जैसे, यह किस प्रकार की भावना है? मनोविज्ञान का खुलासा!

प्रेम का रिश्ता मनोवैज्ञानिक ज्ञान 980

क्या आपको कभी कोई व्यक्ति, वस्तु या स्थान पसंद आया है? आपको कैसे पता चला कि आपको यह पसंद आया? आपका लाइक कहां से आता है? भावना कैसी होती है?

जैसे एक भावना है जिसे हम हर दिन अनुभव करते हैं, यह हमें खुश, उत्साहित, गर्म और आरामदायक महसूस करा सकती है। हालाँकि, पसंद करना यूं ही नहीं होता है, इसके कुछ मनोवैज्ञानिक नियम और कारण हैं। अगर तुम प्यार का राज जानना चाहते हो तो आओ और मेरे साथ देखो!

पसंद भावना का प्रतिबिंब है

भावनाएँ क्या हैं? भावना बाहरी चीज़ों के प्रति हमारा दृष्टिकोण और वस्तुनिष्ठ चीज़ों और हमारी अपनी आवश्यकताओं के बीच संबंध के प्रति हमारी प्रतिक्रिया है। उदाहरण के लिए, जब हम एक सुंदर फूल देखते हैं, तो हमें खुशी होती है क्योंकि फूल की सुंदरता हमारी सौंदर्य संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करती है, और फूल के प्रति हमारा दृष्टिकोण सकारात्मक होता है।

पसंद भी एक भावना है यह किसी चीज़ में हमारी पसंद या रुचि का प्रतिबिंब है। जब कोई चीज़ हमारे लिए आकर्षक होती है, तो हमारा शरीर कुछ शारीरिक प्रतिक्रियाएँ उत्पन्न करेगा, जैसे दिल की धड़कन बढ़ना, शरमाना, मुस्कुराना आदि। ये प्रतिक्रियाएँ हमारी पसंद की अभिव्यक्तियाँ हैं। जैसे यह एक स्वाभाविक भावना है, हमें इसे जानबूझकर नियंत्रित करने की आवश्यकता नहीं है, यह बस हो जाता है।

सीखने का परिणाम जैसा होता है

तो हमें कुछ चीज़ें क्यों पसंद हैं? हमारी पसंद कैसे बनती है? मनोवैज्ञानिकों ने पाया है कि हमारी पसंद सीखने का परिणाम है, जो हमारे अनुभव, पर्यावरण, संस्कृति और अन्य कारकों से प्रभावित होती है। जो चीज़ें हमें पसंद होती हैं वे अक्सर ऐसी चीज़ें होती हैं जिनके साथ हमें सुखद अनुभव होते हैं, बार-बार संपर्क में आते हैं, और हमारे मूल्यों और अपेक्षाओं के अनुरूप होते हैं। हम अपनी पसंद को निम्नलिखित मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों के माध्यम से समझा सकते हैं:

1. शास्त्रीय कंडीशनिंग

शास्त्रीय कंडीशनिंग वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा हम दो उत्तेजनाओं को जोड़ते हैं जो एक नई प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के लिए मूल रूप से संबंधित नहीं हैं। उदाहरण के लिए, आपको कोई गाना पसंद आ सकता है क्योंकि पहली बार जब आपने गाना सुना था, तो आप उस व्यक्ति के साथ थे जिसे आप पसंद करते थे, और आपने गाने को अपने प्यार से जोड़ लिया, जिससे उसके प्रति आपकी भावनाएं पैदा हो गईं। यह शास्त्रीय कंडीशनिंग का एक उदाहरण है.

2. परिचालन कंडीशनिंग

संचालक कंडीशनिंग वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा हम अपने व्यवहार को पुरस्कृत या दंडित करके अपने व्यवहार और भावनाओं को बदलते हैं। उदाहरण के लिए, आपको कोई पाठ्यक्रम पसंद आ सकता है क्योंकि आपने पाठ्यक्रम में अच्छे ग्रेड हासिल किए हैं और आपको शिक्षक और सहपाठियों से प्रशंसा मिली है, आप पाठ्यक्रम को सफलता की भावना से जोड़ते हैं, जिससे पसंद की भावना पैदा होती है। यह ऑपरेंट कंडीशनिंग का एक उदाहरण है।

3. सामाजिक शिक्षा

सामाजिक शिक्षा वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा हम दूसरों के व्यवहार और भावनाओं को देखकर और उनका अनुकरण करके अपने व्यवहार और भावनाओं को सीखते हैं। उदाहरण के लिए, आप किसी सेलिब्रिटी को पसंद कर सकते हैं क्योंकि आप उसे टीवी या इंटरनेट पर बहुत अधिक ध्यान और प्यार प्राप्त करते हुए देखते हैं, और आप उसे अपना आदर्श मानते हैं, जिससे उसके प्रति पसंद पैदा होती है। यह सामाजिक शिक्षा का एक उदाहरण है।

##पसंद पसंद का आधार है

हम जानते हैं कि पसंद करना भावना का प्रतिबिंब है और सीखने का परिणाम है, तो पसंद की भूमिका क्या है? पसंद करने का हमारे जीवन पर क्या प्रभाव पड़ता है?

