คุณเคยมีประสบการณ์เช่นนี้หรือไม่ บางครั้ง คุณจะแสดงพฤติกรรมหรือความคิดบางอย่างที่ไม่สอดคล้องกับลักษณะบุคลิกภาพตามปกติของคุณ เช่น คุณมักจะเป็นคนมีเหตุผลและเด็ดขาด แต่บางครั้ง คุณก็มีอารมณ์และลังเลมาก หรือคุณเป็นคุณ มักจะเป็นคนชอบออกไปข้างนอกและกระตือรือร้น แต่บางครั้งก็เป็นคนเก็บตัวและไม่โต้ตอบ? สิ่งเหล่านี้อาจเป็นบุคลิกลักษณะการทำงานของเงาในที่ทำงาน
บุคลิกภาพการทำงานของเงาคืออะไร? มันเกิดขึ้นได้อย่างไร? มีผลกระทบและสำคัญอย่างไรต่อการพัฒนาบุคลิกภาพของคุณ? บทความนี้จะสำรวจปัญหาเหล่านี้ตามทฤษฎีแปดมิติของ MBTI และ Jung โดยเน้นไปที่การวิเคราะห์บุคลิกภาพด้านการทำงานของเงาประเภท ENTJ เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและใช้ประโยชน์จากข้อดีของบุคลิกภาพด้านการทำงานของเงา และบรรลุการเติบโตและพัฒนาตนเอง
ป.ล. บทความนี้เหมาะสำหรับผู้อ่านที่มีความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับแนวคิดแปดมิติของจุง (MBTI Cognitive Function) แล้ว หากคุณยังไม่เข้าใจแนวคิดที่เกี่ยวข้อง คุณสามารถ อ่านบทความนี้ หรือค้นหาข้อมูลที่เกี่ยวข้องด้วยตนเอง
บุคลิกภาพการทำงานของเงาคืออะไร?
บุคลิกภาพด้านเงาหมายถึงด้านบุคลิกภาพของบุคคลที่ตรงกันข้ามหรือค่อนข้างอ่อนแอกับลักษณะบุคลิกภาพหลัก มักจะซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกและปรากฏภายใต้สถานการณ์บางอย่างเท่านั้น เช่น ความเครียด ความขัดแย้ง ในภาวะวิกฤติหรือสถานการณ์ที่สร้างสรรค์
การก่อตัวของบุคลิกภาพเชิงหน้าที่เงานั้นสัมพันธ์กับทฤษฎีแปดมิติของ MBTI และจุง MBTI เป็นวิธีจำแนกบุคลิกภาพตามจิตวิทยาจุนเกียน โดยแต่ละประเภทประกอบด้วยตัวอักษร 4 ตัว ซึ่งแสดงถึงแนวโน้มของบุคลิกภาพทั้ง 4 มิติ ได้แก่ การเป็นคนพาหิรวัฒน์ (E) หรือการเก็บตัว (I) ความรู้สึก (S) หรือสัญชาตญาณ (N) การคิด (T) หรือความรู้สึก (F) การตัดสิน (J) หรือการรับรู้ (P)
มิติทั้งแปดของจุงเป็นส่วนขยายเพิ่มเติมของ MBTI โดยเชื่อว่าบุคลิกภาพของแต่ละคนไม่ได้มีเพียงสี่ฟังก์ชั่นเท่านั้น (ความรู้สึก สัญชาตญาณ การคิด อารมณ์) ที่แสดงด้วยตัวอักษรสี่ตัว แต่แต่ละฟังก์ชั่นยังมีแนวโน้มการพาหิรวัฒน์และการเก็บตัวอีกด้วย จริงๆ แล้วบุคลิกภาพของแต่ละคนประกอบด้วย 8 ฟังก์ชัน โดย 4 ฟังก์ชันคือ ฟังก์ชันหยาง ได้แก่ ฟังก์ชันเด่น ฟังก์ชันเสริม ฟังก์ชันที่สามและฟังก์ชันที่สี่ และอีกสี่ฟังก์ชันคือฟังก์ชันเงา ได้แก่ ฟังก์ชันที่ห้า ฟังก์ชันที่หก ฟังก์ชันที่เจ็ด ฟังก์ชันและฟังก์ชันที่แปด
