MBTI 16 성격 중에서, INFJ 성격 (일반적으로 '옹호자'또는 '이상 주의자')은 종종 가장 사려 깊고 공감적인 유형의 사람으로 간주됩니다. 그러나 동시에, 그들은 또한 불안하고 스트레스를받을 가능성이 가장 높은 사람들의 그룹이기도합니다. 그들은 사회에 관심을 갖고 다른 사람을 돌보며 동시에 스스로 요구 사항도 높습니다. 이 '이상을위한 생활'성격 설정은 훌륭하지만, 특히 육체적으로나 정신적으로 지친 InfJ를 만듭니다.
무료 MBTI 테스트 (Myers-Briggs Personality Test Free)를 수행 한 후 InfJ로 평가 된 경우 다음과 같은 스트레스 소스에 익숙해야합니다.
1. 실수를 저지르는 두려움 : 높은 표준에 의해 가져온 고압
INFJ 성격은 완벽 함을 추구하기 위해 태어 났으며 자신과 다른 사람들에게 매우 높은 도덕적, 행동 표준을 가지고 있습니다. 그들은 '옳은 일을하기를 원할뿐만 아니라'옳은 일을하기를 원합니다. 일단 실수를 저지르면, 대인 관계에서 소규모의 실수 나 미묘한 태만이든, 오랫동안 갈 수 없게 될 것입니다.
많은 InfJ는 '후회주기'에 빠지고 행동을 반복적으로 검토하고 심지어 문제를 미리 예측하지 못한 것에 대해 스스로를 비난 할 것입니다. 공개적으로 실수를하고 다른 사람들을 실망시키는 것이 가장 참을 수없는 상황입니다.
그러한 성격을 가진 사람들은 실수에 직면하고 성장의 기회로 볼 수있는 방법을 배워야합니다. 완벽에 대한 당신의 집착을 놓아야 만 당신은 당신의 마음에 진정한 휴식을 얻을 수 있습니다.
2. 경쟁적인 분위기 : 협력 성격의 '악몽 장면'
InfJ의 경우, 치열한 경쟁은 동기를 부여 할뿐만 아니라 압력의 원천입니다. '우승자'사고로 가득 찬 환경에서 그들은 종종 자리를 벗어난 느낌이 듭니다. 그들은 서로 싸우기보다는 집단의 조화로운 발전에 협력하고 윈윈을하는 경향이 있습니다.
직장에서 팀이 너무 실용적이거나 내부 관계가 긴장된 경우 InfJ는 정서적 에너지를 쉽게 소진시킬 수 있습니다. 그들은 목표를 달성하기 위해 무엇이든하지 않으려 고, 또한 '다른 사람들을 밟아 올라가는 문화'의 문화를 싫어합니다. 갈등을 피하기 위해 일부 InfJ는 기회를 포기하고 다른 사람들을 스스로 앞에두기 위해 주도권을 잡을 것입니다.
그러나 오랫동안 자신을 억제하면 신체적, 정신적 건강도 역 분류 할 것입니다. InfJ는 이해해야합니다. 개인적인 가치를 보통 추구하는 것은 그들의 이상주의에 반대하지 않습니다. 자신을 위해 싸우는 것이 친절을 포기하는 것은 아닙니다.
3. 사회적 불의 : 세상을 보지 못하는 고통
많은 InfJ는 사회 문제와 공개 사건에 매우 민감합니다. 전쟁, 빈곤, 차별 등에 관한 정보는 그들의 마음에 강한 정서적 공명을 불러 일으킬 것입니다. 그들은 종종 '세상이 왜 그렇게 불공평한지'에 대해 화를 내거나 힘이 없습니다.
이 사회적 정의 중심의 감정은 Infj가 현 상태를 바꾸기 위해 '무언가를'열망하게 만듭니다. 그들은 공공 복지, 환경 보호, 옹호 프로젝트에 적극적으로 참여할 수 있으며 심지어 개인적인 삶을 희생 할 수도 있습니다.
그러나 '세상을 혼자서 구하는 것은 비현실적입니다. INFJ는 적시에 철수하는 법을 배워야하며 숨을 쉬게해야합니다. 세상의 문제는 한 사람이 결코 해결하지 못하지만 모든 노력은 빛의 씨앗입니다.
4. 계획이 중단되었습니다 : '당신이 말하는대로 떠나기'의 증오 생활
'J'경향이있는 성격 유형으로서, InfJ는 일반적으로 미리 계획하는 것을 선호합니다. 그들은 미지의와 비상 사태에 직면 할 때 강한 불안감을 느낍니다. 특히 업무 조정, 대인 관계 변경 또는 계획의 실패와 같은 갑작스런 변화는 적응하기가 어렵습니다.
그들은 모든 변화를 소화하고 심리적 질서를 재건 할 시간이 필요합니다. 이러한 변화가 자주 발생하면 불안을 일으키기가 매우 쉽습니다.
질서에 대한 이러한 집착은 어느 시점에서 유연성을 제한 할 것입니다. INFJ는 '불완전한 존재'를 받아들이는 연습을 할 수 있으며 즉흥적 인 결정도 성장하는 방법이라고 믿습니다. 결국, 인생은 결코 완전히 미리 볼 수 없습니다.
5. 감정적 백 로그 : 내부적으로 오염 된 성격의 정상적인 문제
INFJ는 대부분 내성적 인 감정적 취급자입니다. 그들은 감정, 특히 부정적인 감정을 즉시 표현하는 데 능숙하지 않습니다. 그들은 다른 사람을 해치지 않고 대인 관계를 유지하기 위해 종종 감정을 억제하고 혼자서 소화하기로 선택합니다.
이것은 감정이 잠재 의식에 쉽게 축적되게합니다. 일단 특정 지점이 발생하면 정서적 붕괴, 불면증, 심지어 체세포가있는 스트레스 반응 (예 : 두통, 복통 등).
해결책은 건강한 감정적 표현을 배양하는 것입니다. InfJ는 일기를 쓰거나 심리 상담을하거나 INFJ의 고급 성격 프로파일을 통해 자신에 대한 통찰력을 얻으려고 노력할 수 있으며 세계와 평화롭게 살 수있는 균형 잡힌 방법을 찾을 수 있습니다.
결론 : 당신은 친절하고 온유하게 대우받을 가치가 있습니다.
INFJ 성격은 '다른 사람들을 비추는 촛불'이지만 자신의 빛으로 화상을 입기 쉽습니다. 세상을 돌보는 것은 당신의 재능이지만, 전 세계의 고통을 견딜 필요는 없습니다. 휴식, 적시에 불완전 성을 받아들이고 자신을 위해 경계를 설정하는 것도 이상적인 삶을 향한 중요한 단계입니다.
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또한 더 많은 InfJ 성격 해석 기사를 읽거나 MBTI InfJ 성격에 대한 자세한 분석을 확인 하여이 신비 롭고 복잡한 성격 뒤에 숨겨져있는 힘을 깊이 분석 할 수 있습니다.
자신을 이해하는 것은 자유를 향한 첫 단계입니다. 불안이 당신의 빛을 덮지 않도록하십시오.
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