Hoje quero compartilhar com vocês alguns conselhos de vida sólidos, especialmente para minhas amigas. Essas sugestões são baseadas nos dez princípios a seguir. Espero que você possa se beneficiar delas.
-
Reduza a dependência de necessidades emocionais. As necessidades emocionais são uma das necessidades básicas do ser humano, mas o excesso de confiança nas emoções fará com que você se perca e caia em comportamentos e tomadas de decisões irracionais. Você deve aprender a ser independente e amoroso, e não atribuir sua felicidade aos outros, mas a encontrar seus próprios interesses e objetivos para se tornar realizado e feliz.
-
Confiança mesquinha. A confiança é um dos fatores mais importantes na interação social, mas também é o mais facilmente abusado e traído. Você não deve confiar facilmente nos outros, mas deve ter certa vigilância e julgamento para evitar ser enganado ou prejudicado. Você pode testar a credibilidade de outras pessoas por meio de observação, verificação, questionamento, etc., mas tome cuidado para não suspeitar demais ou ofender os outros.
-
Cultivo do charme passivo. O charme passivo refere-se à imagem pessoal e ao temperamento que você exibe nas interações sociais. Ele pode torná-lo mais atraente e influente nas interações sociais e também pode tornar mais fácil para você conquistar a simpatia e o respeito dos outros. Você pode melhorar seu charme passivo praticando falar, andar, ficar em pé, etc. Você também pode aumentar seu charme passivo criando uma personalidade que combine com você.
-
Aprenda a economizar. Poupança refere-se ao conhecimento, pensamento, currículo, qualificação acadêmica, habilidades, etc. que você acumulou em vários aspectos. Eles podem torná-lo mais independente e poderoso, ter confiança para enfrentar o mundo e romper com o status de dependente. . Você deve continuar aprendendo, praticando, refletindo e melhorando para aumentar sua força e competitividade.
-
Obtenha boa dopamina por meio de exercícios. A dopamina é um neurotransmissor que faz você se sentir feliz e contente, além de mais motivado e criativo. O exercício é uma forma eficaz de obter dopamina. Ele pode mantê-lo física e mentalmente saudável e ter a base física e mental para enfrentar vários desafios. Você deve praticar regularmente exercícios adequados a você, como corrida, natação, ioga, etc.
-
O valor de cultivar expertise. Expertismo refere-se à sua habilidade ou realizações além das pessoas comuns em um determinado campo ou aspecto. Isso pode torná-lo mais autoritário e confiável nos círculos sociais e também pode lhe dar um maior sentimento de realização e orgulho. Você deve encontrar áreas ou aspectos em que seja bom ou nos quais esteja interessado e trabalhar duro para alcançar coisas que outros não conseguem. Quer se trate de cozinhar, pintar, escrever, programar, etc., desde que tenha entusiasmo e concentração suficientes, você pode se tornar um especialista.
-
Livre-se do hábito de se culpar. A autoculpa é uma reação emocional negativa que pode levá-lo à abnegação e à auto-aversão, afetando sua autoconfiança e autoestima. Você deve aprender a substituir a autoculpa pela avaliação positiva, ou seja, usar uma atitude objetiva e positiva para analisar seu comportamento e resultados, encontrar problemas e formas de melhorar, em vez de se culpar e se torturar incessantemente.
-
Aprenda a ser agressivo. Agressão refere-se à iniciativa e ao espírito de luta que você demonstra nas interações sociais. Ela pode lhe dar mais domínio e voz nas interações sociais e também pode tornar mais fácil para você conseguir o que deseja. Você deve aprender a expressar suas opiniões e necessidades de forma razoável e moderada, sem medo de ofender ou ofender os outros, e sem transigir ou ceder facilmente.
-
Aprenda a manter a confidencialidade. Confidencialidade refere-se a um princípio e etiqueta que você segue nas interações sociais. Ela pode fazer você se sentir mais seguro e confiável nas interações sociais e também pode ajudá-lo a evitar problemas e riscos desnecessários. Você deve aprender a usar diários e outros métodos para satisfazer seu desejo de conversar, e não revelar a sua própria privacidade ou a de outras pessoas à vontade, e não confiar nas promessas ou exigências dos outros quanto à sua privacidade.
-
Desacelerar a tomada de decisões. A tomada de decisões é uma habilidade importante que afeta a qualidade de sua vida e a direção futura. Você não deve se apressar em tomar grandes decisões, mas sim desacelerar e pensar sobre as possíveis consequências e riscos, e se você pode suportá-los e enfrentá-los. Você pode auxiliar na sua tomada de decisão por meio de consulta, investigação, simulação, etc., mas no final você ainda terá que confiar em seu próprio julgamento e escolha.
As sugestões acima são dez sugestões de vida confiáveis fornecidas para você. Espero que possam ajudá-lo a se tornar mais notável e feliz nos círculos sociais. Se você tiver alguma dúvida ou sugestão, deixe uma mensagem na área de comentários. Obrigado por ler!
Link para este artigo: https://m.psyctest.cn/article/PDGmEVGl/
Caso o artigo original seja reimpresso, indique o autor e a fonte no formulário deste link.