ฟังก์ชันด้านหยางหมายถึงด้านที่ค่อนข้างเข้มแข็งและพัฒนาของบุคลิกภาพของบุคคล มักจะอยู่ในระดับจิตสำนึก นั่นคือลักษณะบุคลิกภาพที่บุคคลมักแสดงออกมา ตัวอย่างเช่น สำหรับคนประเภท ENTJ หยางของพวกเขา ฟังก์ชั่นด้านข้างคือการคิดแบบเปิดเผย (Te) สัญชาตญาณแบบเก็บตัว (Ni) ความรู้สึกแบบเก็บตัว (Se) และความรู้สึกแบบเก็บตัว (Fi)
ฟังก์ชั่นเงาหมายถึงด้านที่ค่อนข้างอ่อนแอและอดกลั้นของบุคลิกภาพของบุคคล มักจะอยู่ในระดับจิตใต้สำนึก นั่นคือลักษณะบุคลิกภาพที่บุคคลมักจะซ่อนหรือเพิกเฉย ตัวอย่างเช่น คนประเภท ENTJ ฟังก์ชันเงาของพวกเขาคือการเก็บตัว การคิด (Ti) สัญชาตญาณของคนชอบเปิดเผย (Ne) ความรู้สึกเก็บตัว (Si) และความรู้สึกชอบเปิดเผย (Fe)
กฎการเปลี่ยนแปลงเฉพาะสำหรับบุคลิกภาพเชิงหน้าที่เงาคือ ถ้าคุณแทนที่ตัวอักษรตัวแรกและตัวที่สี่ของบุคลิกภาพด้วยตัวอักษรตรงข้าม คุณจะได้บุคลิกภาพเงา ตัวอย่างเช่น บุคลิกภาพเชิงหน้าที่เงาของ ENTJ คือ INTP เนื่องจากตัวอักษรตัวแรกและตัวที่สี่แสดงถึงทิศทางพลังงานและวิถีชีวิตของบุคคลตามลำดับ เป็นลักษณะบุคลิกภาพที่ชัดเจนและมั่นคงที่สุด ดังนั้น เมื่อเงาของบุคคล เมื่อบุคลิกภาพที่ใช้งานได้ปรากฏออกมา ก็จะแสดงพลังงานออกมา ทิศทางและไลฟ์สไตล์ที่ตรงกันข้ามกับบุคลิกหลักโดยสิ้นเชิง
บุคลิกภาพฟังก์ชั่นเงาของ ENTJ คืออะไร?
คนประเภท ENTJ มีบุคลิกภาพเป็นผู้นำโดยทั่วไป พวกเขาเก่งในการวิเคราะห์และจัดระเบียบ ชอบกำหนดและดำเนินการตามแผน ดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพและผลลัพธ์ มีความมั่นใจในตนเองและตัดสินใจอย่างแข็งแกร่ง ชอบความท้าทายและการแข่งขัน และไม่กลัวความเสี่ยงและการเปลี่ยนแปลง . มีความต้องการตนเองและผู้อื่นสูง
สำหรับคนประเภท ENTJ หน้าที่หยางของพวกเขาคือการคิดแบบเปิดเผย (Te) สัญชาตญาณแบบเก็บตัว (Ni) ความรู้สึกแบบเก็บตัว (Se) และความรู้สึกแบบเก็บตัว (Fi) หน้าที่และลำดับมีดังนี้:
- ฟังก์ชั่นที่โดดเด่น: การคิดแบบเปิดเผย (Te) เป็นหน้าที่หลักของ ENTJ ซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถประมวลผลและจัดระเบียบข้อมูลภายนอกและสิ่งต่าง ๆ ในลักษณะที่เป็นตรรกะและมีเหตุผล กำหนดและดำเนินการตามแผนและกลยุทธ์ที่มีประสิทธิผล แก้ไขและเพิ่มประสิทธิภาพปัญหา บรรลุและ ประเมินเป้าหมาย จัดการและฝึกสอนผู้อื่น แสดงและดำเนินการตามความคิดเห็นและการตัดสินใจของตนเอง
