你是否有时候觉得自己的思维方式有些不合理，或者做出了一些错误的决定？你可能是被自己的大脑“欺骗”了。人类的大脑是一种非常复杂而又神奇的器官，它可以帮助我们处理各种信息，解决问题，创造想象。但是，大脑也有它的局限性和缺陷，它会受到一些心理偏差（cognitive biases）的影响，导致我们对事物的认知和判断出现偏差。
心理偏差是指我们在处理信息时，不符合逻辑或者客观标准的思维倾向。心理偏差有很多种，有些是为了节省认知资源，有些是为了保护自尊心，有些是为了适应社会环境。心理偏差并不一定都是坏事，有时候它们也可以帮助我们快速做出决策，或者增加幸福感。但是，如果我们不注意控制和纠正它们，它们也会给我们带来很多麻烦和困扰。
以下这些，是当代人常犯的15个心理错误，不要再被你自己的大脑给“欺骗”了：
1. 沉没成本谬误（The Sunk Cost Fallacy）
当你前期在某件事中投入了大量成本（时间、精力或金钱）之后，即使这件事已经注定没有好结果，但你依旧一厢情愿地对其继续投入。
这种心理偏差会让你陷入一个恶性循环，你越投入越多，越不愿意放弃。你可能会认为自己已经付出了那么多，不能就这样白白浪费。或者你可能会觉得自己还有机会扭转局面，只要再坚持一下就能成功。但实际上，你已经无法挽回之前的损失，而且继续投入只会让你损失更多。
你应该学会及时止损，把注意力转移到更有价值和更有前途的事情上去。你越快对沉没成本谬误采取行动，你的生活就会越早变得更好。
2. 个人偏见（Personal Bias）
我们都有自己的主观世界观，你就是到目前为止发生在你身上的所有事情的总和。我们很容易因为某件事而看不起或不尊敬某人，而没有意识到他们处于自身情况下的所有变量。
这种心理偏差会让我们对他人缺乏同理心和包容性，甚至产生歧视和偏见。我们可能会忽略他人的优点和努力，只看到他们的缺点和错误。我们可能会认为自己比别人更聪明、更优秀、更有道德，而忘记了自己也曾经犯过错或需要别人的帮助。
所以，不要把你对现实的看法，投射到可能与你根本不同的人身上。试着换位思考，理解他人的立场和感受，给他们一个公平的评价和机会。
3. 锚定效应（Anchoring）
我们在做决策时，会过分依赖最开始得到的信息。这个最开始的信息就是“锚”。
比如，你在买东西时，会受到商家标出的原价或者折扣的影响，觉得自己买得很划算，而忽略了商品的真正价值。或者你在面试时，会受到招聘者提出的第一个薪水数字的影响，觉得自己应该接受或拒绝，而没有考虑自己的能力和市场水平。
这种心理偏差会让我们失去理性和判断力，被别人操纵和利用。但是，你的大脑会欺骗你，甚至做出对你不利的决定，因为大脑不在乎你得到的信息是否准确。在每次运行中，大脑都会默认使用可用数据，而不管这些数据是什么。
如果你听到的关于某人的一切都是刻薄的八卦，那么你对这个人的整体看法也将基于这条信息，即使它不是事实。锚定效应因此扭曲了我们的行为。
在商业谈判中也是这样，第一个说出数字的人在谈判中奠定了基础，这就是锚点。
要密切注意你为自己设置的锚点，更要注意别人试图为你设置的锚点。不要盲目接受或拒绝第一个选项，而要多收集和比较更多的信息，找出最合适和最有利的答案。
4. 级联否认（Cascade Denial）
级联（cascade）在计算机科学里指多个对象之间的映射关系。级联可以被应用在很多方面，比如网络上的交换机，路由器级联等。“级联否认”在生活中很常见，你可能也做过，只是没有意识到这是什么。
下面是“级联否认”的例子：
- “事情不是这样子的！”
- “就算是，也没那么糟！”
- “就算是，那也没什么大不了的！”
- “就算是，那不是我的错！”
- “就算是，我也不是有意的！”
- “就算是我干的，那也是他们活该！”
人们这样做是为了尽量减少伤害，或为自己的行为辩护，以挽回面子。但实际上，这种心理偏差会让我们失去诚信和责任感，伤害自己和他人的信任和关系。
我们应该学会承认自己的错误，并及时道歉和改正。这样才能赢得别人的尊重和信赖，也能让自己成长和进步。
5. 高估成功的几率（Overestimate the Odds of Success）
这种现象也被称为幸存者偏差（Survivorship Bias）。毕竟历史是由胜利者书写的，媒体只报道那些成功的人，而从不展示成千上万的失败案例。
不要把你的成功策略建立在幸存者提供的证据上，相反，看看是什么让其他人失败的，然后从中吸取教训，进行改进。
6. 非黑即白（Black & White Dilemma）
作为人类，我们热爱二元性。在人类进化过程中，很长一段时间里，我们的大脑在本质上是二进制的，这就是为什么代码也要用 0 和 1 来写。
这种特质已经渗透到现代生活中，不是“赢”就是“输”，要么说“是”，要么说“不是”。我们喜欢非黑即白的思考，但实际上这对任何人都没有好处。总有第三种选择是你没有考虑到的。
