Bonne année! En cette nouvelle année pleine d’espoir et de défis, nous avons tous besoin d’encouragement et de soutien. Si un psychologue venait vous souhaiter la nouvelle année, que dirait-il ? Quel langage et quelles méthodes utiliseront-ils pour exprimer leurs soins et leurs souhaits ? Sous quel angle et quelle perspective vous verront-ils, vous et votre vie ?
Aujourd’hui, nous allons jouer à un petit jeu pour voir comment les psychologues envoient leurs vœux de Nouvel An et deviner à quelle école de psychologie ils appartiennent. es-tu prêt? Alors commençons !
Bénédiction 1
‘Au cours de la nouvelle année, j’espère que vous pourrez trouver ce que vous voulez vraiment et le poursuivre avec courage. Ne laissez pas la société ou les attentes ou les évaluations des autres à votre égard affecter vos choix et vos actions. N’oubliez pas que vous seul pouvez décider du sens de votre vie vous-même.
Qui est ce psychologue ? À quelle école appartient-il ?
Si vous avez deviné qu’il s’agit du psychologue existentialiste Adler, alors félicitations, vous avez bien compris ! Adler croyait que la vie n’a pas de sens et que chacun doit lui donner un sens par sa propre création et sa propre contribution. Il a mis l’accent sur le libre arbitre et la responsabilité humaine, ainsi que sur les intérêts sociaux et les sentiments sociaux.
Bénédiction 2
‘Au cours de la nouvelle année, j’espère que vous pourrez rester curieux et explorer la vie, continuer à acquérir de nouvelles connaissances et compétences et vous amuser. Ne vous inquiétez pas des échecs ou des erreurs, car ce sont des conditions nécessaires à la croissance. N’oubliez pas, l’intelligence n’est pas fixe mais peut être amélioré grâce à un travail acharné et à la pratique.
Qui est ce psychologue ? À quelle école appartient-il ?
Si vous avez deviné qu’il s’agit de la psychologue cognitive Carol Dweck, alors félicitations, vous avez bien compris ! Dweck a proposé les concepts de Growth Mindset et Fixed Mindset, soulignant que les différents points de vue des gens sur leurs propres capacités et caractéristiques affecteront leur apprentissage et leurs performances. Elle préconise de cultiver un état d’esprit de croissance, c’est-à-dire la conviction que les capacités d’une personne peuvent être améliorées grâce à un travail acharné et à des défis.
Bénédiction Trois
‘Au cours de la nouvelle année, j’espère que vous pourrez mieux vous comprendre et vous accepter, y compris vos forces et vos faiblesses, vos émotions et vos besoins, vos rêves et vos peurs. N’essayez pas de vous changer ou de vous renier, mais respectez-vous et affirmez-vous. N’oubliez pas que vous êtes une personne unique et précieuse et que vous avez le droit de vivre votre vie selon vos propres conditions.
Qui est ce psychologue ? À quelle école appartient-il ?
Si vous avez deviné qu’il s’agit du psychologue humaniste Rogers, alors félicitations, vous avez bien compris ! Rogers croyait que chacun a le potentiel et le désir de se réaliser, mais que cela est souvent entravé par des conditions externes ou des conflits internes. Il prône l’établissement d’un respect positif inconditionnel, c’est-à-dire l’acceptation et le respect des autres ou de soi-même, quelles que soient les circonstances.
Bénédiction Quatre
‘Au cours de la nouvelle année, j’espère que vous accorderez plus d’attention à votre corps et à vos sentiments au lieu de simplement penser et analyser avec votre tête. N’ignorez pas et ne supprimez pas votre intuition et votre instinct, mais écoutez-les et exprimez-les. N’oubliez pas de vivre, vous êtes un être complet et organique, et votre corps et vos sentiments sont des moyens importants pour vous de communiquer et d’interagir avec le monde.
Qui est ce psychologue ? À quelle école appartient-il ?
Si vous avez deviné qu’il s’agit du psychologue Gestalt Wertheimer, alors félicitations, vous avez la bonne réponse ! Wertheimer croyait que les êtres humains constituent un tout et ne peuvent être divisés en différentes parties. Il a souligné que les gens devraient se concentrer sur l’expérience présente plutôt que sur le passé ou le futur. Il préconise de renforcer la connexion et l’adaptation des gens à l’environnement par la perception, l’action, l’expression, etc.
Bénédiction Cinq
‘Au cours de la nouvelle année, j’espère que vous pourrez regarder diverses choses de la vie de manière plus positive et optimiste, et les découvrir et créer de la valeur. Ne soyez pas troublé par la négativité ou le pessimisme, mais utilisez la gratitude et les éloges pour améliorer votre bonheur. N’oubliez pas que le bonheur n’est pas un résultat ou un objectif, mais une attitude et un choix.
Qui est ce psychologue ? À quelle école appartient-il ?
Si vous avez deviné qu’il est un psychologue positif****Martin Seligman, alors félicitations, vous avez bien compris ! Seligman a proposé le concept de Psychologie du bonheur, soulignant que le bonheur inclut non seulement des expériences émotionnelles agréables, mais inclut également des objectifs de vie significatifs, de bonnes relations interpersonnelles, des réalisations personnelles, etc. Il préconise de cultiver des émotions positives, une pensée positive, des qualités positives et d’autres éléments pour améliorer les niveaux de bonheur.
Conclusion
Combien d’écoles de psychologues avez-vous deviné correctement ? Pensez-vous que leurs bénédictions vous ont fait ressentir le charme et la sagesse de la psychologie ? Selon vous, quel genre de bénédiction vous convient le mieux ?
En fait, la psychologie n’est pas seulement une science, mais aussi un art. Non seulement cela nous aide à nous comprendre nous-mêmes et à comprendre les autres, mais cela nous aide également à améliorer notre vie et celle des autres. Au cours de la nouvelle année, j’espère que vous pourrez utiliser des perspectives et des méthodes psychologiques pour visualiser et gérer les divers problèmes et défis que vous rencontrez, et en tirer davantage de croissance et de bonheur.
Enfin, je voudrais vous adresser mes meilleurs vœux : au cours de la nouvelle année, j’espère que vous pourrez rester curieux et explorer la vie comme moi, continuer à acquérir de nouvelles connaissances et compétences et vous amuser.
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