Dans le modèle de personnalité Ennéagramme , la personnalité n ° 1, également connue sous le nom de réformateur ou perfectionniste , est un type de personnalité hautement fondé sur des principes et auto-disciplinés. Ils sont nés pour poursuivre la perfection, attacher l'importance à la justice et le désir de rendre le monde plus raisonnable et ordonné. Cet article analysera de manière approfondie les motivations fondamentales, les traits de personnalité, les modèles de comportement, les chemins de croissance, les malentendus courants et leurs interactions avec d'autres personnalités.
La motivation fondamentale et la peur de la personnalité n ° 1
Motivation principale:
La force motrice profonde de la personnalité n ° 1 provient de la sensibilité à 'Brot ou Wrong'. Ils souhaitent être des personnes droites, morales et responsables dans leur cœur et s'efforcent d'éviter les erreurs afin qu'ils méritent les normes idéales dans leur cœur.
Peur fondamentale:
- Peur d'être imparfait et imparfait
- Peur d'être critiqué, immoral ou paresseux
- S'inquiéter de devenir incontrôlable et de devenir le genre de personne que vous méprisez
Ils prennent souvent des «erreurs de corrige» comme mission de vie et ont une forte impulsion pour corriger les phénomènes déraisonnables dans le monde.
Explication détaillée des traits de personnalité
1. Très auto-discipliné, standardisé et responsable
Le n ° 1 a une auto-récompense extrêmement élevée et est grave et méticuleux dans les tâches. Elle est souvent la 'personne la plus fiable' de l'équipe. Ils sont habitués à suivre les règles, ont un fort sens des responsabilités et sont rarement superficiels.
2. Jugement fort et bon à distinguer le bien et le mal
Ils ont une intuition morale aiguë et peuvent rapidement dire si elle est 'raisonnable'. Mais il est également facile d'être trop distinct du noir et blanc, et d'ignorer la zone grise, ce qui conduit à apparaître têtu ou inhumain dans les relations interpersonnelles.
3. Critique intérieure: autoproplowards durs
La personnalité n ° 1 a un fort 'critique intérieur' qui leur rappelle constamment ce qui n'est 'pas assez bon'. Bien que cette voix les motive à continuer à s'améliorer, elle est également sujette à l'auto-négation, à l'anxiété et à la dépression.
4. Patience et dépression émotionnelle
Afin de maintenir une image «correcte», la personnalité n ° 1 supprime souvent des émotions telles que la colère et la dépression. Au fil du temps, cela peut entraîner des problèmes émotionnels hors de contrôle ou de santé.
5. Des attentes trop élevées des autres
Non seulement ils ont des exigences strictes sur elles-mêmes, mais ils projettent également facilement cette norme sur les autres. Si d'autres ne respectent pas les règles ou ne remplissent pas leurs fonctions, elles sont sujettes à la colère ou à la déception.
Le chemin de croissance et les suggestions de la personnalité n ° 1
Si vous voulez devenir un individu plus équilibré et détendu, vous pouvez commencer à partir des aspects suivants:
1. Apprenez à accepter les imperfections
Comprendre la «perfection» est relatif, pas absolu. Apprenez à apprécier la valeur du processus, plutôt que de vous concentrer uniquement sur la faille des résultats.
2. Permettez-vous de vous détendre et de vous reposer
Arranger délibérément le 'temps dénué de sens' est extrêmement important pour la personnalité n ° 1. Par exemple, marcher sans objectif, dessin et dazing, etc., peut aider à libérer les tensions internes.
3. Transformer la colère en expression constructive
Ce n'est pas pour supprimer la colère, mais apprendre à exprimer votre insatisfaction dans le langage rationnel et à essayer de penser du point de vue des autres.
4. Améliorer la conscience émotionnelle
Il est normal de prêter attention aux signaux subtils du corps et des émotions et d'accepter que vous avez des émotions. Les émotions ne signifient pas la faiblesse.
Manifestations comportementales typiques de la personnalité n ° 1
| Domaine de la vie | Caractéristiques de performance |
|---|---|
| Travail | Faites attention aux détails, soyez ponctuel, méticuleux dans la planification et poursuivez les normes dans tout |
| Relations interpersonnelles | Aime souligner les problèmes, critiquer mais par bonnes intentions, et espérer que les autres 'font la bonne chose' |
| amour | Faites attention à la responsabilité et à l'engagement et souhaitez que votre partenaire soit moral, motivé et auto-contrôlé |
| Sous pression | Désir facilement têtu, pointilleux et fort de contrôler; Supprimer les émotions et les épidémies émotionnelles ne sont pas faciles à détecter |
Changements dans la personnalité n ° 1 sous différents états
| État | Performance |
|---|---|
| État de santé | Devenez un modèle moral, soyez empathique, tolérant, objectif et bon à utiliser des modèles pour influencer les autres |
| État normal | Critique continue, insatisfaction et anxiété; insupportable pour les erreurs |
| Statut de stress | Têtu, agressif, sévèrement déprimé et même nier la réalité |
La relation entre la personnalité numéro un et d'autres types de personnalité
Sous la pression, la personnalité n ° 1 a tendance à se retirer vers la personnalité n ° 4 (palopathique) , devenant de moi-même doublée, émotionnelle et se démettait; Alors que lors de la détente et de la croissance, il se développe à la personnalité n ° 7 (hédoniste) , devenant plus ouverte, résiliente et humoristique.
De plus, la personnalité n ° 1 est plus susceptible de confronter à la personnalité n ° 5 , n ° 8 et n ° 6 parce que leurs systèmes de valeurs sont différents et que leurs modèles de communication sont également différents.
Malentendus commun: la personnalité n ° 1 n'équivaut pas à 'la supériorité morale'
Beaucoup de gens pensent que la personnalité n ° 1 est un «messager de la justice» ou un «policier moral», mais en fait:
- Ils sont les plus durs avec eux-mêmes, non pas 'de critiquer les autres', mais par anxiété de maîtrise de soi.
- Ils ne montrent pas nécessairement un sentiment de justice à l'extérieur, et une partie de la personnalité n ° 1 tourne complètement leur critique vers elles-mêmes, silencieuse mais turbulente à l'intérieur.
FAQ
Quelles sont les professions dans lesquelles la personnalité n ° 1 est la meilleure? Convient pour s'engager dans des professions avec des normes claires et standardisées, des exigences élevées pour plus de détails et un jugement indépendant, tels que l'audit, les avocats, les enseignants, les fonctionnaires, la gestion administrative, etc.
Quels sont les défis de la personnalité n ° 1? Les principaux défis incluent la dépression émotionnelle, l'autocritique excessive, la tension interpersonnelle, la procrastination causée par le perfectionnisme, etc.
Comment la personnalité n ° 1 s'entend-elle avec la personnalité n ° 2? La deuxième personnalité met l'accent sur l'expression émotionnelle, tandis que la première est rationnelle. Les deux parties devraient apprendre à comprendre qu'elles s'expriment différemment et évitent les accusations de 'vous êtes trop émotionnel' et 'vous avez trop froid'.
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Conclusion
Le pouvoir de la personnalité n ° 1 est en principe, et vous devez également être doux.
La personnalité n ° 1 est la force qui pousse le monde à devenir un meilleur endroit. Ils sont rationnels, organisés et responsables. Mais la vie ne consiste pas seulement à corriger les erreurs, mais aussi à l'expérience et à l'acceptation. S'ils peuvent abandonner leur obsession de la 'perfection' et apprendre à être tolérants et à se détendre, ils deviendront de vrais changeurs - non seulement changer le monde, mais aussi se changer doucement.
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