ISFJ est une présence très spéciale dans le test de personnalité MBTI de type 16. Ils sont connus comme la 'personnalité du gardien', silencieux, délicat, gentil et responsable, et contribuent toujours silencieusement aux gens qui les entourent. Ils peuvent être les collègues les plus fiables du bureau, le soignant le plus attentionné de la famille et l'auditeur le plus fiable du cercle d'amis.
Mais de nombreux ISFJ ne réalisent pas que le 'sens des responsabilités' dont vous êtes fier peut parfois être le point de départ de votre effondrement émotionnel .
Si vous recherchez 'Analyse de la personnalité ISFJ', 'MBTI ISFJ Personnalité et inconvénients', 'Quelles sont les faiblesses de la personnalité ISFJ', 'La personnalité du gardien est-elle sujette à l'anxiété?', Cet article vous donnera la réponse et peut également apporter des changements.
Les caractéristiques fondamentales de la personnalité ISFJ: vous pensez à tout ce à quoi vous ne faites pas attention.
ISFJ est une combinaison d' introversion (i) + réalité (s) + émotion (f) + jugement (j) . Ils sont bons pour observer les détails de la vie, sont habitués à mettre les émotions et les besoins des autres avant eux, et peuvent toujours 'découvrir' inconsciemment 'ce qui doit être fait - même si personne ne le demande.
Sur le lieu de travail, ISFJ est:
- Une personne qui peut toujours se souvenir des transfressions, des cadeaux de vacances, de petits détails de la réunion;
- Ne pas montrer, mais l'exécution du projet est la plus fiable;
- Ne vous battez pas pour le crédit, mais faites le plus de travail en silence.
Dans les relations familiales et intimes, ils sont:
- Rappelez-vous les préférences de chacun;
- Prenez l'initiative de partager les travaux ménagers et de ne pas se plaindre;
- Je supporterai moi-même les difficultés et je ne veux pas que les autres s'inquiètent.
Ça a l'air parfait, non? Mais le vrai problème est: ils sont trop bons pour prendre soin des autres, mais prennent rarement soin d'eux-mêmes.
Pourquoi ISFJ est-il le plus facile à 'submerger vous-même'?
ISFJ est une personnalité typique de «vivre pour les autres». Ils renforcent leur valeur sur 's'ils prennent bien soin des autres'. donc:
- Ils ont du mal à rejeter les autres , même s'ils sont déjà fatigués.
- Ils exigent eux-mêmes et se blâmeront à plusieurs reprises s'ils font une petite erreur.
- Ils ne veulent pas déranger les autres , et ils se forcent à sourire même s'ils sont de mauvaise humeur.
- Ils ont peur de la déception , même au détriment de leur santé et de leurs émotions.
Au fil du temps, cette friction interne s'accumule progressivement et deviendra une source d'anxiété chronique. Certains ISFJ peuvent penser que 'je ne suis toujours pas assez bon', 'je n'en ai pas fait assez', 'd'autres ne semblent pas se soucier beaucoup de mes efforts' ...
Ils n'exprimeront pas ces émotions négatives, mais ne les presseront que dans leur cœur.
Deux choses que l'ISFJ doit le plus apprendre: fixer des limites et exprimer
Si vous êtes un ISFJ, rappelez-vous: vous n'êtes pas Superman.
Vos efforts sont dignes de reconnaissance et vos sentiments sont tout aussi importants.
Voici quelques suggestions pour vous aider à vous entendre avec votre personnalité:
Limites modérées : tout le monde ne mérite pas vos meilleurs efforts. Apprenez à faire la distinction entre 'qui devrait être responsable' et 'kidnappé émotionnellement'.
Apprenez à exprimer des émotions : cela ne signifie pas se plaindre, mais apprendre à dire 'je suis fatigué', 'j'ai besoin de repos aussi', 'Je me sens un peu inconfortable aujourd'hui'.
Acceptez-vous comme imparfait : vous n'avez pas à atteindre 100 points, 70 points peuvent être excellents.
Apprenez les stratégies de régulation émotionnelle en ce qui a un aperçu de vos modèles de personnalité : il est recommandé de vérifier le profil de personnalité avancé MBTI , qui fournit une analyse approfondie de chaque type de personnalité sur le lieu de travail, les relations et la croissance, particulièrement adaptés à ISFJ, un type qui est facile à 'prendre en silence tout'.
Êtes-vous un ISFJ? Faisons un test de personnalité professionnel
Les personnes atteintes de type de personnalité ISFJ ne sont souvent pas disposées à 'occuper les ressources', mais vous méritez également une conscience de soi claire. Si vous n'êtes pas sûr du type de personnalité MBTI auquel vous appartenez, bienvenue au portail de test MBTI gratuit . Il s'agit du service d'essai officiel fourni par le site officiel de PsyCest Quiz (Psychtest.cn). Les résultats sont clairs et faciles à comprendre, adaptés à toutes les personnes qui veulent s'explorer.
De plus, vous pouvez lire les articles connexes suivants pour en savoir plus sur le vrai visage des types de personnalité:
Résumé: La gentillesse de l'ISFJ n'est pas une faiblesse, mais un pouvoir qui nécessite la sagesse pour protéger.
La personnalité de l'ISFJ a de fortes capacités émotionnelles et des capacités d'exécution, et est le type de personnes le plus fiable au monde. Mais c'est précisément parce que vous êtes toujours 'trop fiable' que vous devez vous rappeler: vous n'êtes pas un outil, vous êtes un être humain et vous devez également être pris en charge.
La véritable croissance n'est pas de devenir plus tolérante, mais d'apprendre à donner la priorité à prendre soin de vous et à parler ensuite de prendre soin des autres .
Lien vers cet article : https://m.psyctest.cn/article/PDGmBA5l/
Si l'article original est réimprimé, veuillez indiquer l'auteur et la source sous la forme de ce lien.