- ฟังก์ชั่นเสริม: สัญชาตญาณเก็บตัว (Ni) เป็นฟังก์ชั่นสนับสนุนของ ENTJ ซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถเข้าใจและคาดการณ์ข้อมูลภายในและสิ่งต่าง ๆ ในรูปแบบนามธรรมและลึกซึ้ง สร้างและพัฒนาวิสัยทัศน์และอุดมคติของตนเอง สร้างและสร้างสรรค์แนวคิดใหม่ ๆ และวิธีการ รับข้อมูลเชิงลึกและเข้าใจแนวโน้มและโอกาสในอนาคต และปรับเปลี่ยนและปรับปรุงแผนและกลยุทธ์ของคุณเอง
- ฟังก์ชันที่สาม: Extraverted Sensing (Se) เป็นฟังก์ชันที่สมดุลของ ENTJ ซึ่งช่วยให้พวกเขารับรู้และสัมผัสข้อมูลภายนอกและสิ่งต่าง ๆ ได้โดยตรงและใช้งานได้จริง เพลิดเพลินและสำรวจสภาพแวดล้อมและความเป็นไปได้จริง การกระทำและการผจญภัย ความท้าทายและการเปลี่ยนแปลงใหม่ ๆ ปรับตัวและตอบสนองต่อสถานการณ์ฉุกเฉินและความกดดัน แสดงและดึงดูดเสน่ห์และสไตล์ของตนเอง
- ฟังก์ชั่นที่สี่: Introverted Feeling (Fi) เป็นฟังก์ชั่นที่อดกลั้นของ ENTJ ซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถประเมินและแสดงข้อมูลภายในและสิ่งต่าง ๆ ในรูปแบบส่วนตัวและทางอารมณ์ รับรู้และปฏิบัติตามค่านิยมและความเชื่อของตนเอง และดูแล และเคารพตนเอง ความรู้สึกและความต้องการ เห็นอกเห็นใจและเข้าใจอารมณ์และแรงจูงใจของผู้อื่น สร้างสมดุลและปรับสมดุลในเหตุผลและความรู้สึกของตนเอง
สำหรับคนประเภท ENTJ หน้าที่ของเงาคือการคิดแบบเก็บตัว (Ti) สัญชาตญาณแบบเก็บตัว (Ne) ความรู้สึกเก็บตัว (Si) และความรู้สึกแบบเก็บตัว (Fe) หน้าที่และลำดับมีดังนี้:
- ฟังก์ชั่นที่ห้า: การคิดแบบเก็บตัว (Ti) เป็นฟังก์ชั่นที่ตรงกันข้ามกับ ENTJ ซึ่งตรงกันข้ามกับฟังก์ชั่นหลักของพวกเขา การคิดแบบเปิดเผย (Te) ช่วยให้พวกเขาสามารถวิเคราะห์และตรวจสอบข้อมูลภายในและสิ่งต่าง ๆ ในลักษณะที่เป็นอิสระและมีความสำคัญ สร้างและปรับปรุงตรรกะและทฤษฎีของตนเอง สำรวจและแก้ไขปัญหาที่ซับซ้อนและเป็นนามธรรม ติดตามและรักษาความถูกต้องและความสม่ำเสมอของตนเอง ท้าทายและตั้งคำถามต่อความคิดเห็นและการตัดสินใจของผู้อื่น ในบรรดาบุคลิกภาพด้านเงาของ ENTJ การคิดแบบเก็บตัว (Ti) เป็นสิ่งที่แข็งแกร่งที่สุด ซึ่งมักจะเกิดขึ้นเมื่อ ENTJ เผชิญกับปัญหาหรือความขัดแย้งที่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยหน้าที่ที่โดดเด่น ทำให้ ENTJ มีความลึกและมีรายละเอียดมากขึ้น และมีอัตตาและความเพียรมากขึ้น ความดื้อรั้นและความอ่อนไหว ความโดดเดี่ยวและความเฉยเมยมากขึ้น
