Frohes Neues Jahr! In diesem neuen Jahr voller Hoffnung und Herausforderungen brauchen wir alle etwas Ermutigung und Unterstützung. Wenn ein Psychologe käme, um Ihnen Neujahrsgrüße zu schicken, was würden Sie sagen? Mit welcher Sprache und welchen Methoden werden sie ihre Fürsorge und Wünsche zum Ausdruck bringen? Aus welchem Blickwinkel und aus welcher Perspektive werden sie Sie und Ihr Leben betrachten?
Heute werden wir ein kleines Spiel spielen, um zu sehen, wie Psychologen Neujahrsgrüße verschicken und erraten, zu welcher psychologischen Schule sie gehören. sind Sie bereit? Dann legen wir los!
Segen 1
„Im neuen Jahr hoffe ich, dass Sie das finden, was Sie wirklich wollen, und es mutig verfolgen. Lassen Sie nicht zu, dass die Gesellschaft oder die Erwartungen oder Bewertungen anderer Menschen Ihre Entscheidungen und Handlungen beeinflussen. Denken Sie daran, dass nur Sie über die Bedeutung davon entscheiden können.“ Dein Leben selbst.“
Wer ist dieser Psychologe? Zu welcher Schule gehört er?
Wenn Sie vermutet haben, dass er der existentialistische Psychologe Adler ist, dann herzlichen Glückwunsch, Sie haben es richtig gemacht! Adler glaubte, dass das Leben bedeutungslos ist und dass jeder dem Leben durch seine eigene Schöpfung und seinen eigenen Beitrag einen Sinn geben muss. Er betonte den freien Willen und die Verantwortung des Menschen sowie soziale Interessen und soziale Gefühle.
Segen 2
„Im neuen Jahr hoffe ich, dass Sie neugierig bleiben und das Leben erkunden, weiterhin neue Kenntnisse und Fähigkeiten erlernen und Spaß haben können. Machen Sie sich keine Sorgen über Misserfolge oder Irrtümer, denn sie sind notwendige Voraussetzungen für Wachstum. Denken Sie daran, Intelligenz.“ ist nicht festgelegt, kann aber durch harte Arbeit und Übung verbessert werden.“
Wer ist dieser Psychologe? Zu welcher Schule gehört er?
Wenn Sie vermutet haben, dass es sich bei ihm um die Kognitionspsychologin Carol Dweck handelt, dann herzlichen Glückwunsch, Sie haben es richtig gemacht! Dweck schlug die Konzepte Growth Mindset und Fixed Mindset vor und wies darauf hin, dass die unterschiedlichen Ansichten der Menschen über ihre eigenen Fähigkeiten und Eigenschaften ihr Lernen und ihre Leistung beeinflussen. Sie befürwortet die Kultivierung einer Wachstumsmentalität, also der Überzeugung, dass die eigenen Fähigkeiten durch harte Arbeit und Herausforderungen verbessert werden können.
Segen Drei
„Im neuen Jahr hoffe ich, dass Sie sich selbst besser verstehen und akzeptieren können, einschließlich Ihrer Stärken und Schwächen, Ihrer Emotionen und Bedürfnisse, Ihrer Träume und Ängste. Versuchen Sie nicht, sich selbst zu ändern oder zu verleugnen, sondern respektieren und bestätigen Sie sich selbst. Denken Sie daran.“ dass Sie ein einzigartiger und wertvoller Mensch sind und das Recht haben, Ihr Leben nach Ihren eigenen Vorstellungen zu leben.“
Wer ist dieser Psychologe? Zu welcher Schule gehört er?
Wenn Sie vermutet haben, dass er der humanistische Psychologe Rogers ist, dann herzlichen Glückwunsch, Sie haben es richtig gemacht! Rogers glaubte, dass jeder das Potenzial und den Wunsch zur Selbstverwirklichung hat, diese jedoch oft durch äußere Bedingungen oder interne Konflikte behindert werden. Er plädiert dafür, bedingungslosen positiven Respekt zu etablieren, das heißt, anderen oder sich selbst Akzeptanz und Respekt entgegenzubringen, egal unter welchen Umständen.
Segen Vier
„Im neuen Jahr wünsche ich dir, dass du deinem Körper und deinen Gefühlen mehr Aufmerksamkeit schenkst, anstatt nur mit deinem Kopf zu denken und zu analysieren. Ignoriere oder unterdrücke deine Intuition und deinen Instinkt nicht, sondern höre ihnen zu und drücke sie aus. Erinnere dich an Live, dich.“ Sie sind ein vollständiges und organisches Wesen, und Ihr Körper und Ihre Gefühle sind wichtige Möglichkeiten für Sie, mit der Welt zu kommunizieren und zu interagieren.“
Wer ist dieser Psychologe? Zu welcher Schule gehört er?
Wenn Sie vermutet haben, dass er der Gestaltpsychologe Wertheimer ist, dann herzlichen Glückwunsch, Sie haben die richtige Antwort gegeben! Wertheimer glaubte, dass der Mensch ein Ganzes sei und nicht in verschiedene Teile geteilt werden könne. Er betonte, dass sich die Menschen auf die gegenwärtige Erfahrung konzentrieren sollten und nicht auf die Vergangenheit oder Zukunft. Er plädiert dafür, die Verbindung und Anpassung der Menschen an die Umwelt durch Wahrnehmung, Handeln, Ausdruck usw. zu verbessern.
Segen Fünf
„Im neuen Jahr hoffe ich, dass Sie verschiedene Dinge im Leben positiver und optimistischer betrachten und daraus einen Mehrwert ziehen können. Lassen Sie sich nicht von Negativität oder Pessimismus beunruhigen, sondern nutzen Sie Dankbarkeit und Lob, um Ihr Glück zu steigern.“ Denken Sie daran, dass Glück kein Ergebnis oder Ziel ist, sondern eine Einstellung und eine Wahl.“
Wer ist dieser Psychologe? Zu welcher Schule gehört er?
Wenn Sie vermutet haben, dass er der positive PsychologeMartin Seligman ist, dann herzlichen Glückwunsch, Sie haben es richtig gemacht! Seligman schlug das Konzept der Glückspsychologie vor und wies darauf hin, dass Glück nicht nur angenehme emotionale Erfahrungen umfasst, sondern auch sinnvolle Lebensziele, gute zwischenmenschliche Beziehungen, persönliche Erfolge usw. Er plädiert dafür, positive Emotionen, positives Denken, positive Eigenschaften und andere Elemente zu kultivieren, um das Glücksniveau zu verbessern.
Abschluss
Wie viele Psychologenschulen haben Sie richtig erraten? Glauben Sie, dass ihr Segen Sie den Charme und die Weisheit der Psychologie spüren ließ? Welches Segensgenre ist Ihrer Meinung nach am besten für Sie geeignet?
Tatsächlich ist Psychologie nicht nur eine Wissenschaft, sondern auch eine Kunst. Es hilft uns nicht nur, uns selbst und andere zu verstehen, es hilft uns auch, unser Leben und das anderer zu verbessern. Ich hoffe, dass Sie im neuen Jahr psychologische Perspektiven und Methoden nutzen können, um verschiedene Probleme und Herausforderungen, denen Sie begegnen, zu erkennen und zu bewältigen und daraus mehr Wachstum und Glück zu gewinnen.
Abschließend möchte ich Ihnen meine besten Wünsche übermitteln: Ich hoffe, dass Sie auch im neuen Jahr wie ich neugierig und erforschend auf das Leben bleiben, weiterhin neue Kenntnisse und Fähigkeiten erlernen und den Spaß genießen können.
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