मानव मस्तिष्क एक बहुत ही जटिल और शक्तिशाली अंग है जो विभिन्न सूचनाओं को संसाधित कर सकता है, तार्किक तर्क कर सकता है, कल्पना पैदा कर सकता है, भावनाओं को व्यक्त कर सकता है, व्यवहार को नियंत्रित कर सकता है और बहुत कुछ कर सकता है। हालाँकि, मानव मस्तिष्क में कुछ दोष और कमजोरियाँ भी हैं, जो हमारी सोच और निर्णय लेने को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे हम कुछ तर्कहीन या मूर्खतापूर्ण विकल्प चुन सकते हैं। ये खामियाँ और कमजोरियाँ मानव मस्तिष्क के ‘मूर्खतापूर्ण बटन’ की तरह हैं यदि इन्हें समय रहते बंद नहीं किया गया तो ये हमें परेशानी और नुकसान पहुँचाएँगी।
तो, मानव मस्तिष्क में निर्मित ‘मूर्खतापूर्ण बटन’ क्या हैं? उन्हें कैसे बंद करें? यह लेख निम्नलिखित छह पहलुओं का परिचय देगा:
1. अटकलें बंद करें
सट्टा मनोविज्ञान का अर्थ है कि लोग उच्च रिटर्न, कम जोखिम वाले लक्ष्यों का पीछा करते हैं, और प्रयास करने, जोखिम लेने और दीर्घकालिक दृढ़ता की प्रक्रिया को अनदेखा करते हुए अल्पावधि में प्राप्त किया जा सकता है। सट्टा मनोविज्ञान मानव प्रवृत्ति से उत्पन्न होता है, जो हमें महत्वपूर्ण क्षणों में जीवित रहने के अवसर खोजने में मदद कर सकता है, लेकिन आधुनिक समाज में, यह अक्सर हमें विभिन्न जाल और घोटालों में फंसा देता है।
उदाहरण के लिए, कुछ लोग लॉटरी टिकट खरीदना, जुआ खेलना, स्टॉक स्टॉक और अन्य गतिविधियाँ करना पसंद करते हैं। वे सोचते हैं कि वे भाग्यशाली हो जाएंगे और रातों-रात अमीर हो जाएंगे, बिना यह सोचे कि वे अपना सारा पैसा खो सकते हैं। कुछ लोग विभिन्न एमएलएम, पिरामिड योजनाओं, आभासी मुद्रा और अन्य परियोजनाओं में भाग लेना पसंद करते हैं, उनका मानना है कि उन्हें उच्च रिटर्न मिलेगा और उन्हें इसकी परवाह नहीं है कि वे धोखेबाज हैं या अवैध हैं। कुछ लोग धोखाधड़ी, साहित्यिक चोरी, साहित्यिक चोरी और अन्य तरीकों से डिग्री, पद, प्रतिष्ठा और अन्य उपलब्धियां प्राप्त करना पसंद करते हैं। उन्हें लगता है कि वे आसानी से सफल हो सकते हैं, बिना इस बात का एहसास किए कि उन्हें उजागर किया जा सकता है या दंडित किया जा सकता है।
ये लोग काल्पनिक मनोविज्ञान से प्रेरित होते हैं, वे वास्तव में कड़ी मेहनत या अध्ययन नहीं करते हैं, न ही समाज के लिए मूल्य बनाते हैं और न ही योगदान देते हैं। वे केवल शॉर्टकट के माध्यम से अपने लक्ष्य हासिल करना चाहते हैं। हालाँकि, ऐसा करना अक्सर प्रतिकूल होता है। न केवल वे वह खो देंगे जो उनके पास मूल रूप से था, बल्कि वे अपनी गरिमा और विश्वसनीयता भी खो देंगे।
