Nel modello di personalità Enneagram , la personalità n. 1, nota anche come riformatore o perfezionista , è un tipo di personalità altamente di principio e autodisciplinato. Sono nati per perseguire la perfezione, attribuire importanza alla giustizia e desiderio di rendere il mondo più ragionevole e ordinato. Questo articolo analizzerà in modo completo le motivazioni fondamentali, i tratti della personalità, i modelli di comportamento, i percorsi di crescita, i malintesi comuni e le loro interazioni con altre personalità.
La motivazione principale e la paura della personalità n. 1
Motivazione principale:
La profonda forza trainante della personalità n. 1 deriva dalla sensibilità a 'giusta o sbagliata'. Desiderano essere le persone rette, morali e responsabili nei loro cuori e si sforzano di evitare errori in modo che meritino gli standard ideali nei loro cuori.
Paura principale:
- Paura di essere imperfetti e imperfetti
- Paura di essere criticato, immorale o pigro
- Preoccuparsi di sfuggire al controllo e diventare il tipo di persona che disprezzi
Spesso prendono 'errori di correzione' come missione di vita e hanno un forte impulso a correggere i fenomeni irragionevoli del mondo.
Spiegazione dettagliata dei tratti della personalità
1. Altamente disciplinato, standardizzato e responsabile
Il n. 1 ha un auto-requisito estremamente elevato ed è serio e meticoloso nei compiti. È spesso la 'persona più affidabile' della squadra. Sono abituati a seguire le regole, hanno un forte senso di responsabilità e raramente sono superficiali.
2. Giudizio forte e bravo a distinguere tra giusto e sbagliato
Hanno un'intuizione morale acuta e possono rapidamente dire se è 'ragionevole'. Ma è anche facile essere troppo distinti dal bianco e nero e ignorare l'area grigia, che porta ad apparire testarda o disumana nelle relazioni interpersonali.
3. Critico interiore: auto-standard duri
La personalità n. 1 ha un forte 'critico interiore' che ricorda costantemente loro ciò che non è 'abbastanza buono'. Mentre questa voce li motiva a continuare a migliorare, è anche soggetta all'auto-negazione, all'ansia e alla depressione.
4. Pazienza e depressione emotiva
Al fine di mantenere un'immagine 'corretta', la personalità n. 1 spesso sopprime le emozioni come rabbia e depressione. Nel tempo, può portare a problemi emotivi fuori controllo o di salute.
5. Troppo alte aspettative degli altri
Non solo hanno requisiti rigorosi su se stessi, ma proiettano anche facilmente questo standard sugli altri. Se gli altri non seguono le regole o non adempiranno i loro doveri, sono soggetti a rabbia o delusione.
Il percorso di crescita e i suggerimenti della personalità n. 1
Se vuoi diventare un individuo più equilibrato e rilassato, puoi iniziare dai seguenti aspetti:
1. Impara ad accettare le imperfezioni
Comprendere la 'perfezione' è relativa, non assoluta. Impara ad apprezzare il valore del processo, piuttosto che concentrarsi solo sulla impeccabile dei risultati.
2. Lasciati rilassarti e riposare
Organizzare deliberatamente 'tempo insignificante' è estremamente importante per la personalità n. 1. Ad esempio, camminare senza obiettivo, disegno e baldo, ecc., Può aiutare a rilasciare la tensione interiore.
3. Trasformare la rabbia in espressione costruttiva
Non è per sopprimere la rabbia, ma imparare a esprimere la tua insoddisfazione nel linguaggio razionale e cercare di pensare dalle prospettive degli altri.
4. Migliora la consapevolezza emotiva
È normale prestare attenzione ai sottili segnali del corpo e delle emozioni e accettare di avere emozioni. Le emozioni non significano debolezza.
Manifestazioni comportamentali tipiche della personalità n. 1
| Area della vita | Caratteristiche delle prestazioni |
|---|---|
| Lavoro | Presta attenzione ai dettagli, sii puntuale, meticoloso nella pianificazione e persegui standard in tutto |
| Relazioni interpersonali | Mi piace sottolineare problemi, criticare ma per buone intenzioni e sperare che gli altri 'facciano la cosa giusta' |
| Amore | Presta attenzione alla responsabilità e all'impegno e desideri che il tuo partner sia morale, motivato e autocontrollo |
| Sotto pressione | Facilmente testardo, esigente e forte desiderio di controllare; sopprimere le emozioni e le epidemie emotive non sono facili da rilevare |
Cambiamenti nella personalità n. 1 in stati diversi
| stato | Prestazione |
|---|---|
| Stato di salute | Diventa un modello di ruolo morale, sii empatico, tollerante, obiettivo e bravo a usare modelli di ruolo per influenzare gli altri |
| Stato normale | Critiche continue, insoddisfazione e ansia; Insopportabile per gli errori |
| Stato di stress | Testardo, aggressivo, gravemente depresso e persino negare la realtà |
La relazione tra personalità numero uno e altri tipi di personalità
Sotto la pressione, la personalità n. 1 tende a ritirarsi nella personalità n. 4 (palopatico) , diventando auto-dubbiosa, emotiva e negando; Mentre quando si rilassa e in crescita, si sviluppa alla personalità n. 7 (edonista) , diventando più aperto, resistente e divertente.
Inoltre, la personalità n. 1 ha maggiori probabilità di essere in conflitto con la personalità n. 5 , n. 8 e n. 6 perché i loro sistemi di valori sono diversi e anche i loro modelli di comunicazione sono diversi.
Maltedificazione comune: la personalità n. 1 non è uguale a 'superiorità morale'
Molte persone pensano che la personalità n. 1 sia un 'messaggero di giustizia' o un 'poliziotto morale', ma in realtà:
- Sono molto duri con se stessi, non 'criticare gli altri', ma per ansia da autocontrollo.
- Potrebbero non mostrare necessariamente un senso di giustizia all'esterno, e parte della personalità n. 1 trasformano completamente le loro critiche a se stesse, silenziose ma turbolenti all'interno.
FAQ
Quali sono le professioni in cui la personalità n. 1 è la migliore? Adatto per impegnarsi in professioni con standard chiari e standardizzati, elevati requisiti per dettagli e giudizio indipendente, come revisione contabile, avvocati, insegnanti, dipendenti pubblici, gestione amministrativa, ecc.
Quali sono le sfide della personalità n. 1? Le principali sfide includono la depressione emotiva, l'eccessiva autocritica, la tensione interpersonale, la procrastinazione causata dal perfezionismo, ecc.
In che modo la personalità n. 1 vanno d'accordo con la personalità n. 2? La seconda personalità enfatizza l'espressione emotiva, mentre la prima è razionale. Entrambe le parti dovrebbero imparare a capire che si esprimono in modo diverso ed evitano le accuse di 'sei troppo emotivo' e 'sei troppo freddo'.
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Conclusione
Il potere della personalità n. 1 sta in linea di principio e devi anche essere delicato.
La personalità n. 1 è la forza che spinge il mondo a diventare un posto migliore. Sono razionali, organizzati e responsabili. Ma la vita non si tratta solo di correggere gli errori, ma anche di esperienza e accettazione. Se possono lasciar andare la loro ossessione per la 'perfezione' e imparare ad essere tolleranti e rilassarsi, diventeranno veri cambiavalute - non solo cambiando il mondo, ma anche cambiandosi delicatamente.
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