يعد الاختبار النفسي أداة مهمة لفهم الذات وتقييم الصحة العقلية ومساعدة الخيارات الوظيفية. من سمات الشخصية إلى الحالات العاطفية ، من الاستكشاف الباطن إلى التشخيص السريري ، هناك العديد من أدوات التقييم النفسي المستخدمة على نطاق واسع في العالم. ستوفر لك هذه المقالة مخزونًا شاملاً لأفضل عشرة اختبارات نفسية شهيرة في العالم لمساعدتك في العثور على طريقة تقييم نفسي تناسبك.
ستقدم هذه المقالة نطاق التطبيق والأساس النظري والغرض وخصائص كل اختبار ، وتوصي بإصدار يمكن تجربته عبر الإنترنت مجانًا.
1. اختبار شخصية MBTI (مؤشر نوع Myers-Briggs)
- الكلمات الرئيسية : اختبار شخصية MBTI ، 16 شخصية ، MBTI التقييم عبر الإنترنت
- مقدمة : بناءً على نظرية نوع Jung النفسية ، تنقسم الشخصية إلى 16 نوعًا.
- أربعة أبعاد : منفتح (E)/الانطوائي (I) ، الإحساس (S)/الحدس (N) ، التفكير (T)/العاطفة (F) ، الحكم (J)/الإدراك (P)
- الاستخدامات : التخطيط الوظيفي ، العمل الجماعي ، مطابقة الحب
- الميزات : سهلة الفهم ، مناسبة للاعتراف الذاتي العام
- توصية اختبار عبر الإنترنت : اختبار شخصية MBTI مجاني >>
2. MMPI Minnesota اختبارات الشخصية المتعددة
- الكلمات الرئيسية : اختبار MMPI ، تقييم اضطراب الشخصية ، اختبار نفسي سريري
- مقدمة : أداة تشخيص الشخصية الأكثر موثوقية في العالم ، والتي تستخدم غالبًا في مجالات المجالات السريرية والقضائية.
- الأسئلة : 500+ (نسخة احترافية)
- الاستخدامات : الفحص العقلي ، تقييم المحكمة ، مرجع العلاج السريري
- الميزات : علمي للغاية ومهنيون بحاجة إلى شرح النتائج
3.
- الكلمات الرئيسية : خمسة اختبارات شخصية ، نموذج شخصية المحيط ، تقييم سمات الشخصية
- مقدمة : نموذج الشخصية الأكثر قبولًا على نطاق واسع في مجتمع علم النفس في الوقت الحاضر.
- خمسة أبعاد : الانفتاح ، والمسؤولية ، والصادرة ، والسرور ، والعصبية
- الاستخدامات : العلاقات الشخصية ، والتكيف المهني ، والبحث النفسي
- السبب الموصى به : الاستقرار القوي ، الاعتراف الأكاديمي العالي
- توصية الاختبار عبر الإنترنت : خمسة اختبارات شخصية >>
4. اختبار رورشاش
- الكلمات المفتاحية : اختبار إسقاط ، اختبار نفسي للوعي ، اختبار Rorschach
- مقدمة : تحليل العقل الباطن من خلال الارتباط الحر لمشاهدة Mojitu.
- الاستخدامات : التحليل النفسي ، دراسة الحالة ، الاستشارة النفسية
- الميزات : بحاجة إلى تفسير مهني ، غير مناسب لاختبار الذات العامة
5. موضوع اختبار الوعي العام (TAT)
- الكلمات الرئيسية : اختبار علم النفس القصة ، تقييم التحفيز ، اختبار TAT
- مقدمة : من خلال سرد القصص في الصور ، تكشف عن النزاعات والرغبات الداخلية للفرد.
- الاستخدامات : التحليل النفسي السريري ، التقييم النفسي للأطفال والمراهقين
- الميزات : تستخدم لاستكشاف المحتوى النفسي مثل الدافع والصدمة في العمق
6. مقياس الاكتئاب الخباز (BDI)
- الكلمات الرئيسية : مقياس التقييم الذاتي للاكتئاب ، اختبار BDI ، أداة اختبار الاكتئاب
- مقدمة : مجموعة واسعة من الأدوات لتقييم أعراض الاكتئاب ، مناسبة للفحص السريع.
