Ingin meningkatkan keterampilan komunikasi? Artikel ini menjelaskan kepada Anda 10 keterampilan komunikasi dan kebiasaan praktis secara rinci, dan dilengkapi dengan sejumlah tes psikologis profesional untuk membantu Anda memahami diri sendiri dan orang lain lebih dalam, sehingga menciptakan cara ekspresi yang lebih efisien dan menarik.
Jika Anda mencari cara praktis untuk meningkatkan keterampilan komunikasi Anda, pastikan untuk menyelesaikan artikel ini dengan cermat. Kami akan mulai dari aplikasi praktis dan berbagi 10 keterampilan komunikasi yang valid dan kebiasaan sehari -hari dengan Anda, membantu Anda mengekspresikan diri Anda lebih bebas dalam pekerjaan, hubungan interpersonal dan bahkan komunikasi emosional, dan benar -benar membuat kata -kata Anda bermakna, masuk akal, dan penuh kasih sayang.
Selain itu, artikel ini juga secara khusus merekomendasikan alat pengujian psikologis komunikasi profesional dan gratis yang disediakan oleh situs resmi Psyctest Quiz (www.psychtest.cn) untuk membantu Anda memahami gaya komunikasi Anda dan metode interaksi interpersonal secara lebih ilmiah.
👉 Mari kita menguji seberapa tinggi kemampuan komunikasi Anda. Alamat Tes: Uji seberapa tinggi kemampuan komunikasi Anda.
1. Kembangkan kemampuan untuk 'mengekspresikan pemikiran Anda'
Inti dari komunikasi bukan hanya 'berbicara', tetapi 'mengekspresikan pemikiran yang mendalam'. Jika Anda ingin bahasa Anda lebih menarik, logis, dan menular, Anda harus mengembangkan kebiasaan: pikirkan tentang masalah yang Anda minati secara teratur dan mencoba menjelaskannya dalam bahasa Anda sendiri.
Apakah Anda menuliskannya atau mengekspresikannya dalam percakapan harian, proses ini akan membantu Anda mengumpulkan materi untuk berekspresi dan secara bertahap membentuk gaya bahasa unik Anda sendiri.
2. Cukup menilai niat orang lain sebelum membuka
Inti dari komunikasi yang efisien adalah 'fokus' daripada 'konfrontasi'. Sebelum setiap komunikasi, cobalah untuk bertanya pada diri sendiri: 'Apa yang paling diperhatikan oleh pihak lain saat ini?'
Hanya dengan mengklarifikasi tujuan komunikasi pihak lain Anda dapat merespons secara akurat, menghindari jatuh ke dalam kesalahpahaman atau perangkap emosional, dengan tegas memahami inisiatif dalam komunikasi, dan memenangkan kepercayaan dan rasa hormat pihak lain.
3. Mendengarkan adalah langkah pertama dalam komunikasi
Lebih baik mendengarkan dengan baik daripada mendengarkan dengan baik. Menjadi pandai mendengarkan tidak hanya memungkinkan Anda untuk mendapatkan informasi yang berharga, tetapi juga memenangkan bantuan orang lain. Anda dapat bertanya, merangkum dan mengkonfirmasi ekspresi pihak lain secara tepat waktu, yang tidak hanya menunjukkan bahwa Anda mendengarkan dengan cermat, tetapi juga secara efektif mengurangi kesalahpahaman.
Kemampuan 'mendengarkan dan berbicara' ini adalah salah satu alasan mendasar untuk kegagalan komunikasi banyak orang.
4. Ekspresi Terpandu untuk membiarkan pihak lain berpartisipasi
Seorang komunikator yang sangat baik tidak hanya tahu bagaimana mengeluarkan pendapat, tetapi juga tahu bagaimana merangsang keinginan pihak lain untuk mengekspresikan dirinya. Ingin membuat percakapan lebih interaktif? Anda dapat mencoba cara -cara berikut:
- Lebih banyak masalah terbuka
- Gunakan pertanyaan retoris tepat waktu
- Membimbing orang lain untuk menemukan dan mengekspresikan dirinya sendiri
Ini tidak hanya akan membuat pandangan Anda lebih dapat diterima, tetapi juga akan meningkatkan rasa saling percaya.
5. Budidayakan kebiasaan bahasa 'mengenang'
Apa yang kita katakan sering memaparkan celah logis di alam bawah sadar kita. Setelah mengatakan itu, melihat kembali ekspresi Anda sendiri adalah cara refleksi yang sangat berharga.
Misalnya: Apakah kalimat ini secara logis konsisten? Apakah itu menyakiti orang lain? Apakah ada cara yang lebih baik untuk mengekspresikannya?
Proses 'pasca-review' ini adalah akselerator untuk meningkatkan ekspresi.
6. Belajar berkomunikasi dengan mata Anda
Selain bahasa, mata juga merupakan alat komunikasi yang sangat kuat.
Anda perlu mengamati reaksi mata orang lain dan menilai minat orang lain dan keadaan emosional darinya.
