Sử dụng máy tính trực tuyến cho chỉ số khối cơ thể và diện tích bề mặt để tính toán nhanh chóng Chỉ số khối cơ thể (BMI) và diện tích bề mặt (BSA) với một lần nhấp để giúp bạn hiểu được sức khỏe thể chất của bạn và nắm bắt liệu trọng lượng của bạn có hợp lý hay không và liệu diện tích bề mặt của bạn có bình thường hay không.
BMI và diện tích bề mặt cơ thể là gì?
BMI là chỉ số khối cơ thể (chỉ số khối cơ thể), được gọi là chỉ số khối cơ thể. Đây là một chỉ số đánh giá phổ biến được sử dụng để đo trọng lượng và tình trạng sức khỏe của cơ thể. BMI được tính toán dựa trên tỷ lệ chiều cao so với cân nặng, có thể phản ánh liệu trọng lượng của bạn có phù hợp với chiều cao của bạn hay không và liệu có vấn đề gì với béo phì hay giảm cân.
** Chỉ số khối cơ thể Công thức tính toán BMI **: BMI = 体重(kg) / 身高(m)^2 .
Diện tích bề mặt cơ thể (BSA) là một đánh giá toàn diện dựa trên các yếu tố như chiều cao và cân nặng, cũng như tuổi tác và giới tính. Nó có thể phản ánh mối quan hệ giữa diện tích bề mặt cơ thể của bạn và trọng lượng của bạn và liệu có vấn đề suy dinh dưỡng hoặc quá mức.
** Có nhiều công thức để tính diện tích bề mặt cơ thể BSA, cụ thể là:
- Công thức tính toán diện tích bề mặt cơ thể đơn giản (BSA):
BSA = [体重(kg) x 身高(cm) / 3600]1/2 - Trọng lượng nhỏ hơn 30kg. Công thức tính diện tích bề mặt của trẻ em:
儿童体表面积= 体重* 0.035 + 0.1 - Công thức để tính diện tích bề mặt cơ thể của trẻ em có trọng lượng từ 30kg trở lên:
儿童体表面积= 1.05 + (体重- 30) * 0.02 - Công thức tính toán liều lượng cho trẻ em:
小儿用药剂量= (成人剂量* 小儿体表面积) / 1.7 - Dubois và Dubois Công thức tính toán diện tích bề mặt cơ thể:
体表面积（BSA）S(m2) = (W0.425 x H 0.725) x 0.007184 - Công thức chung cho diện tích bề mặt con người ở Trung Quốc:
体表面积（BSA）S(m2) = 0.0061 × 身高（cm）+ 0.0124 × 体重(kg) - 0.0099 - Công thức Stevenson nói chung cho người lớn và trẻ em:
体表面积S(m2) = 0.0061 × 身高(cm) + 0.0128 × 体重(kg) - 0.1529
BMI+BSA Máy tính trực tuyến
Chúng tôi cung cấp BMI nhanh chóng và thuận tiện các công cụ tính toán diện tích bề mặt để có kết quả bằng cách nhập thông tin cơ bản như chiều cao, cân nặng, tuổi và giới tính. Cho dù bạn muốn giảm cân, giữ sức khỏe hoặc quản lý tốt hơn sức khỏe của bạn, BMI và các công cụ tính toán diện tích bề mặt của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin và hướng dẫn hữu ích. Hãy đến và thử nó!
Chỉ số khối cơ thể và Máy tính trực tuyến diện tích bề mặt cơ thể
Nhắc nhở đặc biệt: Tất cả các kết quả tính toán phải được kiểm tra lại và không thể được sử dụng làm cơ sở duy nhất để hướng dẫn các quyết định điều trị.
Tiêu chuẩn tham khảo BMI dành cho người lớn
Phạm vi BMI bình thường là gì? Kết quả tính toán của chỉ số khối cơ thể (BMI) là gì? Có bao nhiêu người vượt quá tiêu chuẩn? Dưới đây là các tiêu chuẩn tham khảo cho BMI dành cho người lớn:
| Tiêu chuẩn BMI Trung Quốc (Đơn vị: kg/m2) | Tổ chức Y tế Thế giới Tiêu chuẩn BMI (Đơn vị: kg/m2) | |
|---|---|---|
| Quá nhẹ | <18,5 | <18,5 |
| tiêu chuẩn | 18,5 ~ 23.9 | 18,5 ~ 24,9 |
| thừa cân | 24.0 ~ 27.9 | 25 ~ 29,9 |
| béo phì | ≥ 28.0 | ≥ 30 |
Tại sao bạn cần tính toán BMI và diện tích bề mặt cơ thể?
Hiểu BMI và diện tích bề mặt của bạn có thể giúp bạn nắm bắt tốt hơn sức khỏe của bạn và thực hiện các biện pháp quản lý sức khỏe phù hợp. Ví dụ, nếu chỉ số BMI của bạn quá cao, điều đó có nghĩa là bạn có thể có nguy cơ béo phì. Bạn cần chú ý đến việc kiểm soát chế độ ăn uống của mình và tăng cường tập thể dục để giảm khả năng mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và bệnh tiểu đường. Nếu chỉ số BMI của bạn quá thấp, điều đó có nghĩa là bạn có thể có nguy cơ gầy. Bạn cần chú ý đến việc tăng dinh dưỡng và duy trì sức mạnh của bạn để cải thiện khả năng miễn dịch và sức đề kháng của bạn. Nếu diện tích bề mặt cơ thể của bạn quá cao, điều đó có nghĩa là diện tích bề mặt cơ thể của bạn không phù hợp với trọng lượng của bạn. Bạn cần chú ý đến việc điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống của bạn để đạt được trạng thái cân bằng. Nếu diện tích bề mặt cơ thể của bạn quá thấp, điều đó có nghĩa là diện tích bề mặt cơ thể của bạn không hài hòa với trọng lượng của bạn. Bạn cần chú ý để bổ sung năng lượng và độ ẩm của bạn để duy trì nhiệt độ cơ thể và sự trao đổi chất bình thường của bạn.
** Máy tính trực tuyến quản lý sức khỏe hơn **:
Tỷ lệ trao đổi chất -Tỷ lệ trao đổi chất (BMR)
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/vWx1Dj5X/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