इसलिए, हमें अटकलों को बंद कर देना चाहिए, समझना चाहिए कि कोई मुफ्त भोजन नहीं है, और यह जानना चाहिए कि सफलता के लिए कीमत चुकानी पड़ती है। हमें सही मूल्य और लक्ष्य स्थापित करने चाहिए और नियमों और नैतिकता के अनुसार कार्य करना चाहिए। हमें अध्ययन करना चाहिए, कड़ी मेहनत करनी चाहिए और अपनी क्षमताओं और गुणों में लगातार सुधार करना चाहिए। हमारे पास जो कुछ है उसे हमें संजोना चाहिए और जो अवसर हमें दिए गए हैं उनके लिए आभारी होना चाहिए। हमें ईमानदार, ईमानदार और जिम्मेदार व्यक्ति बनना चाहिए।
2. त्वरित निर्णय लेना बंद करें
त्वरित निर्णय लेने का मतलब है कि जब लोग जटिल या अस्पष्ट परिस्थितियों का सामना करते हैं, तो वे पूर्ण या गहन सोच और विश्लेषण के बिना विकल्प चुनने के लिए सरल या सहज तरीकों का उपयोग करते हैं। त्वरित निर्णय लेना मानव विकास से उत्पन्न होता है और आपातकालीन या खतरनाक स्थितियों में हमारे जीवन की रक्षा के लिए त्वरित प्रतिक्रिया देने में हमारी मदद करता है। लेकिन आधुनिक समाज में, यह अक्सर हमें महत्वपूर्ण विवरणों और प्रभावों को अनदेखा करने और गलत या खेदजनक निर्णय लेने का कारण बनता है।
उदाहरण के लिए, सामान या सेवाएँ खरीदते समय, कुछ लोग केवल सतही कीमतें या विज्ञापन देखते हैं और अन्य विकल्पों की तुलना किए बिना या अधिक जानकारी सीखे बिना जल्दबाजी में ऑर्डर दे देते हैं। जब कुछ लोग काम करना या पढ़ाई करना चुनते हैं, तो वे केवल अपने हितों या आय पर विचार करते हैं और अपनी क्षमताओं या संभावनाओं का मूल्यांकन किए बिना आँख बंद करके साइन अप कर लेते हैं। पारस्परिक संबंधों के साथ व्यवहार करते समय, कुछ लोग दूसरे व्यक्ति की भावनाओं या परिणामों पर विचार किए बिना, केवल अपनी भावनाओं या छापों के आधार पर इच्छा व्यक्त करते हैं या कार्य करते हैं।
ये लोग वास्तविक सोच और विश्लेषण के बिना, सही मायने में फायदे-नुकसान और जोखिमों को तोले बिना त्वरित निर्णयों से प्रभावित होते हैं। वे जल्दबाजी और अंध-चुनाव करने के लिए बस अपने अंतर्ज्ञान और अनुभव पर भरोसा करते थे। हालाँकि, ऐसा करने से उन्हें अक्सर विभिन्न समस्याओं और कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, जिससे न केवल उनका समय और पैसा बर्बाद होगा, बल्कि वे अपने स्वयं के हितों और रिश्तों को भी नुकसान पहुँचाएँगे।
इसलिए, हमें त्वरित निर्णय लेने की प्रक्रिया को बंद कर देना चाहिए, यह समझना चाहिए कि सोच ही शक्ति है, और यह जानना चाहिए कि निर्णय लेने के लिए तर्कसंगतता की आवश्यकता होती है। हमें प्रासंगिक जानकारी और डेटा एकत्र करने और व्यवस्थित करने की आवश्यकता है, और अपनी राय और निर्णय का समर्थन करने के लिए तर्क और साक्ष्य का उपयोग करना होगा। हमें विभिन्न कोणों और संभावनाओं पर विचार करने और विभिन्न परिणामों और प्रभावों की भविष्यवाणी करने की आवश्यकता है। हमें तर्कसंगत, विवेकपूर्ण और बुद्धिमान व्यक्ति बनना चाहिए।
3. बंद इच्छा विस्तार
