🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
হতাশা একটি সাধারণ এবং গুরুতর মানসিক ব্যাধি। এটি কেবল একটি 'খারাপ মেজাজ' নয়, বরং একাধিক আবেগ, চিন্তাভাবনা, শারীরবৃত্তি এবং আচরণের একটি বিস্তৃত প্রতিক্রিয়া। আপনি যদি শক্তিহীন, খালি এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য জীবনে আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন তবে আপনি হতাশার অবস্থায় থাকতে পারেন। এই নিবন্ধটি আপনাকে হতাশার 10 টি সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে নিয়ে যাবে, প্রাথমিকভাবে ঝুঁকিগুলি সনাক্ত করতে আপনাকে সহায়তা করবে এবং আপনার ...
'হ্যাপি ভয়' এর ঘটনাটি অন্বেষণ করুন এবং এর লক্ষণগুলি, কারণ এবং চিকিত্সাগুলি বুঝতে পারেন। মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞদের পরামর্শের সাথে আপনাকে যৌক্তিকভাবে সুখের ভয়কে মোকাবেলা করতে এবং কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করুন। অনেক লোক সুখ এবং একটি ভাল জীবন অনুসরণ করে, তবে কিছু লোক সুখকে ভয় পায় এবং এমনকি এটি নিজের অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য ভয় পায়। এই মনস্তাত্ত্বিক রাষ্ট্রকে পণ্ডিতরা 'সুখ এবং ভয়' বলে। সুখের ভয় একটি সাধা...
জীবন এবং কাজে, আমাদের প্রায়শই এই অভিজ্ঞতা থাকে: আমরা যত ভাল কিছু করতে চাই, ততই গণ্ডগোল করা সহজ। আসলে, এর পিছনে একটি মানসিক ঘটনা থাকতে পারে - ভ্যালেন্ডা প্রভাব। ফলাফলগুলি সম্পর্কে অতিরিক্ত উদ্বেগের কারণে আপনি কি সমালোচনামূলক মুহুর্তগুলিতেও খারাপভাবে অভিনয় করেছেন? এর পিছনে কর্মক্ষেত্রে 'ভ্যালেন্ডা এফেক্ট' হতে পারে। এই ঘটনাটি প্রকাশ করে যে ফলাফলগুলির প্রতি অতিরিক্ত মনোযোগ কীভাবে আমাদের মনস্তাত্ত্বি...
বিলম্ব অনেক লোককে ঝামেলা করেছে। সোহুর প্রতিষ্ঠাতা জাং চোয়াং কীভাবে সাধারণ চিন্তাভাবনা এবং প্রস্তুতি পদ্ধতির মাধ্যমে কাজের দক্ষতা উন্নত করতে এবং কাজের দক্ষতা উন্নত করতে পারে তা ভাগ করে নিয়েছে। স্ব-কথা বলার চিন্তাভাবনা থেকে শুরু করে তথ্য সংগ্রহ করা পর্যন্ত, এই নিবন্ধটি আপনাকে বিলম্ব থেকে মুক্তি পেতে এবং উত্পাদনশীলতা উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য ব্যবহারিক টিপস সরবরাহ করে। বিলম্ব এমন একটি সমস্যা যা ...
আধুনিক সমাজে সামাজিক উদ্বেগ অস্বাভাবিক নয় এবং অনেক লোক নির্দিষ্ট সামাজিক পরিস্থিতিতে নার্ভাস বোধ করে। যাইহোক, সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি থেকে ভুগছেন তাদের জন্য, এই উদ্বেগ দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি ভীত, নার্ভাস এবং এমনকি নিকৃষ্ট বোধ করতে পারেন, বিশেষত যখন অপরিচিতদের সাথে যোগাযোগ করা বা বড় সামাজিক ইভেন্টগুলিতে অংশ নেওয়ার সময়। আপনার সামাজিক উদ্বেগ আছে কিনা তা নিয়ে যদি...
