เคล็ดลับบอกใบ้พฤติกรรมทางจิตวิทยาที่ใช้กันทั่วไปในชีวิต จะได้ไม่ 'อึดอัดกับการเข้าสังคม' อีกต่อไป

ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเรา ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเรียน หรือความบันเทิง เราทุกคนจำเป็นต้องสื่อสารและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมไม่ได้ราบรื่นและน่าพึงพอใจเสมอไป บางครั้งเราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่น่าอับอายและยากลำบาก เช่น:

• คุณต้องการให้ใครสักคนช่วยเหลือคุณแต่ไม่รู้ว่าจะถามอย่างไร
• คุณต้องการดึงดูดความสนใจของใครบางคนแต่ไม่รู้ว่าจะแสดงออกมาอย่างไร
• คุณต้องการโน้มน้าวใครบางคนเกี่ยวกับมุมมองของคุณแต่ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร
• คุณอยากรู้ว่ามีใครกำลังมองคุณอยู่หรือเปล่า แต่ไม่รู้จะยืนยันอย่างไร
• คุณอยากให้ใครสักคนชอบคุณ แต่คุณไม่รู้ว่าจะทำยังไง…

สถานการณ์เหล่านี้ทำให้คุณรู้สึกหมดหนทางและหงุดหงิดหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้น คุณจำเป็นต้องรู้เคล็ดลับเกี่ยวกับพฤติกรรมทางจิตวิทยา ซึ่งสามารถช่วยให้คุณมีความมั่นใจและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการโต้ตอบทางสังคม เพื่อที่คุณจะได้ไม่ ‘อึดอัดใจในการเข้าสังคม’ อีกต่อไป

ตัวชี้นำพฤติกรรมทางจิตวิทยาคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือการใช้วิธีทั้งโดยนัยและทางอ้อมเพื่อมีอิทธิพลต่อจิตวิทยาและพฤติกรรมของผู้อื่น ข้อเสนอแนะมักทำให้ผู้อื่นกระทำการบางอย่างโดยไม่รู้ตัว หรือยอมรับความคิดเห็นหรือความเชื่อบางอย่างโดยไม่วิพากษ์วิจารณ์

สัญญาณพฤติกรรมทางจิตวิทยามีหลายประเภทและหลายรูปแบบ เช่น ภาษา ร่างกาย ดวงตา น้ำเสียง เป็นต้น บทความนี้จะแนะนำเคล็ดลับด้านพฤติกรรมทางจิตวิทยาที่ใช้กันทั่วไปในชีวิต ฉันหวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคน

1.ใช้วิธีเมื่อยล้า

นักจิตวิทยาได้ค้นพบจากการวิจัยว่า เมื่อใครสักคนรู้สึกเหนื่อย พวกเขาจะสนใจสิ่งที่คนอื่นพูดมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นคำพูดหรือคำขอร้องก็ตาม เพราะเมื่อคนเราเหนื่อยล้า ระดับสติปัญญาของพวกเขาก็ลดลงเช่นกัน และพวกเขาคิดและตั้งคำถามน้อยลง

ดังนั้น หากคุณต้องการขอให้คนที่เหนื่อยทำอะไรสักอย่าง คุณอาจไม่ได้คำตอบที่ชัดเจน แต่น่าจะเป็น ‘I’ll do it Tomorrow’ เพราะพวกเขาเหนื่อย แต่พวกเขามีแนวโน้มที่จะติดตามผลในวันรุ่งขึ้นเพราะผู้คนมักจะรักษาคำพูด มันเป็นเรื่องธรรมชาติทางจิตวิทยาที่จะรักษาสิ่งที่พวกเขาสัญญาไว้

ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการให้เพื่อนร่วมงานช่วยคุณทำรายงานโครงการ คุณสามารถพูดคุยกับเขาก่อนที่เขาจะออกจากงานและพูดว่า ‘ฉันรู้ว่าวันนี้คุณเหนื่อย แต่ฉันต้องการความช่วยเหลือจากคุณจริงๆ เกี่ยวกับรายงานนี้’ พรุ่งนี้ผมยังทำไม่เสร็จได้โปรดช่วยผมทำส่วนหนึ่งด้วย” ถ้าคุณพูดแบบนี้ เขาอาจจะตกลงและทำเพื่อคุณจริงๆ ในวันรุ่งขึ้น

2. ผลกระทบทางจิตวิทยาจากการมองเห็น

การมองเห็นเป็นวิธีหนึ่งที่เราสื่อสารกับผู้อื่นได้โดยตรงที่สุด และสามารถถ่ายทอดข้อมูลและอารมณ์ได้มากมาย เราสามารถใช้สัญญาณทางจิตวิทยาของการมองเห็นเพื่อบรรลุเป้าหมายบางอย่างได้

ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการเดินผ่านฝูงชน คุณสามารถมองไปในทิศทางที่คุณกำลังจะไป แล้วคุณจะพบว่าฝูงชนที่มาจากทิศทางตรงกันข้ามจะหลีกทางให้คุณ เนื่องจากในสถานที่แออัดเรามักจะมองตาคนอื่นเพื่อจะได้รู้ว่าคนเดินไปทางไหน ดังนั้นการจ้องมองของคุณจึงส่งสัญญาณไปให้พวกเขา: ฉันจะไปที่นั่น โปรดหลีกทางให้ฉันด้วย

อีกตัวอย่างหนึ่ง หากคุณต้องการทราบว่ามีใครกำลังมองคุณอยู่หรือไม่ คุณสามารถลองหาวได้ ถ้ามีคนมองคุณจริงๆ พวกเขาจะหาวเหมือนกัน เพราะการหาวเป็นโรคติดต่อได้ง่าย วิธีนี้ช่วยให้คุณยืนยันได้ว่าพวกเขาสนใจคุณหรือไม่

3. วิธีการแนะนำการดันและดึงร่างกาย

วิธีการเสนอแนะแบบผลักดึงทางกายภาพเป็นเทคนิคการแนะนำพฤติกรรมทางจิตวิทยาที่ใช้ในการดึงดูดเพศตรงข้าม หลักการคือการใช้ความอยากรู้อยากเห็นและความไม่แน่นอนของอีกฝ่ายเพื่อกระตุ้นความสนใจและการไล่ตามคุณ

โดยเฉพาะเมื่อสื่อสารกับเพศตรงข้าม คุณสามารถโน้มตัวไปข้างหน้าเพื่อเข้าใกล้เขาสักพักหนึ่ง และถอยห่างจากเขาสักพักหนึ่ง ศีรษะของเธอหันไปหาเขาครู่หนึ่งแล้วมองออกไปครู่หนึ่ง ภาษากายที่ขยับไปใกล้จะทำให้อีกฝ่ายอยากดึงดูดความสนใจของคุณ

ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการดึงดูดความสนใจของผู้ชาย คุณสามารถพูดเข้าไปในหูของเขาเป็นครั้งคราวและค่อยๆ แตะแขนหรือไหล่ของเขาขณะสนทนากับเขา ทันใดนั้นเขาก็ก้าวถอยหลังและมองออกไป การทำเช่นนี้จะทำให้เขาคิดว่าคุณสนใจเขาแต่เขาไม่แน่ใจว่าคุณชอบเขาจริงๆ หรือไม่ สิ่งนี้จะกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นและการแสวงหาของเขา

4. ข้อเสนอแนะทางจิตวิทยาแบบเลือกสรร

ข้อเสนอแนะทางจิตวิทยาแบบเลือกสรรเป็นเทคนิคการแนะนำพฤติกรรมทางจิตวิทยาที่ใช้มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของผู้อื่น หลักการคือการใช้ความคิดที่เป็นนิสัยและความคิดแบบฝูงของผู้อื่นเพื่อเป็นแนวทางในการตัดสินใจเลือกสิ่งที่คุณต้องการ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อตั้งคำถามหรือคำขอ อย่าให้อีกฝ่ายมีตัวเลือกมากเกินไป แต่ให้สองหรือหลายตัวเลือก และให้อีกฝ่ายเลือกหนึ่งรายการในนั้น การทำเช่นนี้จะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าพวกเขามีความคิดริเริ่มและมีอิสระ แต่จริงๆ แล้วพวกเขาถูกบอกเป็นนัยและจำกัดโดยคุณ

ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการดื่มชานม คุณควรพูดกับเพื่อนของคุณ: ‘เราควรดื่มรสดั้งเดิมหรือรสช็อกโกแลตหรือไม่?’ หากคุณพูดแบบนี้ เพื่อนของคุณมักจะรับคำใบ้ทางจิตวิทยาของคุณและเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งแทน ของการพูดว่า: ‘มาดื่มกาแฟกันเถอะ’ ในขณะที่ให้ทางเลือกแก่พวกเขา แต่มันจำกัดความคิดของพวกเขาจริงๆ

5. วิธีการขอเป้าหมายสูง

วิธีการร้องขอที่มีเป้าหมายสูงเป็นเทคนิคการแนะนำพฤติกรรมทางจิตวิทยาที่ใช้ชักชวนผู้อื่นให้ทำสิ่งต่างๆ โดยหลักการคือการใช้ความรู้สึกผิดของผู้อื่นและแนวโน้มที่จะประนีประนอมเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของตนเอง

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ก่อนอื่นต้องทำการร้องขอที่ไร้สาระหรือมากเกินไปต่อผู้อื่น และปล่อยให้ผู้อื่นปฏิเสธคุณ ในเวลานี้ ผู้คนส่วนใหญ่จะรู้สึกผิดและรู้สึกผิดมากเกินไปหรือไร้ความกรุณา จากนั้นคุณทำการร้องขอที่สมเหตุสมผลมากขึ้นหรือต่ำลงกับพวกเขา ทำให้ผู้อื่นรู้สึกว่าคุณได้ให้สัมปทานและทำให้พวกเขายอมรับคำขอของคุณได้ง่ายขึ้น

ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการให้เพื่อนไปดูหนังกับคุณ คุณสามารถพูดกับพวกเขาก่อนว่า ‘ฉันอยากไปดู ‘อวาตาร์ 2’ กับคุณ นี่เป็นภาพยนตร์เรื่องโปรดของฉัน คุณต้องไปกับฉัน’ ’ll go.’ ถ้าคุณพูดแบบนี้ เพื่อนของคุณอาจจะปฏิเสธคุณเพราะพวกเขาอาจจะไม่ชอบหนังเรื่องนี้ หรือคิดว่ามันแพงเกินไปหรือคิดไกลเกินไป จากนั้นคุณก็พูดกับพวกเขาว่า: ‘เอาล่ะ ไปดู Fast and Furious 10 กันเถอะ หนังเรื่องนี้ก็ดีเหมือนกันและราคาตั๋วก็ถูกด้วย’ ในกรณีนี้พวกเขาจะรู้สึกกับเพื่อนของคุณ คุณได้ให้สัมปทานและคำขอมีความสมเหตุสมผลมากกว่า ดังนั้นพวกเขาจะเห็นด้วยกับคุณได้ง่ายขึ้น

6.วิธีเสนอแนะคำชมเชย

วิธีการเสนอแนะแบบสมนาคุณเป็นเทคนิคการแนะนำพฤติกรรมทางจิตวิทยาที่ใช้เพื่อเพิ่มความปรารถนาดีและความไว้วางใจในตนเองของผู้อื่น หลักการคือการใช้การเห็นคุณค่าในตนเองของผู้อื่นและแนวโน้มการระบุแหล่งที่มาเพื่อปรับปรุงภาพลักษณ์ของตนเองในสายตาของผู้อื่น

โดยเฉพาะเมื่อสื่อสารกับผู้อื่น ควรกล่าวชมเชยอย่างจริงใจและเหมาะสมแก่ผู้อื่นเพื่อทำให้ผู้อื่นรู้สึกมีความสุขและภาคภูมิใจ การทำเช่นนี้จะทำให้ผู้อื่นรู้สึกมีคุณค่าและมั่นใจในตนเอง ในขณะเดียวกัน พวกเขาจะถือว่าอารมณ์เชิงบวกนี้เกิดขึ้นกับคุณและคิดว่าคุณเป็นคนใจดี ซื่อสัตย์ และมีรสนิยม สิ่งนี้จะเพิ่มความปรารถนาดีและความไว้วางใจในตัวคุณ

ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการให้ผู้หญิงชอบคุณ คุณสามารถชมรูปร่างหน้าตา นิสัย เสื้อผ้า ทรงผมของเธอ ฯลฯ เมื่อคุยกับเธอ แต่ระวังอย่าชมเธอมากเกินไปหรือเท็จ ไม่เช่นนั้นเธอจะรู้สึกว่าคุณกำลังชมเชยหรือหลอกลวงเธอ คุณสามารถพูดบางอย่างที่เจาะจงและเป็นความจริงได้ เช่น ‘เสื้อผ้าที่คุณใส่วันนี้สวยและเหมาะกับคุณมาก’ หรือ: ‘ฉันชอบรอยยิ้มของคุณมาก มันดูอบอุ่นและอ่อนหวาน’ ถ้าคุณพูดแบบนี้ เธอก็ จะรู้สึกมีความสุขและชอบคุณ

ข้างต้นเป็นการแนะนำเทคนิคการบอกใบ้พฤติกรรมทางจิตวิทยาที่ใช้กันทั่วไปในชีวิต ฉันหวังว่ามันจะสร้างแรงบันดาลใจและช่วยคุณได้ แน่นอนว่าเทคนิคเหล่านี้ไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคน และไม่ได้ออกแบบมาเพื่อหลอกลวงหรือบงการผู้อื่น เราควรใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อพัฒนาทักษะทางสังคมและความสัมพันธ์ของเรา และเพื่อเคารพความปรารถนาและความรู้สึกของผู้อื่น ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่เราจะสามารถเพลิดเพลินกับความสนุกสนานและผลประโยชน์จากการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมได้อย่างแท้จริง ขอบคุณทุกคน!

แบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรี

แบบทดสอบจิตวิทยาสังคม: คนอื่นคิดอย่างไรกับคุณ?

ที่อยู่ทดสอบ: www.psyctest.cn/t/XJG6Qede/

ลิงก์ไปยังบทความนี้: https://m.psyctest.cn/article/bDxjnpxX/

หากบทความต้นฉบับได้รับการตีพิมพ์ซ้ำ โปรดระบุผู้แต่งและแหล่งที่มาในรูปแบบลิงก์นี้