Oggi voglio condividere con voi alcuni solidi consigli di vita, soprattutto per le mie amiche. Questi suggerimenti si basano sui seguenti dieci principi. Spero che tu possa trarne beneficio.
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Ridurre la dipendenza dai bisogni emotivi. I bisogni emotivi sono uno dei bisogni fondamentali degli esseri umani, ma fare eccessivo affidamento sulle emozioni ti farà perdere te stesso e cadere in comportamenti e processi decisionali irrazionali. Dovresti imparare a essere indipendente e amorevole per te stesso e a non attribuire la tua felicità agli altri, ma a trovare i tuoi interessi e obiettivi per renderti realizzato e felice.
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Fiducia avara. La fiducia è uno dei fattori più importanti nell’interazione sociale, ma è anche quello più facilmente abusato e tradito. Non dovresti fidarti facilmente degli altri, ma devi avere una certa vigilanza e giudizio per evitare di essere ingannato o danneggiato. Puoi testare la credibilità degli altri attraverso l’osservazione, la verifica, le domande, ecc., Ma fai attenzione a non essere troppo sospettoso o offendere gli altri.
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Coltivazione del fascino passivo. Il fascino passivo si riferisce all’immagine personale e al temperamento che mostri nelle interazioni sociali. Può renderti più attraente e influente nelle interazioni sociali e può anche renderti più facile ottenere simpatia e rispetto da parte degli altri. Puoi migliorare il tuo fascino passivo esercitandoti a parlare, camminare, stare in piedi, ecc. Puoi anche aumentare il tuo fascino passivo creando una personalità adatta a te.
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Impara a risparmiare. Il risparmio si riferisce alla conoscenza, al pensiero, al curriculum, alle qualifiche accademiche, alle competenze, ecc. che hai accumulato in vari aspetti. Possono renderti più indipendente e potente, avere la sicurezza necessaria per affrontare il mondo e staccarti dallo status di dipendente . Dovresti continuare a imparare, esercitarti, riflettere e migliorare per migliorare la tua forza e competitività.
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Ottieni buona dopamina attraverso l’esercizio. La dopamina è un neurotrasmettitore che ti fa sentire felice e contento, oltre che più motivato e creativo. L’esercizio fisico è un modo efficace per ottenere dopamina. Può mantenerti fisicamente e mentalmente sano e avere le basi fisiche e mentali per affrontare varie sfide. Dovresti impegnarti regolarmente in esercizi adatti a te, come corsa, nuoto, yoga, ecc.
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Il valore di coltivare l’esperienza. La competenza si riferisce alle tue capacità o ai tuoi risultati che vanno oltre quelli della gente comune in un determinato campo o aspetto. Può renderti più autorevole e credibile nei circoli sociali e può anche darti un maggiore senso di realizzazione e orgoglio. Dovresti trovare aree o aspetti in cui sei bravo o in cui sei interessato e lavorare duro per ottenere cose che gli altri non possono fare. Che si tratti di cucinare, dipingere, scrivere, programmare, ecc., purché tu abbia abbastanza entusiasmo e concentrazione, puoi diventare un esperto.
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Sbarazzati dell’abitudine di incolpare te stesso. Il senso di colpa è una reazione emotiva negativa che può portarti all’abnegazione e al disprezzo di te stesso, influenzando la fiducia in te stesso e l’autostima. Dovresti imparare a sostituire il senso di colpa con una revisione positiva, cioè usare un atteggiamento obiettivo e positivo per analizzare il tuo comportamento e i tuoi risultati, trovare problemi e modi per migliorare, invece di incolpare e torturarti all’infinito.
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Impara ad essere aggressivo. L’aggressività si riferisce all’iniziativa e allo spirito combattivo che mostri nelle interazioni sociali. Può darti più dominio e voce nelle interazioni sociali e può anche renderti più facile ottenere ciò che desideri. Dovresti imparare a esprimere le tue opinioni e bisogni in modo ragionevole e moderato, senza paura di offendere o offendere gli altri, e senza scendere a compromessi o cedere facilmente.
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Impara a mantenere la riservatezza. La riservatezza si riferisce a un principio e a un’etichetta che rispetti nelle interazioni sociali. Può farti sentire più sicuro e fiducioso nelle interazioni sociali e può anche aiutarti a evitare problemi e rischi inutili. Dovresti imparare a usare diari e altri metodi per soddisfare il tuo desiderio di parlare, e non rivelare ad altri la privacy tua o di altre persone a tuo piacimento, e non fidarti delle promesse o dei requisiti degli altri per la tua privacy.
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Rallentare il processo decisionale. Il processo decisionale è un’abilità importante che influisce sulla qualità della tua vita e sulla direzione futura. Non dovresti affrettarti a prendere grandi decisioni, ma rallentare e pensare alle possibili conseguenze e rischi, e se puoi sopportarli e affrontarli. Puoi assistere il tuo processo decisionale attraverso consultazioni, indagini, simulazioni, ecc., Ma alla fine devi comunque fare affidamento sul tuo giudizio e sulla tua scelta.
Quanto sopra sono dieci suggerimenti di vita affidabili forniti per te. Spero che possano aiutarti a diventare più eccezionale e felice nei circoli sociali. Se avete domande o suggerimenti lasciate un messaggio nell’area commenti. Grazie per aver letto!
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