Análise dos sintomas de personalidade esquizoidais: você tem essa tendência de personalidade?

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Explicação detalhada dos sintomas, testes e métodos de tratamento de transtorno de personalidade esquizóide. Entenda se você tem uma tendência de personalidade dividida e fornece métodos de ajuste eficazes e habilidades de auto-aperfeiçoamento.

O que é uma personalidade dividida?

O transtorno da personalidade esquizoidais (também conhecido como covardia e personalidade da inferioridade) é um transtorno de personalidade relativamente raro, que se manifesta como dificuldades sociais individuais, introversão extrema e desvios em comportamento e pensamento. Pessoas com essa personalidade tendem a ter as seguintes características:

Eu gosto de ficar sozinho e evitar atividades sociais. Muitas vezes não tenho amigos de verdade e não me importo muito com as opiniões de outras pessoas.
Ele é introvertido e é propenso a se sentir tímido e não tem confiança e iniciativa.
Falta de interesse na vida real e tende a mergulhar em seu próprio mundo de fantasia.
Mostre uma atitude indiferente e muitas vezes evita concorrência e conflito.
Pensando, linguagem e comportamento geralmente parecem estranhos, um pouco diferentes das pessoas comuns.

Embora essas características possam ser enganosas, isso não significa que as pessoas com tais transtornos de personalidade estejam doentes mentais. Sua percepção e julgamento reais são geralmente normais, mas têm dificuldades na adaptação social e na vida e carecem de motivação e interesse.

Você tem a tendência de ser uma personalidade dividida?

Se você quiser saber se pode ter uma tendência de personalidade dividida, pode se auto-avaliar as seguintes perguntas:

Você costuma se sentir desconfortável ou preocupado com coisas que não estão relacionadas a você sem motivo?
Você age extremamente nervoso ou com medo de entrar em contato com as pessoas em ocasiões estranhas?
Você está interessado em fenômenos estranhos ou sobrenaturais, como perspectiva, telepatia etc.?
Existem características anormais de comportamento ou aparência, como vestido inadequado, palavras e ações estranhas, etc.?
Às vezes, são palavras imprecisas às vezes e significados pouco claros?
Experiências perceptivas anormais, como ilusões e alucinações, geralmente ocorrem?
Falta calor emocional, é difícil estabelecer um relacionamento profundo com os outros, e é difícil expressar cuidados com parentes?
Você é quase sempre ativo sozinho, com poucos amigos íntimos ou círculos sociais, exceto pelas interações necessárias no trabalho ou na vida?

Se você tiver uma tendência semelhante em cinco ou mais perguntas, é provável que tenha uma tendência a dividir a personalidade.

Como tratar e ajustar a personalidade esquizoidal?

Embora atualmente não existam medicamentos específicos que possam curar o transtorno da personalidade esquizóide, isso não significa que não há possibilidade de melhoria. De fato, muitas pessoas com essa tendência de personalidade têm altos níveis de inteligência e são capazes de alcançar realizações notáveis nas áreas de arte, filosofia ou ciência. Portanto, se você estiver enfrentando esse problema, não se sinta sem esperança ou inferior. Somente enfrentando -o bravamente e ativamente se adaptando a si mesmo, você pode se mover em direção a uma vida melhor. Aqui estão algumas maneiras eficazes de melhorar a si mesmo:

Cultivar interesse

O cultivo de interesses não apenas ajuda a aliviar o tédio, mas também enriquece a vida pessoal e torna a vida mais motivada e divertida. Os seguintes métodos podem ajudá -lo:

Melhore a cognição : comece com a auto-análise, identifique e use seus pontos fortes e potenciais e esclareça seus objetivos de vida. Lembre -se, a vida é como uma jornada maravilhosa, saia da sua zona de conforto e aproveite cada momento de crescimento.
Participe ativamente da prática social : crie oportunidades para entrar em contato com mais atividades sociais, ampliar seus horizontes e aumentar sua compreensão da sociedade. Isso ajudará a melhorar seus interesses e vitalidade.
Junte-se ao Grupo de Interesse : Encontre pessoas com idéias semelhantes para se comunicar e aprender juntos, cultivar novos hobbies e aprimorar a profundidade e a amplitude dos interesses.

Ajuste -se

Embora a personalidade esquizoidal geralmente se origine da infância e seja difícil de mudar, você ainda pode fazer melhorias ajustando sua própria mentalidade e comportamento:

Aumente a interação social : não se preocupe muito com as avaliações de outras pessoas, tome a iniciativa de entrar em contato com outras pessoas e supere gradualmente a inferioridade e a timidez. Através de interações positivas, você pode obter o entendimento e o apoio dos outros e, assim, criar amizades mais profundas.
Alterar conceitos negativos : abandone esses conceitos negativos, como 'o destino determina tudo', e acredite firmemente que você pode alterar o status quo por meio de trabalho duro. Como diz o velho ditado: 'Nada é difícil no mundo, tenho medo daqueles que estão determinados'. Não está fora de alcance mudar seu destino através do trabalho duro.
Manter um animal de estimação : manter um animal de estimação é uma maneira eficaz de fazer você se sentir atencioso e calor. A interação com os animais de estimação pode melhorar seu senso de responsabilidade, aliviar a solidão interpessoal e gradualmente melhorar sua indiferença aos outros.

Além disso, o site oficial do PSYCTEST Quiz (PsychTest.CN) fornece alguns testes on -line gratuitos para ajudá -lo a entender melhor se você tem transtorno de personalidade esquizoidais. Você pode avaliar os seguintes links:

Através desses testes, você pode ter um entendimento mais abrangente de si mesmo e entender se as ações precisam ser tomadas para melhorar seu status pessoal.

Conclusão

Embora o transtorno da personalidade esquizoidal possa causar dificuldades na vida social e emocional de um indivíduo, muitos melhoraram com sucesso essa condição por meio do auto-ajuste científico e apoio adequado. Não seja inferior por causa das diferenças individuais, enfrente você e tente mudar a si mesmo, a vida ainda tem possibilidades ilimitadas.

Link para este artigo: https://m.psyctest.cn/article/OkxlX2xq/

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