당신이 사랑에 깊이 갇혀있을 때 모든 것이 다른 것 같습니다. 외모, 터치 또는 부드러운 반응은 마음이 급증 할 수 있습니다. 특히 MBTI의 ENFP 성격 유형의 경우이 '심장 움직임'이 더욱 강력합니다. 그들은 열정적이고, 연결되고 싶어하며, 빨리 사랑에 빠지고 서로의 끝없는 가능성을 보는 경향이 있습니다.
그러나 ENFP는 매우 개방적이고 열정적이기 때문에 감정적 조작의 희생자가 될 가능성이 높습니다. PSYCTEST 퀴즈 사용자 설문 조사 데이터에 따르면, ENFP의 80% 이상이 16 형 성격의 가장 높은 비율 인 사람을 좋아할 때 적기를 무시하는 경향이 있습니다 .
이 기사는 친밀한 관계에서 조작 행동을 더 잘 식별하고, 성격 특성이 정서적 함정에 걸리기 쉬운 이유를 이해하고, 열정을 왜곡하지 않고 건강에 친밀한 관계를 얻는 데 도움이되는 특정 자기 보호 전략을 제공하는 데 도움이됩니다.
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조작에 대한 진실 : 모든 악의적 인 것은 아닙니다
ENFP가 조작을보기 전에 다이빙하기 전에 분명해야합니다. 조작이 항상 악의적 인 것은 아닙니다 . 광범위하게 말하면, 그것은 잘 의도 된 '자극 방법'에서 복잡한 정서적 협박에 이르기까지 다른 사람들의 견해 나 행동에 영향을 미치는 수단이며, 모두 조작 범주에 속합니다.
차이점은 '의도'와 '의미'에 있습니다. 긍정적 인 효과는 종종 치료와 건설적인 목적을위한 것이며, 유해한 조작은 통제, 박탈 및 억제를위한 것입니다 .
많은 eNFP가 자연스럽게 다른 사람들과 의사 소통하는 데 능숙하고 다른 사람들의 감정을 볼 수 있으며 설득력이 있지만, 종종 부정직하거나 자기 이익이있는 목적으로 이러한 재능을 거부합니다. 설문 조사에 따르면 ENFP의 60% 이상이 다른 사람들을 조작하는 것이 본질적으로 부정직하다고 생각하며 , 이는 내면의 도덕적 갈등을 드러냅니다. 그들은 다른 사람들에게 영향을 미치는 방법을 알고 있으며 진실하고 순수하게 유지하고 싶어합니다.
ENFP가 감정에 의해 쉽게 조작되는 이유는 무엇입니까?
1. 너무 빨리 사랑하고 너무 깊이 신뢰하십시오
ENFP는 빠르고 진심으로 사랑하며 '이상적인 사랑'의 환상에 빠지기 쉽습니다. 상대방이 큰 열정, 집중적 인 관심과 달콤한 단어 ( '사랑 폭격'행동이라고 함)로 시작하면 ENFP는 상대방의 행동 뒤에있는 실제 동기를 빠르게 참여시키고 무시할 수 있습니다.
2. 정서적 민감도는 약점으로 바뀝니다
ENFP는 높은 수준의 정서적 인식을 가지고 있으며 상대방의 정서적 변화를 빠르게 포착 할 수 있습니다. 조작자는 종종이를 활용하여 ENFP가 차가운 폭력, 정서적 협박, 무관심 또는 미묘한 고발을 통해 죄책감을 느끼게 한 다음 그들의 의지에 순종합니다.
3. 외로움에 대한 두려움과 놓치고 싶지 않습니다
ENFP는 친밀감에 대한 강한 열망을 가지고 있으며 외로움을 다루는 데 능숙하지 않습니다. 그들은 관계를 유지하기 위해 결론을 낮출 수 있으며, 건강에 해로운 패턴을 따르는 패턴을 인식하더라도 연결을 잃는 것을 두려워하기 때문에 타협을 선택할 수 있습니다.