- ฟังก์ชั่นที่หก: สัญชาตญาณพิเศษ (Ne) เป็นฟังก์ชั่นที่สำคัญของ ENTJ. มันตรงกันข้ามกับฟังก์ชั่นเสริมของสัญชาตญาณที่เก็บตัว (Ni) ช่วยให้พวกเขารับรู้และเชื่อมโยงข้อมูลภายนอกและสิ่งต่าง ๆ ในลักษณะที่เปิดกว้างและหลากหลาย และขยายจินตนาการและความเป็นไปได้ของตนเอง เปลี่ยนแปลงและสร้างการผสมผสานและแบบจำลองใหม่ มีความยืดหยุ่นและปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมและสถานการณ์ที่แตกต่างกัน ตลอดจนสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และการคิดของผู้อื่น ในบรรดาบุคลิกภาพด้านเงาของ ENTJ สัญชาตญาณแบบเปิดเผย (Ne) เป็นสิ่งที่แข็งแกร่งเป็นอันดับสอง ซึ่งมักจะเกิดขึ้นเมื่อ ENTJ พบกับนิมิตหรืออุดมคติที่ไม่สามารถบรรลุได้ด้วยหน้าที่เสริมของตัวเอง ทำให้ ENTJ กระจัดกระจายและไม่เป็นระเบียบมากขึ้น อยากรู้อยากเห็นและชอบผจญภัยมากขึ้น เปลี่ยนแปลงและไม่มั่นคงมากขึ้น ดูถูกเหยียดหยามและขาดความรับผิดชอบมากขึ้น
- ฟังก์ชั่นที่เจ็ด: Introverted Sensing (Si) เป็นฟังก์ชั่นหลอกลวงของ ENTJ ซึ่งตรงกันข้ามกับฟังก์ชั่นที่สามของพวกเขา Extroverted Sensing (Se) ช่วยให้พวกเขาสามารถจดจำและจัดระเบียบข้อมูลภายในและข้อมูลได้อย่างมั่นคงและดั้งเดิม สิ่งของต่างๆ รักษาและให้คุณค่ากับประสบการณ์และความทรงจำของตัวเอง ปฏิบัติตามและเคารพกฎเกณฑ์และนิสัยที่มีอยู่ รักษาและฟื้นฟูความปลอดภัยและความสะดวกสบายของตัวเอง ปลูกฝังและสานต่อนิสัยและสไตล์ของตัวเอง ในบรรดาบุคลิกลักษณะการทำงานของเงาของ ENTJ ความรู้สึกเก็บตัว (Si) ถือเป็นความรู้สึกที่แข็งแกร่งเป็นอันดับสาม ซึ่งมักจะเกิดขึ้นเมื่อ ENTJ เผชิญกับสภาพแวดล้อมหรือความกดดันที่หน้าที่ที่สามของพวกเขาไม่สามารถปรับตัวได้ ทำให้ ENTJ กลายเป็นคนอนุรักษ์นิยมและคงที่มากขึ้น คิดถึงมากขึ้น เข้มงวดและดื้อรั้น วิตกกังวลและกระสับกระส่ายมากขึ้น
- ฟังก์ชั่นที่แปด: Extraverted Feeling (Fe) เป็นฟังก์ชั่นปีศาจของ ENTJ ซึ่งตรงกันข้ามกับฟังก์ชั่นที่สี่ของพวกเขา Introverted Feeling (Fi) ช่วยให้พวกเขาเข้าใจและแสดงข้อมูลภายนอกและข้อมูลอย่างเป็นกลางและสอดคล้องกัน สิ่งต่าง ๆ ควบคุมและปรับให้เข้ากับอารมณ์และทัศนคติของตนเอง เอาใจใส่และตอบสนองความรู้สึกและความต้องการของผู้อื่น ร่วมมือและสื่อสารความคิดและความตั้งใจของผู้อื่น สร้างและรักษาสังคมและความสัมพันธ์ของตนเอง ในบรรดาบุคลิกลักษณะการทำงานของเงาของ ENTJ อารมณ์ที่ชอบเปิดเผย (Fe) เป็นสิ่งที่อ่อนแอที่สุด มักจะเกิดขึ้นเมื่อ ENTJ พบกับเหตุผลหรือความรู้สึกที่ไม่สามารถสมดุลได้ด้วยหน้าที่ที่สี่ของมัน ทำให้ ENTJ มีความอ่อนไหวและทางอารมณ์มากขึ้น พึ่งพาและยอมจำนนมากขึ้น จัดเลี้ยงและเป็นที่พอใจเสแสร้งและขัดแย้งกันมากขึ้น
จะใช้ประโยชน์จากบุคลิกภาพการทำงานของเงาได้อย่างไร?