इच्छा विस्तार का मतलब है कि बुनियादी अस्तित्व और सुरक्षा जरूरतों को पूरा करने के बाद, लोग उच्च-स्तरीय जरूरतों, जैसे सामाजिक मान्यता, आत्म-प्राप्ति इत्यादि का पीछा करना जारी रखेंगे, और पर्यावरण और स्थितियों में बदलाव के साथ ये ज़रूरतें बदल जाएंगी। इच्छा विस्तार मानवीय क्षमता से उत्पन्न होता है, जो हमें निरंतर चुनौतियों और नवाचारों के माध्यम से आत्म-सुधार और विकास प्राप्त करने में मदद कर सकता है। लेकिन आधुनिक समाज में, यह अक्सर हमें संतुष्टि और खुशी खोने और अंतहीन इच्छाओं में गिरने का कारण बनता है।
उदाहरण के लिए, कुछ लोग पर्याप्त धन और भौतिक चीजें होने के बाद भी अधिक पैसा और चीजें चाहते हैं, वे जीवन और आराम का आनंद लिए बिना काम करना और उपभोग करना जारी रखेंगे। कुछ लोग एक निश्चित स्थिति और प्रसिद्धि हासिल करने के बाद भी उच्च शक्ति और सम्मान चाहते हैं। वे दूसरों और समाज की परवाह किए बिना लगातार प्रतिस्पर्धा और तुलना करेंगे। कुछ लोगों के पास एक स्थिर साथी और परिवार होने के बाद भी, वे अधिक प्यार और उत्साह चाहते हैं, वे अपनी भावनाओं और जिम्मेदारियों को महत्व दिए बिना धोखा देना और विश्वासघात करना जारी रखेंगे।
ये लोग इच्छा के विस्तार से नियंत्रित होते हैं, वे वास्तव में संतुष्ट और खुश नहीं होते हैं, और वे वास्तव में आभारी और संतुष्ट नहीं होते हैं। वे केवल बाहरी प्रलोभनों और आंतरिक खालीपन से प्रेरित थे, और उन्होंने लालची और मूर्खतापूर्ण विकल्प चुने। हालाँकि, ऐसा करने से वे अक्सर अपने बारे में सबसे महत्वपूर्ण चीज़ खो देते हैं, न केवल उनकी अपनी अंतरात्मा और नैतिकता द्वारा निंदा की जाएगी, बल्कि वे दूसरों का विश्वास और सम्मान भी खो देंगे।
इसलिए, हमें इच्छाओं के विस्तार को बंद करना होगा, समझना होगा कि इच्छाएँ अनंत हैं, और समझना होगा कि खुशी सीमित है। हमें जीवन और खुशी पर एक सही दृष्टिकोण स्थापित करना चाहिए, और अपने दिल और मूल्यों के अनुसार जीना चाहिए। हमें अपनी इच्छाओं और भावनाओं पर नियंत्रण रखना चाहिए और संयम से आनंद लेना चाहिए। हम एक संतुष्ट, खुश और आत्म-अनुशासित व्यक्ति बनना चाहते हैं।
4. सामाजिक लत बंद करें
सामाजिक लत से तात्पर्य लोगों की अपनी सामाजिक जरूरतों, जैसे अपनेपन की भावना, पहचान, आत्म-सम्मान आदि को पूरा करने के लिए सामाजिक गतिविधियों, जैसे चैट करना, दोस्त बनाना, साझा करना आदि पर अत्यधिक निर्भरता या लत से है। सामाजिक लत मानव समूह की प्रकृति से उत्पन्न होती है, यह हमें समर्थन और सहायता प्राप्त करने, दूसरों के साथ बातचीत में आत्मविश्वास और सुरक्षा बढ़ाने में मदद कर सकती है। लेकिन आधुनिक समाज में, यह अक्सर हमें अपने व्यक्तित्व और स्वतंत्रता की अनदेखी करने और अर्थहीन और अक्षम सामाजिक संबंधों में पड़ने का कारण बनता है।
