psikolojik bilgi — Blog yazısı

Pek çok akıl sağlığı ve tıbbi durum, yorgunluk ve uyku sorunları gibi depresyona benzer semptomlara sahiptir; bu nedenle aslında depresyonda olmadığınız halde depresyonda olduğunuzu düşünebilirsiniz. İşte depresyonla ilgili gerçekler, benzer semptomları olan bozukluklar ve bunların nasıl ayırt edileceği. Depresyon: Temel Bilgiler Depresyon, hissetme, düşünme ve davranış şeklinizi etkileyen yayg...

Üzüntünüz sadece zamanla geçen kötü bir ruh hali mi, yoksa depresyon mu? Bazı belirtiler doktorunuzla ne zaman konuşacağınızı bilmenize yardımcı olabilir. Depresyon nedir? Depresyon yaygın bir duygudurum bozukluğudur. Bu ciddi olabilecek bir zihinsel sağlık durumudur. Depresyonun nasıl hissettiğinizi, düşündüğünüzü ve davrandığınızı etkileyen hem duygusal hem de fiziksel belirtileri olabilir. A...

Depresyon ve anksiyeteyle nasıl başa çıkılır? Depresyon ve anksiyete, bedeniniz ve zihniniz üzerinde olumsuz etkileri olabilecek iki farklı duygudurum bozukluğudur. Depresyon, sürekli bir moral bozukluğuna girmenize, hayata dair coşkunuzu ve motivasyonunuzu kaybetmenize neden olur. Kaygı, günlük aktivitelerinizi ve ilişkilerinizi etkileyen, kontrol edilemeyen korku veya endişe hissetmenize neden ...

Yaşamınızdaki herhangi bir stres veya travma nedeniyle kendinizi hiç depresif, üzgün veya endişeli hissettiniz mi? Eğer öyleyse, durumsal depresyondan muzdarip olabilirsiniz. Bu, uygun tedavi ve kişisel bakımla giderilebilecek yaygın bir psikolojik reaksiyondur. Durumsal depresyon klinik depresyondan farklıdır ve farklı şekilde tedavi edilmesi gerekir. Bu makale ikisi arasındaki farkı ve durumsal...

Ajitasyon depresyonu (AD), düşük ruh halinin yanı sıra psikomotor ajitasyon ve düşüncelerden kaçmanın da eşlik ettiği özel bir depresyon türüdür. Bu bozukluğa sahip hastalar sıklıkla huzursuzluk, sinirlilik, dürtüsellik, düşmanlık ve diğer davranışlar sergileyerek yaşam kalitelerini ve sosyal işlevlerini ciddi şekilde etkiler. Ajitasyon depresyonu bipolar bozukluk, panik bozukluk ve intihar davran...

Tek kutuplu depresyon nedir? Depresyon, insanların kendilerini üzgün, güçsüz veya uyuşmuş hissetmelerine neden olan yaygın bir zihinsel sağlık durumudur. Amerika Birleşik Devletleri'nde neredeyse altı yetişkinden biri bir dereceye kadar depresyon geçirmiş veya halihazırda yaşamaktadır. Sık sık depresyondaysanız ve hayata olan ilginizi kaybetmişseniz, depresyonda olup olmadığınızı merak edebilirs...

Üniversite birçok genç için heyecan verici bir zamandır. Pek çok üniversite öğrencisi, üniversiteyle birlikte gelen evden uzakta olmak, ders çalışmak ve yeni bir hayata uyum sağlamak gibi yeni zorluklar nedeniyle sıklıkla stresli hissediyor. Bu kadar çok yeni değişimle baş etmeye çalışmak bazı öğrencilerin depresyona girmesine neden olabiliyor. Araştırmalar artık önceki nesillere göre daha fazla ...

Sık sık başkalarının önünde mutluymuş gibi davranırken, içinizde kendinizi boş ve umutsuz mu hissediyorsunuz? Başkalarını hayal kırıklığına uğratmamak için mükemmel görünmeniz gerektiğini mi düşünüyorsunuz? Acınızı başkalarıyla paylaşırsanız, onların sizin zayıf veya nankör olduğunuzu düşüneceklerinden mi endişeleniyorsunuz? Cevabınız evet ise gülümseme depresyonu adı verilen bir duygudurum bozukl...

Majör depresif bozukluk veya klinik depresyon olarak da adlandırılan depresyon, belirtileri arasında kalıcı üzüntü veya hayata karşı ilgi eksikliği bulunan bir duygudurum bozukluğudur. Çoğumuz zaman zaman üzgün, yalnız veya depresif hissederiz. Bu, kayıplara, hayattaki mücadelelere veya zarar gören özgüvene verilen normal bir tepkidir. Ancak çaresiz, umutsuz ve değersiz hissetmeyi de içeren yoğu...

Solak mısın? Eğer öyleyse, özel el yeteneğinizin aslında sihirli bir güç olduğunu bilmiyor olabilirsiniz! Neden öyle diyorsun? Çünkü solak insanlar nörobilim ve nörogenetik araştırmalarda insan beyninin gizemlerini açığa çıkarmamıza yardımcı olan paha biçilmez bir kaynaktır! Sağ elini kullananlarla sol elini kullananların beyinlerinin farklı olduğunu duymuş olabilirsiniz. Sağ elini kullanan bir k...