- الأسئلة : 21 سؤالا
- السكان المعمول بهم : المراهقين للبالغين
- توصية الاختبار عبر الإنترنت : Baker Depression Self-Race (BDI) >>
7. مقياس فحص الاكتئاب PHQ-9
- الكلمات الرئيسية : الإصدار الصيني PHQ-9 ، أداة فحص الاكتئاب ، اختبار الاكتئاب الذاتي
- مقدمة : استبيان موجز مصمم على أساس معايير تشخيص DSM للاكتئاب.
- الاستخدام : تقييم سريع لدرجة الاكتئاب ، مناسبة للاستخدام الطبي الأساسي والاختبار الذاتي
- المزايا : البساطة والدقة والتعدد الاستخدامات
- توصية الاختبار عبر الإنترنت : اختبار الاكتئاب PHQ-9 >>
8. اختبار عوامل الشخصية الكارتل 16 (16PF)
- الكلمات الرئيسية : اختبار شخصية 16PF ، تقييم شخصية الكارتل ، تقييم الشخصية المهنية
- مقدمة : تقييم 16 سمات الشخصية الأساسية ، والتي غالبا ما تستخدم في تقييم المواهب.
- الغرض : المطابقة المهنية ، اختيار الموظفين ، المشورة النفسية
- الميزات : الطبيعة العلمية القوية ، والتفسير الغني للتقارير
- توصية الاختبار عبر الإنترنت : اختبار السمات الشخصية Cartel 16PF >>
9. مقياس التقييم الذاتي SCL-90 SCL-90
- الكلمات الرئيسية : النسخة الصينية SCL-90 ، فحص الأعراض النفسية ، أدوات التقييم النفسي الواسعة
- مقدمة : قياس 90 أعراض نفسية شائعة ، تغطي 10 عوامل نفسية رئيسية (القلق ، الإجبار ، العداء ، إلخ).
- الاستخدامات : التقييم النفسي السريري ، فحص ما قبل النفسية
- الميزات : شاملة ومناسبة للفحص على نطاق واسع
- توصية الاختبار عبر الإنترنت : اختبار SCL-90 >>
10. اختبار الأسلوب السلوكي للقرص
- الكلمات الرئيسية : اختبار شخصية القرص ، أسلوب الاتصال في مكان العمل ، تحليل سلوك المبيعات
- مقدمة : قسّم الأنماط السلوكية إلى النوع المهيمن (د) ، ونوع التأثير (1) ، ونوع (نوع) الاستقرار ، ونوع مطيع (ج).
- الغرض : التدريب في مكان العمل ، وتحسين مهارات المبيعات ، وتحليل أسلوب الاتصال
- المزايا : نتائج عملية سهلة التشغيل ،
- توصيات الاختبار عبر الإنترنت : اختبار الأسلوب السلوكي للقرص >>
كيف تختار اختبارًا نفسيًا يناسبك؟
| هدف | اختبار موصى به |
|---|---|
| الوعي الذاتي | MBTI ، 5 Big ، 16pf |
| الصحة العاطفية | PHQ-9 ، BDI ، SCL-90 |
| التطوير الوظيفي | القرص ، MBTI ، 16pf |
| استكشاف عميق | تات ، رورشاش |
| التقييم السريري | MMPI ، SCL-90 ، BDI |
ملخص
الاختبارات النفسية العشرة المذكورة أعلاه ليست موثوقة فقط في مجال علم النفس العالمي ، ولكن أيضًا تستخدم على نطاق واسع في ممارسة الصحة العقلية الشعبية. سواء كنت ترغب في استكشاف الشخصية أو تقييم العواطف أو العثور على اتجاه وظيفي ، فهناك دائمًا اختبار نفسي يناسبك.
👉 مرحبًا بك في Psyctest Quiz (PsychTest.cn) لتجربة المراجعات الشائعة أعلاه مجانًا واحصل على نتائج شخصية.
رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/vWx1yWxX/
إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.