उदाहरण के लिए, जब कुछ लोग सोशल मीडिया या ऑनलाइन प्लेटफॉर्म का उपयोग करते हैं, तो वे लगातार रिफ्रेश, लाइक, कमेंट, फॉरवर्ड आदि करेंगे। वे अपनी गोपनीयता और छवि की परवाह किए बिना, अधिक ध्यान और प्रशंसा प्राप्त करने के लिए विभिन्न सामग्री पोस्ट करेंगे। जब कुछ लोग सामाजिक गतिविधियों या समूहों में भाग लेते हैं, तो वे लगातार मनोरंजन, चापलूसी और चापलूसी आदि करेंगे। वे अपने स्वयं के सिद्धांतों और पदों का पालन करने के बजाय, अधिक मंडलियों और रिश्तों में एकीकृत होने के लिए विभिन्न विचारों और रीति-रिवाजों को पूरा करेंगे। कुछ लोग सामाजिक समस्याओं या संघर्षों से निपटने के दौरान लगातार शिकायत, शिकायत, आरोप आदि लगाएंगे। वे अपनी समस्याओं और जिम्मेदारियों को हल किए बिना अधिक सहानुभूति और समर्थन पाने के लिए अपनी कठिनाइयों और शिकायतों को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करेंगे।
ये लोग सामाजिक लत से परेशान हैं, वे वास्तव में संवाद नहीं करते हैं और वे वास्तव में सार्थक और मूल्यवान सामाजिक संबंध स्थापित और बनाए नहीं रखते हैं। वे केवल अपने घमंड और खालीपन को संतुष्ट करने के लिए उबाऊ और समय बर्बाद करने वाले सामाजिक व्यवहार में संलग्न रहते हैं। हालाँकि, ऐसा करने से अक्सर वे अपना व्यक्तित्व और स्वतंत्रता खो देते हैं, न केवल उनका समय और ऊर्जा बर्बाद होगी, बल्कि उनकी गुणवत्ता और स्तर भी कम हो जाएगा।
इसलिए, हमें सामाजिक लत को बंद करना चाहिए, यह समझना चाहिए कि सामाजिक संपर्क एक साधन है, साध्य नहीं, और सामाजिक संपर्क गुणवत्ता के बारे में है, मात्रा के बारे में नहीं। हमें उचित और लाभकारी सोशल मीडिया और प्लेटफॉर्म का चयन करना चाहिए और उनका उचित और संयमित ढंग से उपयोग करना चाहिए। हमें सार्थक और मूल्यवान सामाजिक गतिविधियों और समूहों में भाग लेना है, और दूसरों के साथ ईमानदार और स्पष्टवादी रहना है। हमें अपनी सामाजिक समस्याओं और संघर्षों से निपटना चाहिए और सक्रिय रूप से और सक्रिय रूप से समाधान खोजना चाहिए। हमें व्यक्तित्व, स्वतंत्रता और रुचि वाला व्यक्ति बनना चाहिए।
5. नायक की मानसिकता को बंद करें
नायकवादी मानसिकता का मतलब है कि लोग दुनिया को आत्म-केंद्रित तरीके से देखते हैं, विभिन्न घटनाओं में उनके महत्व और प्रभाव को अधिक महत्व देते हैं, और मानते हैं कि उनके पास एक विशेष नियति या मिशन है। नायक मानसिकता मानव आत्म-जागरूकता से उत्पन्न होती है, यह कठिनाइयों और चुनौतियों का सामना करते समय हमारे आत्मविश्वास और प्रेरणा को बढ़ाने और हमारे स्वयं के डर और भ्रम को दूर करने में मदद कर सकती है। लेकिन आधुनिक समाज में, यह अक्सर हमें वस्तुनिष्ठ और तर्कसंगत निर्णय खो देता है और आत्म-केंद्रितता और आत्म-धोखे की स्थिति में डाल देता है।
