'你的情商有多高？' Bài đăng trên blog liên quan

Trí tuệ cảm xúc (EQ), còn được gọi là trí tuệ cảm xúc, có liên quan đến khả năng nhận biết và thể hiện cảm xúc của một người, cũng như các kỹ năng trong giao tiếp giữa các cá nhân. Trí tuệ cảm xúc EQ đóng một vai trò quan trọng trong thành công và hạnh phúc cá nhân. Những người có trí tuệ cảm xúc cao thường có nhiều khả năng giành được sự tin tưởng và tình yêu của người khác, và họ thoải mái khi g...

Bạn đã bao giờ có những khoảnh khắc như vậy: Anh ta rõ ràng là miễn cưỡng, nhưng anh ta vẫn đồng ý với yêu cầu của người khác với một nụ cười; Tôi chỉ quyết định tâm trí của mình, nhưng tôi hoàn toàn phủ nhận bản thân mình vì một chút biến động cảm xúc; Tôi luôn nghĩ rằng tôi 'rất hợp lý' và 'rất đồng cảm', nhưng trong thực tế, tôi thường rơi vào ma sát nội bộ, sự lặp lại cảm xúc và mệt mỏi trong ...

Là một loại tính cách INFJ (loại ủng hộ), bạn được sinh ra với nhận thức cảm xúc sắc sảo và sự đồng cảm cao. Tài năng này, được thúc đẩy bởi trực giác (N) và cảm xúc (F), cho phép bạn thể hiện sự hiểu biết và dịu dàng đáng ngưỡng mộ khi đối phó với các mối quan hệ. Nhưng vì lý do này, nhiều INFJ đang phải đối mặt với những thách thức trong một lĩnh vực quan trọng - điều tiết cảm xúc . Bạn có thể l...

Trí tuệ cảm xúc (trí tuệ cảm xúc) không chỉ là khả năng kiểm soát cảm xúc, nó còn liên quan đến sự hiểu biết và quản lý tất cả các khía cạnh của cảm xúc. Bằng cách hiểu các đặc điểm tâm lý và kỹ năng thực tế của trí tuệ cảm xúc, bạn có thể giúp bạn cải thiện trí tuệ cảm xúc và đối phó tốt hơn với những thách thức cảm xúc trong cuộc sống. Trí tuệ cảm xúc là gì? Trí tuệ cảm xúc (EQ, còn được gọi là ...

Trong xã hội hiện đại có nhịp độ nhanh, áp lực tâm lý từ lâu đã trở thành một 'gánh nặng ẩn giấu' đã gây rắc rối cho vô số người. Bạn có thường cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh, lo lắng và khó tập trung? Đây có thể là một tín hiệu cho thấy căng thẳng tâm lý của bạn đã vượt quá khả năng chịu đựng của bạn. Đừng lo lắng, với một bài kiểm tra căng thẳng tâm lý chuyên nghiệp, bạn có thể nhanh chóng hiểu mức ...

Màu sắc không chỉ là hiện tượng thị giác mà mắt chúng ta nhìn thấy, chúng còn ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc và hành vi của chúng ta. Lĩnh vực nghiên cứu về hiện tượng này được gọi là 'Tâm lý học màu sắc'. Ngày nay, chúng ta sẽ khám phá chuyên sâu các nguyên tắc cơ bản của tâm lý màu sắc, lý thuyết của Kandinsky, cảm biến tâm lý của nhiều màu sắc khác nhau và làm thế nào để thực sự áp dụng kiến thứ...

Là tính cách loại chỉ huy (ENTJ) trong MBTI, bạn được sinh ra với tầm nhìn chiến lược và thực thi quyết định. Trong các tình huống phức tạp, bạn giống như một chỉ huy cấp cao, người luôn có thể nhanh chóng làm rõ tình hình, xây dựng kế hoạch và thực hiện trước. Nhưng trong thế giới phi lý của cảm xúc, logic, hiệu quả và kế hoạch mà bạn giỏi có thể không hoạt động tốt như bạn hy vọng. Bạn có thể th...

Trong nhân vật MBTI Sixteen, INTJ thường được gọi là 'chiến lược gia' hoặc 'tính cách kiến trúc'. Loại tính cách này tự nhiên tốt trong việc phân tích các hệ thống, hiểu biết về các mô hình và lên kế hoạch cho tương lai thông qua lý luận logic. Họ theo đuổi hiệu quả và đam mê kiến thức, và là những người theo chủ nghĩa duy lý điển hình. Tuy nhiên, khi đối phó với cảm xúc, các INTJ thường rơi vào m...

激越性抑郁症（AD）是一种特殊类型的抑郁症，除了情绪低落外，还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为，严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联，需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症（AD）的全称是 Agitated Depression，也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型，与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式，它不仅包括抑郁症的典型症状，如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等，还包括激越的症状，如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦，或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

Khi chúng ta gặp phải những câu hỏi như 'Tại sao tôi luôn khóc dễ dàng?', 'Tôi có quá chán nản cảm xúc không?', 'Sự khác biệt giữa các loại tính cách MBTI trong biểu hiện cảm xúc là gì?' Trong khung tính cách MBTI 16, mỗi tính cách được đối xử hoàn toàn khác nhau khi đối mặt với cảm xúc. Một số người coi khóc như một giải nén, trong khi những người khác coi đó là một sự lãng phí cảm xúc không cần ...