จากการวิเคราะห์ข้างต้น จะเห็นได้ว่าแม้ว่าบุคลิกภาพด้านการทำงานของเงาของ ENTJ จะตรงกันข้ามหรือค่อนข้างอ่อนแอจากลักษณะบุคลิกภาพหลัก แต่ก็มีลักษณะและข้อดีในตัวเองเช่นกัน พวกเขาสามารถให้วิธีแก้ปัญหาที่แตกต่างกันบางอย่างแก่ ENTJ ได้ มุมมองและทรัพยากรช่วยให้ ENTJ พัฒนาบุคลิกภาพของตนอย่างครอบคลุมและสมดุลมากขึ้น ดังนั้น ENTJ ควรใช้ประโยชน์จากบุคลิกภาพด้านเงาของตนอย่างไร ต่อไปนี้คือวิธีการและเทคนิคบางส่วนที่คุณสามารถลองใช้ได้:
- รับรู้และยอมรับเงาของคุณ ก่อนอื่น คุณต้องตระหนักว่าบุคลิกภาพที่เป็นเงาของคุณนั้นไม่ใช่ศัตรูหรือข้อบกพร่องของคุณ แต่เป็นศักยภาพและทรัพยากรของคุณ พวกเขาสามารถให้ความช่วยเหลือและแรงบันดาลใจแก่คุณได้ในบางสถานการณ์ ดังนั้นคุณไม่ควรปฏิเสธหรือระงับเงาของคุณ แต่ควรยอมรับและชื่นชมเงาของคุณ ปฏิบัติต่อพวกเขาในฐานะเพื่อนหรือคู่ของคุณ และอยู่ร่วมกันอย่างสันติกับพวกเขา แทนที่จะเผชิญหน้าหรือขัดแย้งกับพวกเขา
- ทำความเข้าใจลักษณะและข้อดีของเงาของคุณเอง ประการที่สอง คุณต้องเข้าใจคุณลักษณะและจุดแข็งของบุคลิกภาพเชิงหน้าที่เงาของคุณ รู้ว่าพวกเขาสามารถให้มุมมองและทรัพยากรใดแก่คุณได้ และพวกเขาจะปรากฏตัวภายใต้สถานการณ์ใด และผลกระทบที่พวกเขาจะส่งผลต่อคุณ คุณสามารถเพิ่มความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับบุคลิกภาพด้านการทำงานของเงาได้โดยการอ่านหนังสือหรือบทความที่เกี่ยวข้อง หรือทำแบบทดสอบหรือการฝึกอบรมที่เกี่ยวข้อง เพื่อใช้ประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้ได้ดียิ่งขึ้น
- สังเกตว่าเงาของคุณปรากฏอย่างไรและเพราะเหตุใด ประการที่สาม คุณต้องสังเกตการเกิดขึ้นและเหตุผลของบุคลิกภาพเชิงหน้าที่เงาของคุณ และรู้ว่าภายใต้สภาพแวดล้อมหรือความกดดันแบบไหน เนื่องจากการกระตุ้นหรือแรงจูงใจแบบใด และสิ่งเหล่านี้แสดงออกในลักษณะหรือระดับใด คุณสามารถปรับปรุงการรับรู้และการวิเคราะห์บุคลิกภาพของฟังก์ชันเงาได้โดยการบันทึกและตรวจสอบเหตุการณ์และกระบวนการที่เกิดบุคลิกภาพของฟังก์ชันเงา หรือโดยการสื่อสารและแบ่งปันประสบการณ์และความรู้สึกเกี่ยวกับบุคลิกภาพของฟังก์ชันเงากับคนที่เชื่อถือได้ ซึ่งจะทำให้ดีขึ้น ควบคุมพวกเขา
- ปรับการแสดงออกและการใช้เงาของคุณเอง สุดท้ายนี้ คุณต้องควบคุมการแสดงออกและการใช้บุคลิกภาพด้านการทำงานของเงา และรู้วิธีการแสดงออกและใช้บุคลิกภาพด้านการทำงานของเงาในเวลาและขอบเขตที่เหมาะสม ด้วยวิธีที่เหมาะสมและตามวัตถุประสงค์ เพื่อให้สามารถประสานงานกับ บุคลิกภาพด้านหยางของคุณ แทนที่จะขัดแย้ง จะช่วยพัฒนาบุคลิกภาพของคุณได้ดีขึ้น คุณสามารถเพิ่มความสามารถในการแสดงและใช้บุคลิกภาพของฟังก์ชันเงาได้โดยการฝึกฝนและลองทำกิจกรรมหรือทักษะบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับบุคลิกภาพของฟังก์ชันเงาของคุณ หรือสื่อสารและร่วมมือกับบุคคลที่คล้ายกับบุคลิกภาพของฟังก์ชันเงาและความมั่นใจในการปฏิบัติงานให้ดีขึ้น .
