بعد امتحان القبول في الكلية ، سيواجه العديد من الطلاب وأولياء الأمور خيارًا رئيسيًا: كيفية اختيار تخصص الجامعة والمتطوع؟ إن الإنجازات مهمة ، ولكن إذا كان بإمكانك الجمع بين نوع شخصيتك ، فيمكنك اتخاذ خيارات تتماشى أكثر مع اهتماماتك ومزاياك. MBTI (مؤشر نوع شخصية Miles-Briggs) هو أداة فعالة يمكن أن تساعد الطلاب على فهم أنفسهم وتحسين قراراتهم لملء المتطوعين. لماذا يجب مراعاة عوامل الشخصية عند ملء طلب ا...
هل تفكر غالبًا في التصنيف الفريد الذي تتمتع به شخصيتك في مجال علم النفس؟ كطريقة تصنيف شخصية معروفة وعلم النفس ، تقوم MBTI بترجمة شخصيات الناس إلى 16 نوعًا مختلفًا تمامًا ، كل منها يحتوي على خصائص ومزايا فريدة. إذا كنت لا تعرف نوع MBTI الخاص بك ، فيمكنك أيضًا إجراء اختبار شخصية MBTI المجاني الذي توفره مسابقة Psyctest الآن لبدء رحلة رائعة لاستكشاف شخصيتك بنقرة واحدة. تجذب اختبارات شخصية MBTI الكثير ...
سواء كنت طالبًا جامعيًا دخلت للتو في حرم الجامعة وهي مليئة برؤية مهنتك المستقبلية ، أو الوافد الجديد الذي دخل للتو إلى مكان العمل ويستكشف اتجاه المضي قدمًا ، فقد تكون قد فكرت في ذهنك: كيف يجب أن تخطط لمسار حياتك المهنية لتحقيق المثل العليا الخاصة بك؟ ربما تأمل أيضًا في الحصول على بعض الإلهام من الفيلسوف العظيم Kant لإلقاء الضوء على اتجاه مسار حياتك المهنية. إذا كان الأمر كذلك ، فمواصلة القراءة. ست...
الكلية وقت مثير لكثير من الشباب. يشعر العديد من طلاب الجامعات في كثير من الأحيان بالتوتر بسبب التحديات الجديدة التي جلبتها الكلية - وهي تنطلق من المنزل ، والدراسة والتكيف مع حياة جديدة. قد تؤدي محاولة التعامل مع العديد من التغييرات الجديدة إلى تعاني بعض الطلاب من الاكتئاب. تشير الدراسات إلى أن عددًا أكبر من الطلاب يعانون من الاكتئاب من الأجيال السابقة. دعونا نتعرف على أعراض الاكتئاب وكيفية إدارة ص...
في مجالات التخطيط الوظيفي وتقييم المواهب ، يعد جرد الفوائد القوية (SII) أداة تقييم كلاسيكية ومستخدمة على نطاق واسع. منذ ظهوره لأول مرة في عام 1927 من قبل عالم النفس الأمريكي إدوارد ك. سترونج جونيور ، تم تحسين المقياس بشكل مستمر ، مما يوفر أساسًا علميًا للاختيار المهني والتنمية. ستقدم هذه المقالة بشكل منهجي تاريخ التطوير والمحتوى الهيكلي وأهمية التطبيق والقيمة الفعلية وأساليب الاستحواذ والحلول البد...
بعد أن ظهرت درجات امتحان القبول في الكلية ، كان بعض الطلاب يدرسون الجامعة التي يجب التقدم بها ، وكان البعض يفكر في أي تخصص للاختيار ، بينما كان بعض الطلاب يكافحون مع تكرار الامتحان. إذا لم تقم بعمل جيد في امتحان القبول في الكلية ، فهل يجب أن تكرر الامتحان أو الذهاب مباشرة إلى كلية جونيور؟ إن تكرار الدراسة محفوف بالمخاطر للغاية ، ولكن إذا لم تكرر الدراسة ، فقد تندم على ذلك طوال الوقت. ستجمع هذه الم...
استكشف ظاهرة 'الخوف السعيد' وفهم أعراضها وأسبابها وعلاجاتها. تساعدك على مواجهة خوفك من السعادة والعقلانية مع نصيحة خبراء علم النفس. كثير من الناس يتابعون السعادة وحياة طيبة ، لكن بعض الناس يخافون من السعادة ويخافون من تجربتها بأنفسهم. وتسمى هذه الحالة النفسية 'السعادة والخوف' من قبل العلماء. السعادة الخوف ليس مرضًا عقليًا شائعًا ، لكن المزيد والمزيد من علماء النفس بدأوا في مناقشة هذه الظاهرة ودراس...
هل تتظاهر غالبًا بأنك سعيد أمام الغرباء ، لكن قلبك مليء بالفراغ واليأس؟ هل تشعر أنه يجب عليك إظهار صورة مثالية حتى لا تخيب آمال الآخرين؟ هل أنت قلق من أن المساهمة في الألم سوف تعتبر ضعفًا أو جاهلًا بالامتنان؟ إذا كانت الإجابة نعم ، فقد تعاني من اضطراب مزاج يسمى الاكتئاب المبتسم. ما هو الاكتئاب المبتسم الاكتئاب المبتسم ليس تشخيصًا طبيًا رسميًا ، ولكنه مصطلح يستخدم لوصف الأشخاص الذين يبدو أنهم مبهجو...
يبدو أن القلق في كل مكان في الحياة الحديثة سريعة الخطى. قد يؤدي ضغط العمل ، والعبء الأكاديمي ، والضغط المالي ، وحتى المسائل التافهة اليومية إلى سقوط الناس في قلق مستمر وعدم الارتياح. عندما يكون هذا القلق مفرطًا ومستمرًا ويؤثر على النوم والتركيز ونوعية الحياة ، يمكن أن يكون إشارة إلى اضطراب القلق العام (GAD) . لذلك ، كيف تقوم بسرعة وعلمية بتقييم مستوى القلق الخاص بك؟ الجواب موجود في مقياس اضطراب ال...