जैसे पसंद का आधार है, यह हमें निर्णय लेने और हमारी खुशी में सुधार करने में मदद कर सकता है। जब हमारे सामने कई विकल्प होते हैं, तो हम अपनी पसंद की चीजें चुनते हैं क्योंकि हम सोचते हैं कि जो चीजें हमें पसंद हैं वे हमारी जरूरतों को पूरा कर सकती हैं और हमें खुशी दे सकती हैं। उदाहरण के लिए, जब हम मित्र, प्रेमी, करियर, रुचियाँ आदि चुनते हैं, तो हम अपनी प्राथमिकताओं पर विचार करेंगे और उन लोगों और चीज़ों को चुनेंगे जो हमसे मेल खाते हैं।

लाइक प्रेरणा का एक स्रोत भी है, जो हमारे उत्साह को उत्तेजित कर सकता है और हमारी दक्षता में सुधार कर सकता है। जब हम कुछ ऐसा करते हैं जिसमें हमें आनंद आता है, तो हम उत्साहित, व्यस्त और केंद्रित महसूस करते हैं और हमारे लिए कठिनाइयों पर काबू पाना और कार्यों को पूरा करना आसान हो जाता है। उदाहरण के लिए, जब हम वह ज्ञान सीखते हैं जो हमें पसंद है, वह खेल खेलते हैं जो हमें पसंद है, वह खेल करते हैं जो हमें पसंद है, आदि, तो हम उच्च प्रेरणा और क्षमता दिखाएंगे।

जैसे परिवर्तन की एक प्रक्रिया है

हमने पसंद की प्रकृति, गठन और कार्य को समझ लिया है, तो क्या हमारी पसंद बदल जाएगी? क्या हम नई चीज़ें पसंद करेंगे या पुरानी चीज़ें पसंद करना बंद कर देंगे?

जैसे परिवर्तन की एक प्रक्रिया है। यह स्थिर नहीं है। यह हमारे विकास, अनुभव, पर्यावरण और अन्य कारकों के साथ बदलती है। हमारी पसंद हमारी मनोवैज्ञानिक ज़रूरतों से निर्धारित होती है। जब हमारी मनोवैज्ञानिक ज़रूरतें बदलती हैं, तो हमारी पसंद भी बदल जाती है। उदाहरण के लिए, जब हम प्राथमिक विद्यालय से जूनियर हाई स्कूल में जाते हैं, तो हमारे पसंदीदा खिलौने, एनिमेशन, दोस्त आदि भिन्न हो सकते हैं, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारी मनोवैज्ञानिक ज़रूरतें सुरक्षा और आत्म-सम्मान, मान्यता आदि से बदल जाती हैं।

प्राथमिकताओं में बदलाव सामान्य और आवश्यक है, यह हमें विभिन्न चरणों के अनुरूप ढलने और अलग-अलग स्वयं की खोज करने की अनुमति देता है। हमें चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि हमारी प्राथमिकताएँ बदल जाएंगी, और हमें किसी चीज़ को पसंद या नापसंद करने के लिए खुद को मजबूर करने की ज़रूरत नहीं है, हमें बस अपने दिल की बात सुनने और उन चीज़ों को खोजने की ज़रूरत है जो हमें वास्तव में पसंद हैं, और हम खुश रह सकते हैं परिपूर्ण जीवन।

संक्षेप

लाइक एक भावना है जिसे हम हर दिन अनुभव करते हैं और यह हमारे जीवन से निकटता से संबंधित है। यह लेख मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से पसंद की प्रकृति, गठन, कार्य और परिवर्तनों की पड़ताल करता है, जिसका उद्देश्य पसंद की भावना की समझ और अनुप्रयोग को बढ़ाना है। यह लेख पसंद के कारकों और परिणामों को प्रभावित करने वाले पीढ़ी तंत्र का विश्लेषण करने के लिए व्यावहारिक उदाहरणों के साथ शास्त्रीय कंडीशनिंग, ऑपरेंट कंडीशनिंग और सामाजिक शिक्षा जैसे सिद्धांतों का उपयोग करता है। इस लेख में पाया गया है कि पसंद करना एक भावनात्मक प्रतिबिंब है और सीखने का परिणाम है, यह हमें विकल्प चुनने, हमारी खुशी और दक्षता में सुधार करने में मदद कर सकता है, और जैसे-जैसे हम बढ़ते हैं और पर्यावरण बदलता है, यह भी बदल जाएगा। यह आलेख पसंद की भावना पर शोध पर एक व्यापक परिप्रेक्ष्य प्रदान करता है, और पसंद के प्रबंधन और अनुप्रयोग के लिए कुछ निहितार्थ और सुझाव प्रदान करता है। मुझे उम्मीद है कि यह लेख पाठकों के लिए उपयोगी हो सकता है, और मैं यह भी आशा करता हूं कि अधिक शोधकर्ता और अभ्यासकर्ता इस भावना को पसंद करने के रहस्य पर ध्यान देंगे और इसकी खोज करेंगे।