##สรุป.
บุคลิกภาพแบบเงาคือด้านของบุคลิกภาพที่ตรงกันข้ามหรือค่อนข้างอ่อนแอต่อลักษณะบุคลิกภาพหลัก มักจะซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกและเกิดขึ้นเฉพาะในบางสถานการณ์เท่านั้น ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหากับบุคคลหนึ่งได้ ปัญหาและข้อขัดแย้งบางอย่างต่อบุคคล ตามทฤษฎีแปดมิติของ MBTI และจุง บทความนี้จะวิเคราะห์บุคลิกภาพเชิงการทำงานของเงาของประเภท ENTJ ซึ่งก็คือประเภท INTP ตลอดจนคุณลักษณะและข้อดีของพวกเขา และวิธีการใช้ข้อดีของพวกเขาเพื่อช่วยให้ ENTJ พัฒนาบุคลิกภาพของตนเอง บุคลิกภาพอย่างครอบคลุมและสมดุลมากขึ้น
คุณค่าและศักยภาพของบุคลิกภาพเชิงหน้าที่เงาไม่ควรถูกละเลยหรือปฏิเสธ แต่ควรได้รับการยอมรับและยอมรับ เข้าใจและสังเกต ปรับเปลี่ยนและประยุกต์ใช้ และดำเนินการ ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่บุคคลสามารถเข้าใจและพัฒนาบุคลิกภาพของตนเองได้ดีขึ้น บรรลุการเติบโตและพัฒนาตนเอง และมีชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและมีสีสันมากขึ้น
หากคุณสนใจหัวข้อบุคลิกภาพด้านเงา คุณสามารถอ่านหนังสือหรือบทความที่เกี่ยวข้องได้ หรือเข้าร่วมการทดสอบหรือการฝึกอบรมที่เกี่ยวข้องเพื่อเพิ่มพูนความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับบุคลิกภาพด้านเงาของตนเองและของผู้อื่น เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้น ใช้เวลากับตัวเองและผู้อื่นเพื่อตระหนักถึงศักยภาพและเป้าหมายของคุณให้ดียิ่งขึ้น
MBTI ประเภท 16 บุคลิกภาพแบบทดสอบออนไลน์ฟรี
หากคุณยังคงไม่ทราบประเภทบุคลิกภาพ MBTI ของคุณ หรือต้องการทดสอบอีกครั้งว่าประเภทบุคลิกภาพของคุณเปลี่ยนไปหรือไม่ PsycTest จัดให้มีแบบทดสอบบุคลิกภาพระดับมืออาชีพ MBTI ประเภท 16 ฟรีอย่างเป็นทางการ ซึ่งเราหวังว่าจะเป็นประโยชน์กับคุณ
ที่อยู่ทดสอบ MBTI ฟรี: www.psyctest.cn/mbti/
ลิงก์ไปยังบทความนี้: https://m.psyctest.cn/article/bDxjLQGX/
หากบทความต้นฉบับได้รับการตีพิมพ์ซ้ำ โปรดระบุผู้แต่งและแหล่งที่มาในรูปแบบลิงก์นี้