MBTI ücretsiz kişilik testini tamamladıktan sonra birçok kişi merak edecek:
'Neden her zaman uzun süre arkadaşlarla iletişime geçmemeye devam ediyorum?'
'Açıkçası ilişkiyi sürdürmek istiyorum, ama utanç verici bitene kadar her zaman geciktiriyorum?'
Özellikle içe dönük kişilik tiplerine sahip insanlar (INFP, ISFJ, INTJ, vb. Gibi) genellikle 'iletişimde kalmak' ve 'mesafe kalmak' arasında ilerler. Sizinle iletişim kurmak istemediğim için değil, ama her mesaj göndermek istediğimde, “Yarın hakkında konuşacağım” ve “Daha iyi şekilli olana kadar bekle” diye düşüneceğim… Birkaç ay, hatta yıllar boyunca gecikiyor.
Şu anda, başlangıçta yakın olan arkadaş 'tanıdık bir yabancı' haline gelmiş olabilir.
Benzer duygusal kalıplar yaşıyorsanız, bu makale, sosyal etkileşimde içe dönük kişiliğin psikolojik mekanizmalarını derinden anlamanıza ve pratik ve pratik tavsiyelerde bulunmanıza yardımcı olacaktır. İçerik MBTI kişilik teorisine (Myers-Briggs Tip Göstergesi) dayanmaktadır ve başlangıçta PsyctTest Quiz Resmi Web Sitesi (Psychtest.cn) tarafından yayınlanmaktadır.
Bu makalenin anahtar kelimeleri: MBTI kişilik, içe dönük, nasıl iletişimde kalır, kişilik testi, 16 kişilik testi, ücretsiz MBTI testi
İçine kapanıkların teması kaybetme olasılığı daha yüksektir? MBTI perspektifinden 'sosyal bağlantıyı kesme'
Birçok kişi 'içe dönük kişiliğe sahip nasıl arkadaş olunur' ve 'içe dönük MBTI ile ilişkilerin nasıl sürdürüleceğini' aradığında, aslında konfor ve duygusal desteği sürdürmenin bir yolunu arıyorlar.
MBTI resmi serbest versiyonunun teorik bölümüne göre, içe dönükler (I) enerjiyi yalnız kalmaktan kurtarma eğilimindedir ve yüzey sosyalleşmesinden daha derin bağlantılara daha fazla vurgu yaparlar. Öyleyse:
- Sık toplantılarla karşılaştırıldığında, içe dönükler bir veya iki arkadaşla derin bir sohbet etmeyi tercih eder;
- Genellikle “aniden çağrı” nın anlık etkileşim yöntemini sevmezler;
- İlişki “soğuduktan sonra”, sosyal kaygı veya suçluluk nedeniyle daha sessiz hale gelecektir.
MBTI Gelişmiş Kişilik Profilinde Bahsedilen Birçok INFP veya ISFJ kullanıcısı:
'Aslında bu arkadaşı çok önemsiyorum, ama ne kadar uzun geciktirirsem, utanç ve yanlış anlama korkusu nedeniyle bir mesaj göndermeye o kadar az cesaret ediyorum.'
Bu tam olarak 'sosyal geri çekilme' olgusudur: onu korumak istemediğiniz değil, çok fazla psikolojik yükünüz var.
Sosyal medya 'tanıdık yabancılar' olgusunu yoğunlaştırıyor mu?
'WeChat eklediğimizi/Weibo/Gözüş anlarını takip ettiğimizi' düşündük, ama yine de iletişim halinde kaldık, ama aslında:
- Diğer kişi tarafından gönderilen fotoğraflara bakıyorsunuz, ancak asla sevmiyorsunuz veya yorum yapmıyorsunuz;
- TA'nın nereye gittiğini biliyorsunuz, ama hiç etkileşim yoktu;
- Diğer tarafın şikayet ettiğini gördüğünüzde, sessizce izlemeyi bitirdiniz ...
Zamanla, 'Hala onu takip ediyorum' olur 'Artık hayatının bir parçası değilim' ve sen sadece 'sosyal yazılımlarda varsınız'.
Özellikle INTP, INFP, INFJ ve MBTI'daki diğer türler için, bu aktif olmayan sosyal etkileşim iç rahatsızlığı ağırlaştıracaktır:
'Merhaba demek istedim, ama utanmış hissedeceğinden korktum ... sonra biraz daha bekle.'
'Arkadaş çevresinin çok canlı olduğunu görünce, muhtemelen bir arkadaş olarak benden kısa olmayacak ...'
Bu tür bir 'bağlantı kurmak ama korkmak' duygu, MBTI on altı tipi kişilik arasında en yaygın olanıdır.
'Uzun vadeli temas' psikolojik engelini nasıl kırabilirim? İğrensel kişilik için pratik tavsiyeler
1. 'İletişim soğutma' nı kabul etmek normdur, bir başarısızlık değil
Tüm arkadaşlar haftada bir kez iletişime geçmemelidir. MBTI testi bize her kişiliğin ilişkilere farklı bir bağımlılığa sahip olduğunu söyler. Örneğin:
- ENFP ve ESFJ gibi dışlanmış türlerin aktif olarak etkileşimleri başlatma olasılığı daha yüksektir;
- INTJ ve ISFP gibi içe dönükler 'Beni aramıyorsanız, seni rahatsız etmeyeceğim' eğilimindedir.
