일상 생활에서, 당신은 어떤 사람들을 만난 적이 있습니까? 그들과 어울리는 것은 항상 피곤하고 우울하며 원래의 좋은 기분에도 영향을 미칩니 까? 이 사람들은 부정적인 사회적 성격 ( '사회적 독일'이라고도 함)의 범주에 속할 수 있습니다.
그들이 반드시 '나쁜 사람'은 아니지만 감정적 패턴과 행동은 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 기사는 이러한 유형의 성격 특성을 이해하고 사회적 부정적인 성격, 대처 전략 및 일반적인 관련 심리적 유형에 대한 온라인 테스트를 첨부하여 사람들 사이의 사회적 에너지의 차이를 더욱 명확하게 이해하도록 도와줍니다.
사회적 부정적인 성격이란 무엇입니까?
부정적인 사회적 성격은 사회적 상호 작용에 장기적인 부정적인 영향을 미치는 사람들을 말합니다. 그들은 종종 무의식적으로 :
- 부정적인 감정을 지속적으로 전파합니다
- 다른 사람들의 관점에서 생각을 거부합니다
- 다른 사람들의 경계를 무시하십시오
- 긍정적 인 의사 소통 기술의 부족
이러한 유형의 성격은 정신 질환을 의미하지는 않지만 오랫동안 조정되지 않으면 반사회적 성격 장애와 더 심각한 비 사회적 성격 장애 또는 징후 로 진화 할 수 있습니다.
부정적인 사회적 성격을 식별하는 방법?
부정적인 사회적 성격을 식별하기위한 열쇠는 상호 작용에서 반응과 사고 패턴을 관찰하는 것입니다. 다음은 다음은 다음과 같습니다.
1. 미친 악마를 불평합니다
날씨, 배달원에 이르기까지 항상 인생에 불만을 표명하면 불만의 대상이 될 수 있습니다. 그들은 환경을 무겁게 만들고 오랫동안 서로 어울리는 것은 지치고 있습니다.
2. 감정적 뱀파이어 (에너지 뱀파이어)
그들은 반드시 자신의 이니셔티브에 당신을 다치게하지는 않지만, 당신은 채팅 후에 항상 지친 느낌이 들며 감정에 의해“압박”됩니다.
3. 자기 중심적인 성격
나는 '나'에 중점을두고 공감이 극도로 부족한 데 익숙했습니다. 그들은 당신의 감정에 신경 쓰지 않으며 다른 사람들의 이야기를 진지하게 듣고 싶어하지 않습니다.
4. 부정적인 정보 전파자
그들은 가십에 열중하고 부정적인 소식을 전하고 불안의 분위기를 조성합니다. 이 유형의 사람은 사회적 장면에서 방해 자 입니다.
부정적인 사회적 성격의 심리적 뿌리
성격 심리학 관점에서, 사회적 부정적인 성격은 다음 유형과 관련이있을 수 있습니다.
- NPC-Type 사회적 성격 : 기계적 행동, 자기 인식 없음, 사회적 상호 작용에 대한 진지한 반응의 부족.
- 반사회적 성격 장애의 징후 : 규칙에 대한 무례하고 다른 사람의 안전을 무시합니다.
- 비 사회적 성격 장애 : 군중을 피하고 사회적 상호 작용에 매우 저항하지만 종종 심장에서 중요합니다.
- Enneagram의 '비관론자'또는 '비평가'의 유형 : 부정적인 생각에 빠지기 쉽습니다.
당신이 사회적으로 부정적인 성격인지 테스트하는 방법은 무엇입니까?
당신은 당신의 사회적 스타일과 성격 특성을 객관적으로 이해하는 데 도움이되도록 다음 심리 테스트를 통과 할 수 있습니다.
- social 부정적인 성격 테스트 공식 웹 사이트 (무료, 익명, 빠른)
- social 긍정적 인 성격 테스트 : 당신의 강점과 영향력을 이해
반사회적 성격 테스트 질문에 대한 검사 : 반사회적 성격 장애가 있는지 확인
나의 사회적 부정적인 성격 테스트 무료 도구 : 매우 민감한 인구를 위해 설계된 자기 평가 테스트;
- Social Negative Personality Test MBTI 버전 : 16 형 성격 프레임 워크 결합, 사회 에너지 속성에 대한 더 깊은 분석
부정적인 사회적 성격을 다루는 방법? (실제 제안)
식별은 첫 번째 단계 일 뿐이며, 더 중요한 것은 실제 생활에서 그러한 사람들로부터 거주하거나 거리를 유지하는 방법입니다.
1. 경계를 명확하게하고 감정을 보호하십시오
다른 사람들을 수용하기 위해 잘못 될 필요가 없습니다. 정서적 부담 기반의 사회적 상호 작용 에 대해 거부하는 법을 배우는 것은 성인이 감정을 관리하는 근본적인 능력입니다.
2. 선택적으로 멀리 떨어져 있습니다
상대방이 당신의 정신 건강에 심각한 영향을 미쳤다면, 대립보다는 소외가 더 성숙한 접근법입니다. 설명 할 필요가 없으며 죄책감을 느낄 필요가 없습니다.
3. 긍정적 인 사회적 서클을 확장하십시오
사회적 성격 과 더 자주 상호 작용하는 사람들은 종종 공감, 표현 및 이해가 있습니다. 그들은 당신의 소셜 서클을 더 건강하고 따뜻하게 만들 수 있습니다.
4. 자신의 심리적 면역을 배양하십시오
더 많은 성격 테스트 , 심리 평가를 수행하고 감정적 일기를 작성하십시오. 자신의 상태를 알고 '사회적 독제 잡초'에 더 침착하게 직면 할 수 있어야합니다.
확장 된 독서 : 성격 특성과 사회적 관계
사회적 특성을보다 포괄적으로 이해하려면 다음을 권장합니다.
- 성격 특성은 무엇입니까?
- Enantios와 사회적 행동의 관계
- 반사회적 성격 심리 테스트를위한 무료 도구 분석
- 사회적 긍정적 및 부정적인 성격 비교 차트
결론 : 자신을 알면 사회적 관계를 재구성 할 수 있습니다.
소셜 서클은 햇빛과 그림자가있는 숲과 같습니다. 부정적인 사회적 성격 은 반드시 변할 수없는 레이블이 아니라 우리를 상기시키는 거울입니다. 우리가 더 합리적으로 얻는 물건을 선택하고 우리의 진정한 자아를 더 용감하게 직면하십시오.
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