4. 현실을 무시하는 낙관적
ENFP는 가능성과 희망에 초점을 맞추는 경향이 있으며, 문제가있는 관계에서도 긍정적 인 상상력으로 현실의 경고를 상쇄하려고 노력할 것입니다. 그들은 '사람들이 변할 수있다'고 믿지만 종종 반복적 인 피해의주기에 갇혀 있습니다.
5. 성격 하위 유형은 분명합니다
ENFP는 자신감 유형 (ENFP-A) 및 난기류 유형 (ENFP-T) 으로 나뉩니다. 이 연구는 난류 ENFP가 조작에 더 취약하다는 것을 발견했다 (47% 대 29%). 이것은 다른 사람들의 평가에 더 관심이 있기 때문에, 그들의 자존감은 더 불안정하며, 감정적 조작자에 의해 반복적으로 만들어 질 가능성이 높기 때문입니다.
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ENFP는 어떻게 스스로를 보호하고 정서적 조작에 빠지지 않습니까?
컨트롤러는 무섭지 않습니다. 무서운 것은 우리가 준비하지 않았다는 것입니다. ENFP는 자신의 빛나는 부드러움을 잃지 않고 조작 될 위험을 크게 줄이기 위해 다음 세 가지 측면에 약간의주의를 기울여야합니다.
1. 속도를 늦추고 다시 사랑하십시오
당신의 마음에 눈을 멀게하지 마십시오. 신선함과 감정 사이의 연결은 ENFP와 매우 매력적이지만 의도적으로 속도를 늦추고 관찰 기간을 연장하면 상대방이 신뢰할 수 있는지를 명확하게 알 수 있습니다. 느리게, 그것은 합리성의 우산입니다.
2. 정서적 설명과 합리적인 의사 결정
감정이 강할 때, 당신은 일기를 쓰고 세 번이나 자신에게 물어 보면 감정과 합리적 사고를 분류 할 수 있습니다 (“왜 그렇게 생각합니까?”,“이것이 사실입니까, 이렇게 느끼는가?”,“정말 좋은가요?”). 조작기의 함정에 쉽게 떨어지지 않도록 '사실'에서 '느낌'을 분리하십시오 .
3. 독립적이고“자신의 삶”을 가지고 있습니다.
아무리 사랑하더라도 자신을 포기할 수 없습니다. ENFP는 자체 친구, 관심사, 목표 및 성장 계획을 가지고 있어야하며 정서적 관계를 삶의 유일한 초점으로 간주해서는 안됩니다. 독립성은 카운터 제어를위한 가장 효과적인 무기입니다 . 관계가 불균형이되면 여전히 강한 정서적 지원 시스템이 있으며 아무것도 없을 것입니다.
또한 행동 패턴, 대인 관계 전략 및 다양한 성격 유형의 자기 성장 경로에 대한 더 깊은 분석을 통해 PSYCTEST 퀴즈에서 시작한 MBTI 고급 성격 프로파일 에 대해서도 배울 수 있습니다. 자신의 성격을 심도있게 이해하는 것은 이상적인 선택입니다.
결론 : 용감하게 사랑, 더 똑똑한 사랑
ENFP의 세계는 사랑, 영감과 이상으로 가득합니다. 그들은 인간을 사랑하는 '사회적 몽상가'로 태어났습니다. 그러나 빛이 더 강할수록 가능한 어둠에 저항해야 할 마음이 더 단단합니다.
기억하십시오 : 진정한 사랑은 감정을 납치하는 것이 아니라 상호 영양과 성취의 여정입니다. 당신은 당신의 경계와 자유를 보호하면서 애정 어린 친밀감을 즐길 수 있습니다.
건강에 해로운 분위기에 있다면 용감하게 말하십시오. 또한 더 이상 또는 국내 심리 상담 핫라인과 같은 국제 자원을 참조 할 수도 있습니다. 문제만으로도 직면하지 마십시오. 감정과 안전은주의를 기울일 가치가 있습니다.
추가 읽기 권장 사항 :
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