उदाहरण के लिए, जब कुछ लोगों को दुर्भाग्य या विफलता का सामना करना पड़ता है, तो वे सोचेंगे कि उन्हें भाग्य या दूसरों द्वारा फंसाया गया है, वे अपने स्वयं के कारणों और खुद को सुधारने के तरीकों पर विचार किए बिना जिम्मेदारी और गलतियों को बाहरी कारकों पर टाल देंगे। जब कुछ लोग भाग्य या सफलता का सामना करते हैं, तो वे सोचेंगे कि भाग्य या दूसरों ने उन पर मेहरबानी की है, वे दूसरों की मदद और अवसरों के लिए धन्यवाद देने के बजाय अपनी उपलब्धियों और उपलब्धियों का श्रेय अपनी क्षमताओं और प्रतिभा को देंगे। जब कुछ लोगों का आमना-सामना होता है, तो वे सोचेंगे कि उन्हें भाग्य या दूसरों ने नजरअंदाज कर दिया है, वे अपने हितों और जुनून की परवाह किए बिना, अपने जीवन और काम को उबाऊ और अरुचिकर मानेंगे।
ये सभी लोग नायक की मानसिकता से प्रभावित हैं, वे वास्तव में खुद को और दुनिया को नहीं जानते और समझते हैं, और वे वास्तव में खुद का और दूसरों का सम्मान और स्वीकार नहीं करते हैं। वे हर चीज़ को अपनी कल्पना और अपेक्षाओं के अनुसार देखते हैं और स्वार्थी और मूर्खतापूर्ण विकल्प चुनते हैं। हालाँकि, ऐसा करने से अक्सर वे अपना संतुलन और दिशा खो देते हैं, न केवल उन्हें अपनी असफलताओं और विफलताओं का सामना करना पड़ेगा, बल्कि वे दूसरों का विश्वास और दोस्ती भी खो देंगे।
इसलिए, हमें नायक की मानसिकता को बंद करना चाहिए, यह समझना चाहिए कि दुनिया हमारे चारों ओर नहीं घूमती है, और यह जानना चाहिए कि हम दुनिया के नायक नहीं हैं। हमें खुद को और दुनिया को निष्पक्ष और तर्कसंगत रूप से देखना चाहिए, और अपनी राय और निर्णय का समर्थन करने के लिए तथ्यों और सबूतों का उपयोग करना चाहिए। हमें अपनी और दूसरों की ताकतों और कमजोरियों का सम्मान करना चाहिए और उन्हें स्वीकार करना चाहिए, और दूसरों की भावनाओं और व्यवहारों के साथ सहानुभूति और सहनशीलता से व्यवहार करना चाहिए। हमें विनम्र, ईमानदार और सहयोगी व्यक्ति बनने की जरूरत है।
6. सुपरईगो आत्म-स्थिरता को बंद करें
सुपरईगो आत्म-स्थिरता का अर्थ है कि लोग अपने और दूसरों के व्यवहार का मूल्यांकन करने के लिए निश्चित और अमूर्त मानकों के एक सेट का उपयोग करते हैं, और मानते हैं कि मानकों का यह सेट सही और महान है और इस पर सवाल नहीं उठाया जा सकता है या बदला नहीं जा सकता है। सुपरईगो आत्म-स्थिरता मानवीय नैतिक भावना से उत्पन्न होती है। यह हमें अपने सिद्धांतों और मूल्यों का पालन करने और नैतिक दुविधाओं या संघर्षों का सामना करने पर अपनी गरिमा और न्याय की रक्षा करने में मदद कर सकती है। लेकिन आधुनिक समाज में, यह अक्सर हमें लचीलेपन और अनुकूलनशीलता को खोने और संकीर्ण मानसिकता और व्यामोह की स्थिति में गिरने का कारण बनता है।