আইএনএফজে -র ব্যক্তিত্ব কী? কেন এগুলি সবচেয়ে রহস্যময় এবং বিরল? আইএনএফজে, পুরো নাম 'অন্তর্মুখী, স্বজ্ঞাত, অনুভূতি, বিচার' , এমবিটিআই 16 ব্যক্তিত্বের 'পরামর্শদাতা' এবং 'আদর্শবাদী' হিসাবে পরিচিত। বৈশ্বিক জনসংখ্যার প্রায় 1-2% আইএনএফজে ধরণের অন্তর্ভুক্ত। আইএনএফজে -র দৃ strong ় অভ্যন্তরীণ নৈতিক মান, গভীর সহানুভূতি এবং মানব প্রকৃতি এবং অর্থের প্রতি একটি উচ্চ সংবেদনশীলতা রয়েছে। এগুলি সাধারণত স্বচ্ছ, ত...
এই নিবন্ধটির মূল কীওয়ার্ডস: আইএনটিজে ব্যক্তিত্ব, আইএনটিজে ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, এমবিটিআই আইএনটিজে, এমবিটিআই টাইপ 16 ব্যক্তিত্ব, আইএনটিজে, আইএনটিজে সামাজিক অসুবিধা, আইএনটিজে একাকীত্বের জন্য উপযুক্ত কোন পেশা উপযুক্ত আপনি কি সর্বদা অনুভব করেন যে আপনি আপনার চারপাশের লোকদের সাথে 'একই চ্যানেলে নন'? আপনি প্রায়শই করেন: উদাস বা সামাজিকীকরণে ভুল বোঝাবুঝি? কথা বলার চেয়ে আরও বেশি চিন্তা করুন, কথা বলার আগ...
কীভাবে আইএফপি ব্যক্তিত্ব দ্বারা কার্যকরভাবে স্ট্রেস উপশম করবেন? 3 আপনাকে আপনার আবেগ প্রকাশ করতে এবং ভারসাম্য খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য ব্যবহারিক পদ্ধতিগুলি! এমবিটিআই টাইপের ষোল ব্যক্তিত্বের মধ্যে, আইএনএফপিকে 'মধ্যস্থতাকারী' ব্যক্তিত্ব বলা হয়। এই ধরণের ব্যক্তি মৃদু, সংবেদনশীল, সহানুভূতিশীল, অন্যের কথা শোনার ক্ষেত্রে ভাল এবং তাঁর আদর্শ জীবনযাপন করতে আগ্রহী। তবে এই কারণে, স্ট্রেসের মুখোমুখি হওয়া...
এমবিটিআই পার্সোনালিটি পরীক্ষায়, আইএনটিজেটিকে এমন ধরণের বলা হয় যিনি স্বাধীনভাবে চিন্তাভাবনা এবং পরিকল্পনার ক্ষেত্রে সেরা। তাদের সুস্পষ্ট লক্ষ্য এবং উচ্চ দক্ষতা রয়েছে এবং তিনি এমন এক ধরণের ব্যক্তি যিনি 'একজন ব্যক্তির দ্বারা জিনিস গ্রহণ' করার ক্ষেত্রে সেরা। তবে এ কারণে অনেক আইএনটিজে প্রায়শই 'অত্যধিক চাপ' এবং 'কিছু বলবেন না' এর মুখোমুখি হন। সুতরাং, আইএনটিজে-টাইপ ব্যক্তিত্বের লোকেরা কি সত্যিই চাপের...
ফ্রি এমবিটিআই পরীক্ষা পরীক্ষা ঠিক কী? এমবিটিআইয়ের আসল অর্থটি অন্বেষণ করুন, E/i, s/n, t/f, এবং j/p এর চারটি মাত্রা বুঝতে এবং আপনি কী ধরণের ব্যক্তিত্ব তা বুঝতে পারেন। এই নিবন্ধটি আপনাকে এবং অন্যকে গভীরতার সাথে বুঝতে সহায়তা করার জন্য বিনামূল্যে এমবিটিআই পরীক্ষার প্রবেশদ্বার এবং উন্নত ব্যক্তিত্বের প্রোফাইল সরবরাহ করে। জানতে চান 'এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা কি নির্ভরযোগ্য?' কেন এত লোক নিজেকে বোঝার জন...
