的职场心态，一种冷漠式工作的心态。 冷漠式工作是什么？ ! 你可以不喜欢这个工作，但这个工作现在能让你养家糊口，你可以冷漠式工作。 冷漠式工作，并不是说我们要对工作漠不关心，不负责任，不努力。而是说我们要对工作保持一定的距离，不让工作占据我们生活的全部空间，不让工作影响我们的情绪和价值观。 冷漠式工作的核心思想是：工作只是工作。 当我们把工作看成是生活中的一部分，而不是生活的全部时，我们就能更好地平衡我...

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什么是心理测试 心理测试是指通过一系列的科学方式来测量被评者的智力水平和个性方面差异的一种科学方式。 心理测试的原则 1、要对个人的隐私加以保护。因为心理测试涉及到个人的智力、能力等方面的个人隐私，这些内容严格来说应该只让被试者以及他愿意让人知道的人才能了解，所以，有关测试内容应该严加保密。 2、心理测试以前，要先做好预备工作。心理测试选择的内容、测试的实施和计分，以及测试结果的解释都是有严格的顺序的，一般来说，主试及测试者要受过严格的心理测试方面的训练。 3、主试要事先做好充分的准备，包含要统一地讲出测试指导语；要准备好测试材料；要能够熟练地掌握测试的具体实施手续；要尽可能使每一次测试的条件相同，这样测试结果才可能比较正确。 心理测试的功能 （1）从实际应用角度看：选拔人才、岗位安置、诊断、评价、辅助咨询。 （2）从理论研究角度看：搜集资料、提出和验证假设、实验分组。 1、正...

考研复试是考研之路上的最后一道关卡，也是最具挑战性的一环。除了专业课、英语和综合测试外，还有一个容易被忽视的部分，那就是心理测试。 心理测试是一项考察考生心理素质和心理健康的重要环节，不同的学校可能采用不同的形式和方法进行心理测试，但一般都包括以下几个方面： 对考生的情感、自信心等有关常态、人格的评价。这方面主要是看考生是否有良好的心理素质，是否能够适应研究生的学习和生活，是否有明确的目标和动机，是否有合适的学习方法和策略，是否有良好的人际关系和沟通能力等。 涉及情绪等动态方面的。这方面主要是看考生是否能够控制和调节自己的情绪，是否能够应对压力和挫折，是否能够保持积极和乐观的态度，是否能够展现出自信和热情等。 了解考生是否存在某方面的心理障碍等问题。这方面主要是看考生是否有一些不良的心理习惯或者倾向，比如焦虑、抑郁、强迫、恐惧、自卑、依赖、逃避等，这些问题可能会影响考生的学习效果和生活...

“房树人”测验 房树人测验(Tree-House-Person)，又称屋树人测验，它开始于John Buck的“画树测验”。John Buck于1948年发明此方法，受测者只需在三张白纸上分别画屋、树及人就完成测试。 在这个测试中，被试者需要画出一个屋、一棵树和一个人，然后被要求对于画作进行解释，包括画的细节、颜色、大小、位置等。在解释过程中，心理学家会根据画作的不同方面来分析被试者的心理特征，比如： 屋：屋的大小、颜色、位置等可以反映被试者对于家庭、安全感、隐私等的态度和需求。 树：树的形态、枝干、树叶等可以反映被试者的成长经历、个人特质、自我表达等。 人：人物的形态、表情、位置等可以反映被试者的自我形象、情感状态、人际关系等。 需要注意的是，这个测试并不是一种科学的评估工具，而是一种启发式的方法，需要心理学家根据临床经验和专业知识来进行分析和解读。因此，测试结果应该被视为初步的...

焦虑是一种正常的情绪反应，当我们面对压力、危险或困难时，我们都会感到焦虑。但是，如果焦虑过度、持久或不合理，就可能影响我们的生活质量和健康。这时，我们就可能患上了焦虑症。 焦虑症是一种心理疾病，它有很多不同的类型和表现。根据美国的统计，有28%的人在一生中会经历某种形式的焦虑症，也就是说，几乎每三个人中就有一个人会受到焦虑症的困扰。那么，焦虑症有哪些类型呢？它们又有哪些症状呢？让我们一起来看看吧。 1. 广泛性焦虑症 !广泛性焦虑症 这是最常见的一种焦虑症，它的特点是对日常生活中的各种事情过分担心和紧张，比如家庭、工作、金钱等。患者往往无法控制自己的担忧，也无法正确地评估事情的严重程度。 广泛性焦虑症的主要症状有： 持续地感到担心或害怕 呼吸急促或气喘 睡眠困难或失眠 注意力不集中或记忆力下降 肚子不舒服或消化不良 广泛性焦虑症让人感到无所适从，无法放松。 2. 社交焦虑症...

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