'Gerçek benliğin olmak, hayatınızdaki ayrıcalığa en çok değer.' - Jung
Kişilik psikolojisinin keşfinde, 'gerçek benlik' her zaman kaçınılmaz bir konu olmuştur. Birçok kişi 'MBTI Test Portalı' , 'Ücretsiz Kişilik Testi' , 'Tip 16 Kişilik Testi' ve 'Myers-Briggs Kişilik Testi' gibi anahtar kelimeleri aradığında, aslında zihinlerinde bir soru var: Ben kimim? Şu anki görünüşüm gerçek ben mi?
Bu makale , MBTI tip on altı kişilik perspektifinden, sosyal uyarlama fenomenini gerçek hayatta birleştiren ve karmaşık gerçeklikte kendi kişilik yönünüzü bulmanıza yardımcı olan 'gerçek benlik' ve 'sosyalleştirilmiş rol' arasındaki ilişkiyi analiz etmenizi sağlayacaktır.
“Kendin olmak” ne anlama geliyor?
Birçok insan sözde 'gerçek benlik' olduğunu düşünüyor 'ne istediğim ve herhangi bir dış etkiden etkilenmeyecek'. Ama bu aslında 'özgünlük' in yanlış anlaşılmasıdır.
Kişilik testleri (MBTI testleri, Tip 16 kişilik testleri, vb.) Bizi tip etiketlerine bağlı tutmayı amaçlamamaktadır, ancak desteklerimizi daha iyi oynamak ve karmaşık gerçek topluma orta derecede uyum sağlamak için dışa dönüklük veya iç içe dönüklük, rasyonalite veya duygu gibi temel özelliklerimizi anlamamıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bu 'pratik gerçekliğin' özüdür: kendine sadık olmak ve zamanla uyum sağlayabilmek.
Örneğin, içe dönük bir kişilik (INFJ ve ISFP gibi) tamamen kişinin doğasına göre hareket ederse, sosyal etkileşimden kaçınmaya ve çatışmayı önlemeye çalışabilir. Ancak işyerinde veya ailedeki iletişim ihtiyaçlarına uygun şekilde uyum sağlamazlarsa, kişilerarası ilişkiler kurma ve etkisi ifade etme fırsatını kaçırırlar.
Şu anda, 'Uzlaşıyorum. Artık gerçek benlik değil misin?'
Aslında hayır. Gerçek ilkellik anlamına gelmez, ne de ona bağlı kalmak anlamına gelmez.
Her birimizin temel özellikleri vardır (MBTI testinde 4 boyut: enerji kaynağı, bilgi işleme, karar verme yöntemi ve yaşam ritmi), ancak aynı zamanda çevreye uyum sağlayabiliyoruz. Uygun sosyalleşme kılık değiştirmez, olgunluktur.
Hangi MBTI kişilik türüne ait olduğunuzu bilmek ister misiniz? Psyctest Quiz'in ücretsiz MBTI Kişilik Test Portalı aracılığıyla kendinizi keşfetmeye başlayabilirsiniz.
'Saf özgünlük' yanlış bir tekliftir
Her zaman iç kişilik tercihlerinize göre hareket ederseniz ve çevreyi, rolü veya diğer insanların ihtiyaçlarını düşünmüyorsanız, buna 'kendiniz' denir, buna inatçı denir. Ancak gerçeklik genellikle daha karmaşıktır.
- İşyerindeki içe dönükler (ISTJ'ler gibi) takımda marjinalleşmeyi önlemek için varlıklarını nasıl göstereceklerini bilir;
- Dışa çevrilmiş kişilik (ENFP gibi) ifade dürtülerini kontrol etmeyi ve sosyal olmayan çalışmalarda görevleri tamamlamaya odaklanmayı öğrenir;
- Rasyonel bir kişilik (INTP gibi), ritüellerden ve geleneklerden memnun olmasa bile saygı göstermek için düğünlerde, cenaze törenlerinde ve diğer durumlarda iyi bir sosyal rol oynayabilir.
Farklı sosyal ortamlarda genellikle farklı benlikler sunarız, bu gerçek olmadığımız anlamına gelmez, daha ziyade olgun kişiliğin bir tezahürü olan çevreye uyum sağlama yeteneğine sahip olduğumuz anlamına gelir. Bunlar “kendinizden vazgeçmek” değil, kendinizi daha akıllıca ifade ediyor .
MBTI'nın Çeşitli Kişilik Türleri İçin Otantiklik Mücadelesi
MBTI tipi on altı kişilik arasında, bazı kişilik türleri doğal olarak ENFP, INFJ, INFP ve diğer türler gibi 'gerçek yaşayıp yaşamadıkları' konusunda daha fazla endişelidir ve genellikle 'idealistler' dir ve içsel değerlerini yaşamaya isteklidir. ENFP'yi örnek olarak almak, bu tür bir insan genellikle güçlü kişisel inançlara sahiptir ve kalbine karşı hareket etmeyi sevmez. Bu nedenle, sosyal adaptasyonla karşı karşıya kalırken, genellikle çatışmalar ve mücadele hisseder. ESTJ ve ISTJ gibi daha 'gerçekçi odaklı' türler sosyal normlara uyum sağlamak daha kolay olabilir. Onlar kendileri normların yapımcıları ve yöneticileridir, bu yüzden kendi 'özgünlüklerini' sık sık sorgulamıyorlar.
Farklı kişilik türlerinin 'Doğru Kalma' da farklı zorlukları vardır:
Guardian Type (ISFJ, ESFJ gibi)
Bu tür insanların kendileri kurallara uyma ve düzeni koruma eğilimindedir. Onlar için topluma uyum sağlamak zor değil, ancak ona ait olma duygusu bulmak daha kolay. Fakat bu nedenle, bazen gerçek duygularını bastırırlar ve başkalarını aşırı uydururlar.
