Есть две формы агрессивного расстройства личности, какая из них у вас? Приходите и проверьте это!

Что такое агрессивное расстройство личности?

Агрессивное расстройство личности — распространенная психологическая проблема, характеризующаяся эмоциональной нестабильностью, импульсивным поведением, безрассудным поведением и отсутствием самоконтроля. Это расстройство личности чаще всего возникает в подростковом и молодом и среднем возрасте. Пациенты часто имеют незрелую психологию, недальновидность, легко поддаются влиянию других, имеют враждебное отношение к другим и обществу и совершают поступки, невзирая на последствия.

Агрессивное расстройство личности делится на две формы: активно-агрессивное и пассивно-агрессивное. Активно-агрессивные пациенты выражают свои эмоции и импульсы непосредственно другим людям, например, шумят, дерутся и т. д. Пассивно-агрессивные пациенты выражают свою враждебность и агрессию косвенно, например, намеренно откладывая дела на потом, саботируя и мешая другим.

Есть ли у вас склонность к агрессивному расстройству личности?

Если вы хотите узнать, есть ли у вас склонность к агрессивному расстройству личности, вы можете ответить на следующие тестовые вопросы. Пожалуйста, честно ответьте на следующие шесть вопросов. Если вы считаете, что вопрос применим к вашей ситуации, отметьте после него «да», в противном случае отметьте «нет».

1. Часто ли вы чувствуете себя раздражительными, раздражительными и не можете контролировать свои эмоции и порывы?
2. Имеете ли вы склонность к агрессивности, безрассудству и слепоте?
3. Может ли ваше импульсивное поведение быть осознанным или неосознанным?
4. Является ли ваше поведение непредсказуемым, запланированным или незапланированным? Вы нервничаете перед действием и чувствуете себя счастливым или расслабленным после действия? Испытываете ли вы настоящее сожаление или вину за свои действия?
5. Чувствуете ли вы, что вы умственно недоразвиты и незрелы? Часто ли вы чувствуете себя психически неуравновешенным?
6. Склонны ли вы к плохому или преступному поведению?

Если вы ответили «да» на четыре или более из шести вопросов выше, возможно, у вас проактивно-агрессивное расстройство личности. Если вы ответили «да» на два или три из шести вопросов выше, возможно, у вас пассивно-агрессивное расстройство личности.

Как лечить агрессивное расстройство личности?

Если вы обнаружите, что у вас есть склонность к агрессивному расстройству личности, не бойтесь и не вините себя. Это не значит, что вы плохой человек или неизлечимы. Фактически, агрессивное расстройство личности можно улучшить и вылечить с помощью некоторых методов. Вот несколько эффективных рекомендаций по лечению:

• Получить образование в период полового созревания. Подростковый возраст – это период резких физических и психических изменений. Необходимо правильно понимать себя и свои собственные изменения. Не только сосредотачивайтесь на своей внешности и поведении. Вы также должны больше размышлять и заниматься самоанализом, совершенствовать себя и посвящать свою энергию. обучение и рост.
• Участие в культурных и спортивных мероприятиях. Культурные и спортивные мероприятия — хороший способ высвободить внутреннюю энергию, которая поможет вам почувствовать себя счастливым и удовлетворенным. Они также могут развивать ваши интересы и чувства, делая вас более здоровыми и активными.
• Получите психологическую консультацию. Психологическое консультирование — хороший способ решения психологических проблем. Оно может помочь вам правильно противостоять неудачам и трудностям, проанализировать и найти причины и пути решения проблем, а не использовать агрессивное поведение для бегства или выхода. Психологическое консультирование также может помочь вам улучшить вашу толерантность и навыки преодоления трудностей, что сделает вас сильнее и увереннее.
• Развивать самосовершенствование и совершенствование. Совершенствование и самосовершенствование — это своего рода обаяние личности и социальные способности. Мы должны научиться сводить большие дела к мелочам и не сердиться и не импульсивно из-за мелочей, мы должны научиться сравнивать себя друг с другом, уважать друг друга и не причинять вред и не оскорблять других по своему желанию; научитесь быть в меру терпимыми, терпимо относитесь к другим и не действуйте агрессивно из-за небольшого недовольства.
• Сублимация и компенсация. Сублимация и компенсация — два эффективных метода психологической адаптации. Сублимация относится к передаче энергии атаки на потребности и цели более высокого уровня, такие как обучение, работа, творчество и т. д. Компенсация подразумевает замену неудовлетворенной цели другой целью, которая может быть успешной, например, изменение угла, изменение метода, изменение поля и т. д. Это позволит вам получить больше признания и удовлетворения, а также позволит лучше продемонстрировать свои способности и ценность.
• Подавать пример. Пример – это мощное влияние, которое позволяет вам подражать и учиться хорошему поведению и качествам. Вам следует наблюдать и учиться у людей с хорошим характером и выдающимися достижениями, черпать у них положительную энергию и мудрость и направлять себя в позитивном направлении.

Бесплатный психологический онлайн-тест

Выразишь ли ты свой гнев в лоб?

Адрес теста: www.psyctest.cn/t/23xyg8Gr/

Ссылка на эту статью: https://m.psyctest.cn/article/EA5pq6xL/

Если оригинальная статья перепечатана, укажите автора и источник в форме этой ссылки.