¿Quieres mejorar las habilidades de comunicación? Este artículo le explica 10 habilidades de comunicación y hábitos prácticos en detalle, y viene con una serie de pruebas psicológicas profesionales para ayudarlo a comprenderse a sí mismo y a los demás más profundamente, creando así una forma de expresión más eficiente y atractiva.
Si está buscando formas prácticas de mejorar sus habilidades de comunicación, asegúrese de terminar este artículo con cuidado. Comenzaremos desde aplicaciones prácticas y compartiremos 10 habilidades de comunicación válidas y hábitos diarios con usted, ayudándole a expresarse más libremente en el trabajo, las relaciones interpersonales e incluso la comunicación emocional, y realmente hacer que sus palabras sean significativas, razonables y afectuosas.
Además, el artículo también recomienda específicamente las herramientas de prueba psicológica de comunicación profesional y gratuita proporcionadas por el sitio web oficial de PsyCtest Quiz (www.psychtest.cn) para ayudarlo a comprender su estilo de comunicación y los métodos de interacción interpersonal de manera más científica.
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1. Desarrolle la capacidad de 'expresar su pensamiento'
La esencia de la comunicación no es solo 'hablar', sino 'expresar un pensamiento profundo'. Si desea que su idioma sea más atractivo, lógico e infeccioso, debe desarrollar un hábito: piense en los problemas que le interesa regularmente e intente explicarlos en su propio idioma.
Ya sea que lo escriba o lo exprese en conversaciones diarias, este proceso lo ayudará a acumular el material para su expresión y gradualmente formará su propio estilo de lenguaje único.
2. Solo juzga la intención de la otra persona antes de abrir
La esencia de la comunicación eficiente es el 'enfoque' en lugar de la 'confrontación'. Antes de cada comunicación, trate de preguntarse: '¿De qué se preocupa la otra parte en este momento?'
Solo aclarando el propósito de la comunicación de la otra parte puede responder con precisión, evitar caer en malentendidos o trampas emocionales, comprender firmemente la iniciativa en la comunicación y ganar la confianza y el respeto de la otra parte.
3. Escuchar es el primer paso en la comunicación
Es mejor escuchar bien que escuchar correctamente. Ser bueno para escuchar no solo puede permitirle obtener información valiosa, sino también ganar el favor de la otra persona. Puede preguntar, resumir y confirmar la expresión de la otra parte de manera oportuna, lo que no solo muestra que está escuchando atentamente, sino que también reduce efectivamente malentendidos.
Esta capacidad de 'escuchar y hablar' es una de las razones fundamentales para el fracaso de la comunicación de muchas personas.
4. Expresión guiada para dejar que la otra parte participe
Un excelente comunicador no solo sabe cómo generar opiniones, sino que también sabe cómo estimular el deseo de la otra parte de expresarse. ¿Quieres hacer que la conversación sea más interactiva? Puedes probar las siguientes formas:
- Más problemas abiertos
- Use preguntas retóricas en el tiempo
- Guiar a la otra persona para descubrir y expresarse
Esto no solo hará que sus puntos de vista sean más aceptables, sino que también aumentará la confianza mutua.
5. Cultive el hábito de 'recordar' el lenguaje
Lo que decimos a menudo expone lagunas lógicas en nuestro subconsciente. Después de decir eso, mirar hacia atrás a su propia expresión es una forma de reflexión muy valiosa.
Por ejemplo: ¿Es esta oración lógicamente coonsistente? ¿Ha perjudicado a los demás? ¿Hay una mejor manera de expresarlo?
Este proceso 'posterior a la revisión' es un acelerador para mejorar la expresión.
6. Aprenda a comunicarse con sus ojos
Además del lenguaje, los ojos también son una herramienta de comunicación extremadamente poderosa.
Debe observar la reacción ocular de la otra persona y juzgar el interés y el estado emocional de la otra persona.
Al mismo tiempo, también debe practicar el uso de sus ojos para establecer conexiones, como la mirada adecuada para expresar su confianza y atención. Esta expresión de 'silencio es mejor que el sonido' a menudo puede fortalecer la influencia de su lenguaje.
7. Registre y use oraciones hermosas
¿Alguna vez ha sido conmovido por una declaración poética y precisa? Entonces, comience a acumular oraciones que le gusten.
Lea más libros, registre más e imite las expresiones del lenguaje en algunas obras excelentes, que no solo pueden mejorar su belleza del lenguaje, sino que también hacen que sus expresiones sean más infecciosas en momentos críticos.
8. Repita las oraciones emocionales positivas de la otra persona adecuadamente
Esta es una tecnología de 'reflejo psicológico' en la comunicación. Cuando repites las declaraciones de la otra persona con emociones positivas, la otra persona se sentirá entendida y respetada.
Por ejemplo:
La otra parte dijo: 'Eres una persona muy cuidadosa'.
Usted respondió: 'Gracias por notar mi atención, es realmente importante para mí'.
Tal interacción no solo continúa la buena voluntad, sino que también agrega más atmósfera positiva a la conversación posterior.
9. Participe activamente en discusiones diversificadas
Si desea mejorar sus habilidades de expresión, debe salir de la 'zona segura'.
Discutir diferentes temas con diferentes personas, incluso si las opiniones son inconsistentes, es una oportunidad valiosa para hacer ejercicio. A través de la práctica continua, puede mejorar su organización del lenguaje, respuesta lógica y comunicación y control en el sitio.
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10. Prepare un breve pasaje de comentarios por adelantado
En la comunicación, lo más difícil es 'responder en el lugar'. En este momento, si prepara algunos comentarios por adelantado , se sentirá a gusto en la conversación.
Estos comentarios se pueden dividir en las siguientes categorías:
- Exprese su acuerdo: 'Tengo un sentimiento similar ...'
- Una refutación discreta: 'Entiendo lo que quieres decir, pero también tengo una idea diferente ...'
- Guía la discusión: '¿Crees que tendrás opiniones diferentes si piensas desde una perspectiva diferente?'
Use giros, amortiguación y tono abierto para hacer que la comunicación sea suave y eficiente.
Recomendamos 4 herramientas de prueba psicológica para habilidades de comunicación interpersonal para usted:
Estas pruebas psicológicas de habilidades de comunicación interpersonal pueden ayudarlo a obtener una comprensión más profunda de su estilo de comunicación, preferencias interpersonales y hábitos de expresión:
- Prueba de tipo de comunicación de Satya: versión china
- Prueba de escala de postura de comunicación de Satya (SCS) en línea
- Escala Fire-B: prueba gratuita en línea de comportamientos interpersonales básicos
- Prueba de lenguaje de amor: encuentre rápidamente la forma correcta de expresar y recibir amor
Estas pruebas psicológicas gratuitas son proporcionadas por el sitio web oficial de PsyCtest Quiz (PsychTest.cn). No solo son científicos y autorizados, sino también gratuitos y abiertos. Recomendamos encarecidamente que explore en profundidad.
Conclusión
La clave para dominar la comunicación eficiente no es solo 'habilidades', sino también un 'hábito' de la práctica continua.
Hoy, estas 10 sugerencias prácticas son el 'método de entrenamiento muscular de comunicación' a largo plazo. Si lo practicas en serio, definitivamente sentirás una mejora cualitativa en el futuro cercano.
Puede compartir su experiencia de comunicación en la sección de comentarios o los problemas de expresión que más desea romper, para que podamos comunicarnos y crecer juntos.
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