Pada saat yang sama, Anda juga harus berlatih menggunakan mata Anda untuk membuat koneksi, seperti tatapan yang tepat untuk mengekspresikan kepercayaan diri dan perhatian Anda. Ekspresi 'keheningan lebih baik dari suara' ini seringkali dapat memperkuat pengaruh bahasa Anda.
7. Rekam dan gunakan kalimat yang indah
Pernahkah Anda tergerak oleh pernyataan puitis dan akurat? Kemudian silakan mulai mengumpulkan kalimat yang Anda sukai.
Baca lebih banyak buku, rekam lebih banyak, dan meniru ekspresi bahasa dalam beberapa karya luar biasa, yang tidak hanya dapat meningkatkan keindahan bahasa Anda, tetapi juga membuat ekspresi Anda lebih menular pada saat -saat kritis.
8. Ulangi kalimat emosional positif orang lain dengan tepat
Ini adalah teknologi 'pencerminan psikologis' dalam komunikasi. Ketika Anda mengulangi pernyataan orang lain dengan emosi positif, orang lain akan merasa dipahami dan dihormati.
Misalnya:
Pihak lain berkata, 'Kamu adalah orang yang sangat berhati -hati.'
Anda menjawab, 'Terima kasih telah memperhatikan perhatian saya, ini sangat penting bagi saya.'
Interaksi seperti itu tidak hanya melanjutkan niat baik, tetapi juga menambah suasana yang lebih positif pada percakapan berikutnya.
9. Secara aktif berpartisipasi dalam diskusi yang beragam
Jika Anda ingin meningkatkan keterampilan ekspresi, Anda harus keluar dari 'zona aman'.
Membahas masalah yang berbeda dengan orang yang berbeda, bahkan jika pandangannya tidak konsisten, adalah kesempatan yang berharga untuk berolahraga. Melalui praktik berkelanjutan, Anda dapat meningkatkan organisasi bahasa Anda, respons logis dan komunikasi dan kontrol di tempat.
👉 Saya sarankan Anda untuk mencoba tes ini: Uji berapa banyak orang di sekitar Anda efektif dalam bersosialisasi?
10. Siapkan bagian komentar singkat sebelumnya
Dalam komunikasi, hal yang paling sulit adalah 'merespons di tempat'. Pada saat ini, jika Anda menyiapkan beberapa komentar terlebih dahulu , Anda akan merasa nyaman dalam percakapan.
Komentar ini dapat dibagi menjadi kategori berikut:
- Ekspresikan perjanjian Anda: 'Saya memiliki perasaan yang sama ...'
- Sanggahan yang bijaksana: 'Saya mengerti apa yang Anda maksud, tetapi saya juga memiliki ide yang sedikit berbeda ...'
- Bimbing diskusi: 'Apakah Anda pikir Anda akan memiliki pendapat yang berbeda jika Anda berpikir dari perspektif yang berbeda?'
Gunakan tikungan, buffering, dan nada terbuka untuk membuat komunikasi lembut dan efisien.
Kami merekomendasikan 4 alat pengujian psikologis untuk keterampilan komunikasi interpersonal untuk Anda:
Tes psikologis keterampilan komunikasi interpersonal ini dapat membantu Anda mendapatkan pemahaman yang lebih dalam tentang gaya komunikasi Anda, preferensi interpersonal, dan kebiasaan ekspresi:
- Tes Jenis Komunikasi Satya - Versi Cina
- Tes Online Postur Komunikasi Satya (SCS)
- Skala Firo-B: Tes Online Gratis Perilaku Interpersonal Dasar
- Tes Bahasa Cinta: Cepat temukan cara yang tepat untuk mengekspresikan dan menerima cinta
Tes psikologis gratis ini disediakan oleh situs web resmi Psyctest Quiz (PsychTest.cn). Mereka tidak hanya ilmiah dan otoritatif, tetapi juga gratis dan terbuka. Kami sangat menyarankan Anda menjelajah secara mendalam.
Kesimpulan
Kunci untuk menguasai komunikasi yang efisien bukan hanya 'keterampilan', tetapi juga 'kebiasaan' dari praktik berkelanjutan.
Saat ini, 10 saran praktis ini adalah 'metode pelatihan otot komunikasi' jangka panjang. Jika Anda mempraktikkannya dengan serius, Anda pasti akan merasakan peningkatan kualitatif dalam waktu dekat.
Anda dipersilakan untuk membagikan pengalaman komunikasi Anda di bagian komentar, atau masalah ekspresi yang paling ingin Anda hancurkan, sehingga kami dapat berkomunikasi dan tumbuh bersama.
Ingatlah untuk menyukai, mengumpulkan dan meneruskan artikel ini sehingga lebih banyak orang dapat memperoleh manfaat darinya.
Tautan ke artikel ini: https://m.psyctest.cn/article/bDxj8VGX/
Jika artikel asli dicetak ulang, harap sebutkan penulis dan sumbernya dalam bentuk tautan ini.