उदाहरण के लिए, जब कुछ लोग कुछ नियमों या कानूनों का पालन करते हैं या उनका उल्लंघन करते हैं, तो वे सोचेंगे कि वे दया, त्याग, सहिष्णुता, सपने, न्याय, वफादारी इत्यादि जैसे कुछ कारणों से कार्य कर रहे हैं, और सोचेंगे कि ये कारण साबित करने के लिए पर्याप्त हैं कि उनके कार्य उचित या उचित हैं और उन्हें किसी अन्य स्पष्टीकरण या साक्ष्य की आवश्यकता नहीं है। जब कुछ लोग कुछ व्यवहारों या घटनाओं का मूल्यांकन या आलोचना करते हैं, तो वे सोचेंगे कि वे दयालुता, त्याग, सहिष्णुता, सपने, न्याय, वफादारी इत्यादि के एक निश्चित दृष्टिकोण से बात कर रहे हैं, और सोचेंगे कि ये पद उनकी अपनी राय का समर्थन करने के लिए पर्याप्त हैं। या निर्णय, और किसी अन्य राय या खंडन को स्वीकार नहीं करेंगे। जब कुछ लोग कुछ लोगों या चीज़ों के साथ व्यवहार करते हैं या उनकी मदद करते हैं, तो वे सोचेंगे कि वे किसी प्रकार की दया, त्याग, सहिष्णुता, सपने, न्याय, वफादारी और अन्य उद्देश्यों से कार्य कर रहे हैं, और सोचेंगे कि ये उद्देश्य उनकी निस्वार्थता को समझाने के लिए पर्याप्त हैं। किसी भी अन्य परिणाम या प्रभाव को ध्यान में रखे बिना, महान व्यवहार।
ये लोग अपने सुपरइगो पर हावी होते हैं। वे वास्तव में अपनी और दूसरों की विविधता और जटिलता को नहीं समझते हैं और उनका सम्मान नहीं करते हैं, और वास्तव में अपने और दूसरों के हितों और रिश्तों पर विचार नहीं करते हैं और उन्हें संतुलित नहीं करते हैं। वे हर चीज़ को बस अपने नैतिक मानकों के अनुसार मापते हैं और संकीर्ण मानसिकता वाले और व्याकुल विकल्प चुनते हैं। हालाँकि, ऐसा करने से वे अक्सर अपना लचीलापन और अनुकूलनशीलता खो देते हैं, और उन्हें न केवल अपनी कठिनाइयों और निराशाओं का सामना करना पड़ता है, बल्कि दूसरों की नाराजगी और अस्वीकृति का भी सामना करना पड़ता है।
इसलिए, हमें अपने अति-अहंकार और आत्म-स्थिरता को बंद करना चाहिए, समझना चाहिए कि नैतिकता सापेक्ष है, निरपेक्ष नहीं, और नैतिकता बदल रही है, स्थिर नहीं। हमें अपने और दूसरों के व्यवहार को खुलेपन और सहनशीलता के साथ देखना चाहिए, और वास्तविकता और प्रभावशीलता के आधार पर अपने और दूसरों के व्यवहार का मूल्यांकन करना चाहिए। हमें अपनी और दूसरों की स्थिति और उद्देश्यों को समझना और उनका सम्मान करना चाहिए, और अपने और दूसरों के बीच संघर्षों को हल करने के लिए संचार और बातचीत का उपयोग करना चाहिए। हमें लचीला, अनुकूलनीय और सहयोगी व्यक्ति बनने की आवश्यकता है।
उपरोक्त मानव मस्तिष्क में निर्मित छह ‘बेवकूफ बटन’ हैं जिन्हें यह लेख पेश करेगा। वे हमारी सोच और निर्णय लेने की प्रक्रियाओं में बाधाएं और गलतफहमियां हैं। यदि उन्हें समय पर बंद नहीं किया गया, तो वे हमारे लिए विभिन्न समस्याएं लेकर आएंगे घाटा. हमें इन ‘बेवकूफी भरे बटनों’ के अस्तित्व और नुकसान को पहचानने की जरूरत है, उन्हें बंद करना सीखें, हमारी सोच की गुणवत्ता और स्तर में सुधार करें, और अधिक तर्कसंगत और बुद्धिमान विकल्प चुनें। मुझे आशा है कि यह लेख आपके लिए उपयोगी और प्रेरणादायक होगा, पढ़ने के लिए धन्यवाद।
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