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学生考试焦虑心理测试(TAS)
Sarason考试焦虑量表(Test Anxiety Scale, TAS),系由美国华盛顿顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成,是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一,旨在评估个体在考试或测试情境中所体验的焦虑水平。
考试焦虑是指在应对考试或测试情境时所产生的焦虑和紧张情绪。许多人在面临考试或测试时都会感到一定程度的焦虑,但对某些人来说,这种焦虑可能会显著干扰他们的学习和表现。
以下是一些常见的与考试焦虑相关的特征和体验:
1. 心理方面:担心考试成绩,害怕失败,担心无法应对考试要求,怀疑自己的能力,害怕他人的评价,难以集中注意力,遗忘已学内容等。
2. 生理方面:心跳加快,呼吸急促,出汗,颤抖,头痛,肌肉紧张,胃部不适,失眠等。
3. 行为方面:逃避考试或测试,拖延学习,避免参加考试,无法完成考试题目,回避与他人讨论考...
测你考试会出现奇迹吗?
不同的考试纷纷降临,大考、小考、考卷考、闭卷考、月考、期末考……在这个考试成绩决定关键的时刻,你是否能够发挥小宇宙,能够出人意料地拿到好成绩呢?一起进入测试看看吧。
吃货等级测试——中国篇
在这个快节奏的世界里,美食不仅仅是一种生理需求,它是一种情感的寄托,一种文化的传承,更是一种生活的态度。美食,对于吃货来说,不只是填饱肚子那么简单,它是一种对生活的热爱,一种对味觉的追求,一种对美好事物的向往。
就像那个日本网友,面对生活的绝望,他选择了买煤炭结束自己的生命。然而,当他看到那些价格便宜的秋刀鱼时,他的心中升起了一丝温暖。那一刻,他意识到生活中还有很多美好的事物值得去享受,值得去珍惜。于是,他放下了自杀的念头,点燃了炭火,安心地烤起了鱼。这个小小的转变,展现了吃货的力量,展现了美食给人的希望和快乐。
在历史的长河中,无论是战争纷扰的年代,还是和平发展的时期,美食总是能够给人们带来安慰和幸福。它超越了时间和空间的限制,成为了人类共同的语言和记忆。一个真正的吃货,能够在食物中找到生活的乐趣,能够在烹饪的过程中感受到创造的快乐。
那么,你是否也是一个热爱美食的吃货呢?你是否也...
测试你的人气是什么等级?
社交关系中,人气好的人总是能够更加如鱼得水。每个人都希望自己的人气非常好吧。如果人气也有等级的话,你会是什么等级呢?优秀?良好?还是及格?快来做个测试看看吧,看看你的人气到底会是什么级别的吧。
测你处事圆滑等级
“老狐狸”形容这个人处事圆滑狡猾,城府极深,它其实是个中性词,因为人人在社会上混久了,或多或少都有着“狐狸”的影子。左右逢源才能受欢迎,强颜欢笑也是生存之道。请完成以下测试,看看自己的“狐狸等级”进化如何。
孤独感等级测试
在这个纷繁复杂的世界中,我们每个人都有一颗孤独的心。从我们呱呱坠地的那一刻起,孤独就如影随形,伴随我们成长。它不是简单的独处或寂寞,而是一种深层的、个体化的体验。随着岁月的流逝,我们学会了与自己的内心对话,学会了在人群中寻找自我,在独处中发现宇宙。
孤独,有时是一种选择,有时是一种无奈。它可以是深夜里对着星空的独白,也可以是在喧嚣中的一丝静谧。它是艺术家灵感的源泉,是思想家沉思的伴侣。在孤独中,我们可以是任何人,可以做任何事,不受他人的评判和束缚。
但孤独也有它的双刃剑。它能让我们更深刻地理解自己,也可能让我们感到迷失和困惑。在这个快节奏的社会中,我们如何处理孤独,如何在孤独中找到自己的位置,成为了我们每个人都必须面对的问题。
这份孤独感等级测试,就是为了帮助你探索自己内心的孤独感。它不是一个简单的问答,而是一次自我发现的旅程。通过一系列深入的问题,你将有机会更加真实地面对自己,了解...
趣味心理测试:测你能做到什么等级的贪官
“贪”的本义指爱财,“婪”的本义指爱食,“贪婪”即贪得无厌,是一种过度膨胀的利己欲。它是一种病态心理,与正常的欲望相比,贪婪没有满足的时候,所得愈多,胃口就越大。贪婪的欲望是无止境的,即所谓“欲壑难填”、“人心不足蛇吞象”。如果你能当官的话,你会贪污受贿吗?一起测测看。
成都城市知识测试:测测你有多了解成都?
当我们提到成都,我们不仅仅是在谈论一个地理的概念,而是在描述一种文化、一种历史、一种生活方式。成都,这座被称为“蓉城”的城市,是四川省的省会,也是中国西南地区的科技、商贸、金融中心和交通枢纽。它是国家重要的高新技术产业基地、商贸物流中心和综合交通枢纽,更是西部地区重要的中心城市。
成都不仅地理位置优越,位于四川盆地西部,成都平原腹地,这里地势平坦,河网纵横,物产丰富,农业发达。自古以来,成都就有“天府之国”的美誉,这里的土地肥沃,是中国粮食和经济作物的重要产区。
成都是中国历史文化名城之一,拥有3000多年的建城历史。成都见证了许多历史变迁,从三国时期的蜀汉,到现代的快速发展,每一个时期都在这片土地上留下了独特的印记。成都的文化遗产丰富,包括杜甫草堂、武侯祠、青羊宫等众多历史遗迹,每一处都承载着深厚的历史和文化。
成都还是美食的天堂。这里的火锅、串串香、担担面、肥肠粉等美食享誉全国,...
四气质类型免费在线测试
心理学上的四种气质类型你属于哪种?
气质是指个体相对稳定的心理特征和行为倾向,反映了个体对情绪、情感和行为的典型反应方式。它包括了心理活动的速度、强度、稳定性和指向性等方面。
具体来说,气质包括以下几个要素:
1. 心理活动的速度:指个体在感知、思维和语言等心理过程中的反应速度。有些人反应迅速,思维敏捷,而有些人则相对较慢。
2. 心理活动的强度:指个体情绪体验的强弱程度,以及意志力和决断力的强弱程度。有些人情绪波动较大,容易被外界情绪所影响,而有些人情绪相对稳定。
3. 心理活动的稳定性:指个体对注意力的集中时间、持久性和稳定性等方面的表现。有些人能够长时间保持注意力集中,而有些人则容易分散注意力。
4. 心理活动的指向性:指个体的内向性和外向性倾向。内向的人更喜欢独处,思考问题,而外向的人则更喜欢社交和与他人互动。
气质是相对稳定的,不容易轻易改变,通常受到遗传和个体发展过程中...
趣味心理测试:测试你作死作到哪种级别
上海方言有个字叫“作”,有句话叫不作死就不会死,为什么就是不明白!作死即为找死,常指代自寻死路的行为。不作死就不会死:不找死,就不会死。意思就是没事找事,结果倒霉。而且作还有装洋蒜的深层含义。想知道自己作死到那种级别了吗?一起来测试一下吧。