Analitik tip (INTJ, ISTP gibi)
Mantık, verimlilik ve bürokrasi ve anlamsız sosyalleşmeyi seviyorlar. Onların zorluğu, diğer insanların duygularını ve ihtiyaçlarını dikkate alarak ve kayıtsızlık ve tecrit etmekten kaçınırken verimliliğin nasıl korunacağıdır.
İdealistler (INFP, ENFP gibi)
Bu, 'gerçek benliği' en çok vurgulayan türdür. Çoğu zaman dünya için içten, tamamen ve anlamlı bir şekilde yaşamayı umarak ideal beklentileri vardır. Ancak bu nedenle, 'adaptasyon' ve 'uzlaşma' arasında bir değer çatışmasına girmeleri muhtemeldir.
Realistler (ESTJ, ISTJ gibi)
Pratik eylemlere ve net normlara değer verirler ve 'gerçekliğin' felsefi meselelerine çok takıntılı değildirler. Onlar için adaptasyon içgüdüsüdür. Ama bazen de yansıtmaları gerekiyor: Seçimim kendime sadık mı yoksa sadece verimlilik için mi?
PsyctTest Quiz'in resmi web sitesinde, 'gerçek benlik' ile ilişkinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için MBTI Tip 16 kişilik türleri hakkında daha ayrıntılı içerik, yorumlama makaleleri ve durumsal uygulama önerileri bulabilirsiniz.
'Gerçek You' ı bulmadan önce kim olduğunuzu öğrenin
Eğer 'Kendim gibi daha az mı oluyorum?' Diyorsanız, o zaman hayatınızda kritik bir noktada olabilirsiniz.
Birçok insan, düğünlerde ritüel duygusunun, işyerinde rol yapma ve sosyal etkileşimlerdeki nezaketin gerçek benliklerini örtmekle ilgili olduğuna inanıyor. Fakat psikolojik gelişim açısından, bu 'sosyal maskelerin' kendisi benliğin uzantılarıdır.
- Bir cenaze töreninde ağlayan rasyonalist onun ikiyüzlü olduğu anlamına gelmez, ancak duyguların gücünü anladığı anlamına gelir;
- İçine dönükler, dışa dönük ifade becerilerini işyerinde eğitir, bu da kendilerine ihanet anlamına gelmez, daha ziyade hayatta kalmayı öğrenir;
- Ayrıca dışa dönüklerin bir takımda dinlemeyi öğrenmesi bir tür büyüme.
Psyctest Quiz, gerçek büyümenin mevcut kişilik özelliklerini güçlendirmek değil, “ne tür bir insan olabileceğim” fark etmek olduğuna inanıyor.
Şu anda, kendinizi yeniden tanımak gerekli bir uyanıştır.
Pratik Öneriler: 'Kendinizle Kalmak' olmadan 'Kendinize Sadık' nasıl olunur?
- Kişilik Türünüzü Belirleyin: Myers-Briggs Kişilik Testi Ücretsiz sürümü gibi MBTI test araçları aracılığıyla temel eğilimlerinizi bulun.
- Uyarlanabilir bir yetenek modeli oluşturun: Sadece kim olduğunuzu değil, aynı zamanda neyin eksik olduğunu ve neyi eğitebileceğinizi bilmek.
- Geçici roller ve temel kişilik arasındaki sınırların belirlenmesi: Sosyal olarak uyarlanabilir stratejiler hangi davranışlardır? Uzun vadeli bastırılmış benlik nedir?
- Tahsis edilebilir bir içsel değer sistemi oluşturun: Ev gibi her zaman geri dönüp kendinizi yerleşebilirsiniz.
- Yaşam yönünü düzenli olarak kalibre edin: yönden sapmadığınızı görmek için zaman zaman geriye bakın. Bu gerekli bir 'psikolojik fizik muayene' dir.
Sonuç: Uyarlama ihanet değildir ve gerçek inatçı değildir
Gerçek, sürekli bir kişilik etiketi değilsiniz, ne de arzularınızı körü körüne ifade etmek için bir bahane değil. Gerçek özgünlük, değişen bir ortamda kendinize her zaman farkında ve dürüst olmaktır.
Tıpkı giyinmenin bizi “bozmadığı” gibi, topluma uyum sağlamak ikiyüzlü olduğumuz anlamına gelmez. Anahtar: 'ona uyum sağlarken', orijinal niyetimizi hala biliyor muyuz?
MBTI kişilik tipiniz hakkında derinlemesine bir anlayış kazanmak istiyorsanız, 'gerçek benliğinize' yolculuğunuza başlamak için ücretsiz bir Myers-Briggs kişilik testi için PsyctTest Quiz Resmi Web Sitesini (Psychtest.cn) ziyaret etmeniz önerilir.
Kişiliğiniz hakkında hala şüpheleriniz varsa veya MBTI teorisinin arkasındaki psikolojik mekanizmayı daha sistematik olarak kavramak istiyorsanız, MBTI'nın daha derin kişilik potansiyelini keşfetmek için gelişmiş kişilik profillerini okumak için ödeme yapabilirsiniz, böylece 'gerçek benlik' artık sadece belirsiz bir anahat değil, hareket edebilecek bir tür bilgeliktir.
Bu makaleye bağlantı: https://m.psyctest.cn/article/Okxlb0Gq/
Orijinal makalenin yeniden basılması durumunda lütfen bu bağlantıda yazarını ve kaynağını belirtiniz.