生活不是零和游戏！尽可能找到一个双赢的解决方案。
7. 相关性 VS 因果关系（Correlation vs Causation）
两件事相继发生并不意味着它们之间有联系。
这种心理偏差的存在，是因为生活中很多事情都有因果关系。比如，你会在雨后看到彩虹，因为空气中的湿度允许光线折射。但并不是所有的事情都遵循同样的规则。
我们在学统计学的第一年就知道，两个变量具有相关性并不意味着它们之间存在因果关系！这就是那么多预测会失败的原因。人们无法意识到，事物之间根本没有联系。仅仅因为两个变量之间存在统计学上的关系，并不意味着其中一个变量会引发另一个变量。
例如，冰淇淋销售和森林火灾是相关的，因为两者都更经常发生在炎热的夏季，但两者之间没有因果关系。据我们所知，购买冰淇淋对森林火灾没有任何影响。
8. 损失规避 VS 奖励（Loss Aversion vs Reward）
一般来说，人们倾向于“损失规避”。这意味着，人们宁愿稳扎稳打，保护自己拥有的东西，也不愿为了更大的利益而冒险。
比起赢 10 美元，输掉 10 美元对你的情绪状态影响要大得多，尽管输赢总数是一样的。
因为人们太害怕失去自己所拥有的，所以他们默认将自己完全排除在游戏之外，将所有的奖励留给那些愿意承担风险的人。这就是为什么只有 1% 的人富有的原因。
9. 指望别人读懂你的心思，或表现得像你一样
仅仅因为你了解了一件事，并不意味着别人也了解这件事；仅仅因为你脑子中有一个想法，并不意味着别人脑子中也有同样的想法。
如果你想知道为什么是这样的，请回到第2条。
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这种情况尤其容易发生在管理岗位上，你希望员工和你想的一样，但他们没有。因为普通员工没有你那样的视角，他们看不到大局，也看不到多米诺骨牌会如何倒下。
所以，你必须为他们细分工作，确保员工充分了解所有必要的信息和工具。
如果你没有训练好员工，或解释清楚你想要的结果是什么，就不能对那些没有按照你希望的方式完成任务的人发脾气。
10. 坐等动力来找你（You wait for motivation to strike you）
人们相信，动力是飘忽不定的，有时有，有时没有。然而他们不知道的是，只有当一个人处于创造性状态，或已经在工作时，动机才会找到你。这就是为什么大多数人没有灵感的原因。
如果你没有做任何能激励自己的事，又哪里来的灵感？如果你想要进球，首先需要出现在球场上。
11. 邓宁-克鲁格效应（The Dunning-Kruger Effect）
一般来讲，最不称职的人通常也有很高的自信。
如果你曾经在跨国公司工作过，那么可能遇到过一些老板或经理，其实他们没有资格处于食物链这么高的位置。
我们经常看到这样的情况，能力较低的人最终获得了成功。实际上，这是一种认知偏差，被称为“邓宁-克鲁格效应”。
在一项任务中，能力较低的人会高估自己的能力。你对眼前的情况了解得越多，就越能意识到这些变量，以及它们是如何交织在一起的。
把邓宁-克鲁格效应翻译成金融术语就是：“牛市里每个人都是股神！”
12．红色汽车效应（Red Car Effect）
红色汽车效应也是大脑的一种认知偏见。如果你买了一辆红色的汽车，那么你会发现，突然之间马路上的红色汽车比以前多了。
真的是红色汽车的数量增加了吗？不是的，而是你越来越注意它们了。
这种现象的科学名称是“巴德尔-迈因霍夫现象”（The Baader-Meinhof Phenomenon）或“频率错觉”（The Frequency Illusion）。
你的注意力越集中，就会越觉得一件事发生的频率高。
13．确认偏误（Confirmation Bias）
当人确立了某一个信念或观念时，在收集信息和分析信息的过程中，会产生一种寻找支持这个信念的证据的倾向。
所以，我们会选择性地相信与已有观念相符的事实。
但在一个人的成长过程中，我们需要相反的观点，并对它们背后的逻辑持开放态度。
14. 每个人都有自己的“真理”
一个人站在“9”的上方说这是 6，一个人说是 9，两个人都觉得自己正确无比。
没错，你有自己的观点，但你的观点不见得是客观事实。
你有自己的“真理”，但这并不意味着你就是正确的。
15. 担心自己无法控制的事情
在人类进化的过程中，为了适应大自然的优胜劣汰，大脑天生比较容易感到压力。直到现代社会，我们还是会经常感到压力。
然而，加州大学的一位心理学教授对人们担心的事情进行了一项大型研究，结果非常有趣：人们担心的事情有 85% 都没有发生！
如果你想让自己的生活逐渐变得更好，就要认识本文中提及的这 15 个认知偏差，让自己不要被大脑“欺骗”。
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