Güvenlik ve güven ilişkilerin temel taşlarıdır. Bu iki şey olmazsa ilişkiler bocalar. Bu nedenle sevgilimize güvenirken aynı zamanda daha fazla güvenlik sağlamamız gerekiyor. Aşağıda sevgililerin kendilerini daha rahat hissetmelerini sağlayacak altı yolu paylaşacağız. Bu yollar ilişkimizin daha uzun sürmesini sağlayabilir.
Ücretsiz çevrimiçi psikolojik test: Güvenlik duygunuzu test edin, test adresi: https://m.psyctest.cn/t/VMGYkvxA/
1. Çok samimi olmayın
Karşı cinsle fazla yakın olmak aşıkların huzursuz olmasının yaygın nedenlerinden biridir. Karşı cinsler arasında da dostluk mevcut olsa da bazen arkadaşlık belirsizleşebilir. Bu nedenle sevgiliniz karşı cinsten bir arkadaşınızla olan ilişkinizden memnun değilse, onu şüphelendirebilecek her türlü teması kesmek için zamanında önlem alın. Psikologlar, gereksiz yanlış anlamaları ve çatışmaları önleyebileceği için uygun mesafeyi korumanın ilişkileri sürdürmede önemli bir ilke olduğuna inanıyor.
2. Yalnız buluşmayın
Karşı cinsten yeni tanıdıklarla iyi geçinirken, ilişki ne olursa olsun, yanlış anlaşılmaları önlemek için yalnız buluşmaktan kaçınmaya çalışmalısınız. Ancak uzun yıllardır arkadaşsanız, onları sevgilinizle tanıştırmak için girişimde bulunabilirsiniz. Bu hem sevgilinizin içini rahatlatacak hem de dostluğunu uzun yıllar boyunca sürdürmesini sağlayacaktır. Sosyolojik araştırmalar, aşıklar birbirlerinin karşı cinsten arkadaşlarını kabul edip tanıyabildiklerinde ilişkinin daha istikrarlı ve uyumlu olacağını gösteriyor.
3. Karşı tarafa nerede olduğunuzu söyleyin
Sevgilinize temel programınızı ve karşı cinsle tanışma planlarınızı anlatmak hem sevgilinizin şüphelerini ortadan kaldıracak hem de daha fazla güven inşa edecektir. Nerede olduğunuzu ve ne yaptığınızı her zaman bildirmenize gerek yoktur, ancak sevgilinizin yaklaşık seyahat planınızı bilmesini sağlamak onun içini rahatlatabilir. Kültürel farklılıklar aynı zamanda sevgililerin bulundukları yer hakkındaki görüşlerini de etkileyecektir. Bazı kültürler kişisel mahremiyete ve özgürlüğe daha fazla değer verirken, diğerleri aile uyumuna ve sorumluluğuna değer verir. Bu nedenle aşıklar birbirlerinin kültürel geçmişine saygı duymalı ve uygun iletişim yöntemlerini bulmalıdır.
4. Aktif iletişim
Sevgilinizin şüpheleri olduğunu fark ettiğinizde kaçmayın, inisiyatif alın ve ona nasıl hissettiğini sorun. Siz de şüphelenen taraf olarak sevgilinize sitemkar bir tonla soru sormaktan kaçınarak kavgaya yol açmayın. Açık ve dürüst iletişim kurmak sorunları çözmenin anahtarıdır. Bazı veriler, aşıklar arasındaki iletişimin kalitesi ve sıklığının ilişkinin tatmini ve kalıcılığıyla olumlu yönde ilişkili olduğunu gösteriyor.
5. Ara sıra tatlı olun
Uzun süredir flört ediyor olsanız bile ara sıra yapılan tatlı jestler hala önemlidir. Bir öpücük, bir kucaklaşma ya da beklenmedik bir sıcaklık, ilişkiyi güçlendirebilir ve birbirlerinin güvensizliklerini azaltabilir. Ayrıca ara sıra sevgilinize endişenizi ifade etmesi için ihtiyaç duyduğu bir şeyi satın almanız da tedirginlik duygunuzu azaltabilir. Bazı psikolojik teoriler, aşıklar arasındaki yakınlığın beyinde mutluluk ve bağlanma duygularını artırabilen oksitosin ve dopamin salgılanmasını artırabileceğini öne sürüyor.
6. Açık ilişki
Birçok insan sevgilisinin ilişkilere karşı tavrını önemser. Sevginizi sosyal medyada sık sık göstermenize gerek yok ama sevgilinizi arkadaşlarınızla özel olarak tanıştırmak için inisiyatif almak ya da çevrenizdeki insanlara ilişki durumunuzu anlatmak sevgilinizin daha rahat hissetmesini sağlayabilir. Bazı tarihi olaylar da açık ilişkilerin sevgililer arasındaki güveni ve bağlılığı artırabileceğini kanıtladı. Örneğin, bazı ülkelerde eşcinseller evlilik eşitliği için mücadele etmek amacıyla kimliklerini ve ilişkilerini açıklamaktan çekinmediler, böylece toplumsal tanınma ve destek kazandılar.
Kısacası başarılı bir ilişki karşılıklı saygı ve güven gerektirir. Eğer aşıklar vermeye istekliyse, o zaman diğer yarısı gibi biz de onlara güvenmeli ve onlara belli bir alan açmalıyız. Ancak bu şekilde ilişki daha güçlü ve daha uzun ömürlü olacaktır. Yukarıdaki altı yöntemle birlikte sevgi dolu ve güvene dayalı bir ilişki yaratabiliriz.
Bu makaleye bağlantı: https://m.psyctest.cn/article/k7xqkPGZ/
Orijinal makalenin yeniden basılması durumunda lütfen bu bağlantıda yazarını ve kaynağını belirtiniz.
