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注意力缺陷/多动症 ADHD 成人自评量表 (ASRS) 免费测试

心理/健康 18 5 2 分钟 49
注意力缺陷/多动症 ADHD 成人自评量表 (ASRS) 免费测试
ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)是一种神经发育性疾病,主要表现为注意力不集中、多动和冲动行为的持续存在。它通常在儿童时期开始,并可能持续到成年。ADHD会对个人的学习、工作、人际关系和日常功能产生负面影响。 ASRS(Adult Self-Report Scale)是一种用于评估成年人可能存在的注意力缺陷/多动症(ADHD)症状的自评量表。它由世界卫生组织(WHO)和美国精神病学会(APA)开发,由18个问题组成。ASRS用于帮助医生或专业人员初步评估个体是否存在ADHD症状,并可能作为进一步评估的起点。 注意力缺陷/多动症(ADHD)成人自评量表(ASRS)在线免费测试的目的是为个人提供一个初步的自我评估工具,以了解自己是否可能存在ADHD症状。这个测试可以帮助个人识别自己是否有注意力不集中、多动和冲动行为的特征,从而引起对...

强迫症自我检测

心理/健康 14 2 1 分钟 4
“强迫症”近年来频繁出现在我们面前,那么怎样才能知道自己有没有患上强迫症呢? 通过这个简单的小测试就可以了。 请根据最近一周以内的感觉和情况进行评分,最好是凭直觉作答。

创伤后应激障碍自评量表(PCL-C)免费在线测评

心理/健康 17 18 1 分钟 14
创伤后应激障碍自评量表(PCL-C)免费在线测评
创伤后应激障碍自评量表(PCL-C)英文全称 The PTSD Cheeklist-CivilianVersion,也被称为创伤后应激障碍量表平民版,是美国创伤后应激障碍研究中心行为科学分部于1994年11月根据DSM一W制定的,由17项条目组成的PTSD症状调查表。中文译文是由姜潮教授、美国纽约州立大学布法罗学院张杰教授和美国PTSD研究中心经过多次中英文双译于2003年7月完成。 创伤后应激障碍(PTSD)是一种由于经历或目睹了严重的创伤事件而导致的持续的心理困扰。这些创伤事件可能包括战争、暴力、事故、灾难、虐待等。PTSD的主要症状有三类:再体验、回避和高警觉。再体验是指创伤事件在记忆、想象或梦境中反复出现,引起强烈的情绪反应。回避是指刻意避免与创伤事件有关的思想、感觉、活动或场合,导致对生活的兴趣和参与度降低。高警觉是指对周围环境过度敏感和警惕,表现为睡眠障碍、易怒、注意力不集中...

职场定位测试

职场/事业 1 1 1 分钟
如果你在目前工作上没有什么起色,即使很努力也无法创造更大的价值,你该思考一个问题了:职场定位~ 什么是对的职场定位?至少你工作时很有感觉,或者你很喜欢你的工作,甚至工作时活力四射~ 如何找到自己的职场定位? 1、了解自我 首先要清楚自己的兴趣和爱好,其次要了解自己的特长,即自己擅长的方面,最后是自己的性格。 2、对职业的认知 在了解自我基础之上你还需要知道哪些职业是符合自己的,也就是说怎样的行业,怎样的公司,甚至什么样的岗位。一个内向,喜欢安静的人如果让他做销售,他多半情况下是创造不了太大业绩的。 职场前几年是职场定位的最佳时机,多尝试、试错,你终究应该可以找到那个对的“它”~ 涉入职场,你是具备顶梁柱的潜能,还是只能做个跑龙套的?来测一测吧!

你是否掌握了成功的密码?

职场/事业 35 3 3 分钟
有人说成功的真正秘密,在于没有秘密。这种说法不无道理,因为成功的秘密不止一条,对于不同的人,许多种不同的因素,决定着他们的成功程度。而多种不同的因素恰恰是其中的秘密因素,要想知道自己是否掌握了成功的秘密,做这个测试就知道了。

职场心理测试:测测职场中你会被哪种负面情绪干扰

职场/事业 10 2 1 分钟
职场如战场,职场就如同一个社会的缩影,同样存在着阴谋和背叛,同样需承受未知的挑战。面对职场压力,我们也会心生郁闷,产生不良的负面情绪,开始怀疑自己的能力和未来的发展。 不管是职场新人还是摸爬滚打十几年的职场老人都会面临或多或少的危机。有的人会因为偶尔的失误被领导责怪而背负负面情绪,有的人是因为事业的发展遇到瓶颈而一筹莫展背上负面情绪。有的人却是因为无关工作的事而忧心忡忡阻碍工作的发展。 人生总是有很多未知等待我们去应对,今天,我们就围绕职场的困局来看看你会被哪种负面情绪干扰吧!点击下方开始按钮进入测试。
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