Bu yüzden 'o kadar tanıdık görünmüyoruz' için suçlu hissetmeyin, bu ilişkinin bitmesi gerektiği anlamına gelmez.
2. 'Utanç verici Açıklamalar' dan kaçının ve içten selamlamalarınızı doğrudan gönderin
'Çok uzun süre iletişimde değil' in en önemli engel:
'Ani görünmemem için nasıl başlayabilirim?'
Birçok içe dönük bazı nedenleri oluşturmak için kullanılır ('Bugün seni hatırladım' veya 'Belli bir Weibo Post'u gördüğümde aniden seni düşündüm', ama dürüstlük en dokunaklı kişidir .
Sadece şunu söyleyebilirsiniz:
- 'Seninle uzun zamandır sizinle iletişime geçmedim. Son zamanlarda, arkadaşlarının seni hatırladığını gördüm. İyi misin?'
- 'Her zaman sizinle iletişim kurmak istedim, ama her zaman önemsiz konularla kesintiye uğradım ve şimdi sonunda geciktirmemeye karar verdim.'
Samimiyetin bir yanıt alması neden daha kolaydır.
İğrensel ilişki bakımı için uzun vadeli strateji: Küçük bir etkileşim büyük bir utançtan daha iyidir
Birçok INFP ve ISFJ kişilik türü şöyle diyor: 'Her zaman büyük bir anlaşma olduğunu düşünüyorum, bu yüzden sadece sizinle iletişime geçmiyorum.'
Ama bu düşünce tarzını değiştirebiliriz.
İlişkilerin sürdürülmesi mutlaka derinlemesine iletişime bağlı değildir. Kısa bir yorum veya yönlendirme, 'bağlı kalmak' sinyali olabilir.
Size birkaç öneri vereyim:
- Diğer tarafın arkadaş çevresini veya Weibo'yu yorumlayın/yorumlayın;
- Diğer tarafın sorunlu bir içerik yayınladığını görünce, 'Eyaletinizi gördüğümde senin için biraz endişeliyim. Son zamanlarda iyi misin?' Dedim.
- Kolay bir bağlantı kurmak için zaman zaman bazı küçük eşyaları (ifadeler, resimler ve ilginç resimler) gönderin.
Kişilerarası bakımı egzersiz gibi tedavi edin : Her seferinde elinizden gelenin en iyisini yapmak zorunda değilsiniz, ancak frekansı koruduğunuz sürece, ilişkinin soğumasına izin vermezsiniz.
İçine kapanık kişilik sosyalleşmede iyi değil mi? Sadece sizin için daha iyi çalışan bir yola ihtiyacın var
PsyctTest Quiz'in MBTI test sisteminde, INFP kullanıcılarının% 70'inden fazlası şunları bildirdi:
'Sosyalleşmeye çalışmıyorum, sadece konfor öncülünde nezaket ifade edeceğimi bilmiyorum.'
MBTI kişilik testi tam olarak budur - kendinizi dışa dönük kişiliğin sosyal ritmini taklit etmeye zorlamak yerine, size uygun insanlarla etkileşime girmenin yollarını bulduğunuza sahiptir.
Hangi MBTI türüne ait olduğunuzdan emin değilseniz, kendiniz hakkında bilgi edinmek için resmi MBTI ücretsiz testimizi şimdi kullanmanız önerilir:
- Karakter ifadesi tercihi
- Duygusal bağlantı yöntemi
- Karar verme alışkanlıkları ve kişilerarası iletişim stilleri
Aynı zamanda, daha derin bir kendini tanıma ve sosyal strateji tavsiyesi almak için MBTI'nın gelişmiş kişilik profillerini okumak için de ödeme yapabilirsiniz.
Özet: 'tanıdık yabancıların' pişman olmasına izin vermeyin
İğrensel bir kişilik için, bir ilişkiyi sürdürmek asla kolay değildir. Ancak kendi niteliklerinizi tanıdığınız ve size uygun ritmi bulduğunuz sürece, her şey doğal olacak:
- Kısa bir mesaj ve benzerleri “Seni önemsiyorum” sinyalleridir;
- Samimi selamlar aşırı eklemeden çok daha iyidir;
- İçine kapanık kayıtsızlık anlamına gelmez; Sessizlik de derin sevgiyi ifade edebilir.
Şimdi düşündüğünüz kişiyle iletişim kurmak daha iyidir - belki de sıcak bir ilişki sizi yeniden canlandırmanızı bekliyor.
👉 Ne tür bir MBTI kişiliğine sahip olduğunuz hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? MBTI Ücretsiz Kişilik Test Portalını şimdi deneyimleyin (Psyctest Quiz yetkilisi)
📘 Daha kişiselleştirilmiş bir yorum almak ister misiniz? Derinlemesine psikolojik keşif yolculuğunuzu başlatmak için MBTI'nın gelişmiş kişilik profilini kontrol etmek için tıklayın!
Kişilik testi ve kişilik büyümesi ile ilgili bu tür içerikleri beğendiyseniz, Psyctest Quiz Resmi Web Sitesini (Psychtest.cn) takip edebilirsiniz. MBTI ve psikolojiye dayanan daha yüksek kaliteli kişilik bilgilerini paylaşmaya devam edeceğiz.
Bu makaleye bağlantı: https://m.psyctest.cn/article/vWx1pw5X/
Orijinal makalenin yeniden basılması durumunda lütfen bu bağlantıda yazarını ve kaynağını belirtiniz.
