Người bi quan luôn đúng, người lạc quan luôn tiến về phía trước!
Câu nói này thể hiện quan điểm triết học rằng những người bi quan có xu hướng thấy trước những vấn đề và thách thức có thể xảy ra, vì vậy mối quan tâm của họ ở một mức độ nào đó là có cơ sở. Tuy nhiên, những người lạc quan chọn tiếp tục tiến về phía trước, bất chấp những khó khăn phía trước, tin rằng có thể tìm ra giải pháp cho vấn đề. Thái độ này giúp thúc đẩy sự tiến bộ cá nhân và xã hội.
Trong cuộc sống thực, cả hai thái độ đều có giá trị của chúng. Sự tỉnh táo của người bi quan giúp chúng ta tránh được rủi ro, trong khi sự tích cực của người lạc quan khuyến khích chúng ta đối mặt với thử thách và không ngừng thử nghiệm những khả năng mới. Lý tưởng nhất là chúng ta có thể kết hợp hai thái độ này, vừa có thể đánh giá rủi ro một cách cẩn thận, vừa giữ thái độ tích cực để vượt qua khó khăn.
Mô hình tâm lý và hành vi của người bi quan và lạc quan
Có sự khác biệt đáng kể trong mô hình tinh thần của người bi quan và người lạc quan. Những người bi quan có xu hướng tập trung vào mặt tiêu cực của sự việc. Kiểu suy nghĩ này có thể xuất phát từ những trải nghiệm thời thơ ấu hoặc thói quen tâm lý lâu dài và thường được đặc trưng bởi những đặc điểm lâu dài, lan tỏa và được nhân cách hóa. Điều này khiến họ dễ cảm thấy bất lực và tuyệt vọng trước khó khăn. Ngược lại, người lạc quan chú ý nhiều hơn đến những khía cạnh tích cực và sẽ không lo lắng quá nhiều về thành công hay thất bại nhất thời hay những thăng trầm của cuộc sống. Họ duy trì thái độ tích cực khi đối mặt với thử thách và không dễ dàng bỏ cuộc.
Các nhà tâm lý học chỉ ra rằng những khuôn mẫu tinh thần này có thể điều chỉnh được. Những người bi quan có thể học cách chuyển sang suy nghĩ lạc quan thông qua các phương pháp như liệu pháp nhận thức để tránh trầm cảm và cảm xúc tiêu cực. Người bi quan có xu hướng có cái nhìn tiêu cực, tin rằng bất hạnh và đau đớn là không thể tránh khỏi, có thái độ bi quan về tương lai và cảm thấy bất lực trước thử thách. Những người lạc quan nhìn thấy mặt tươi sáng của cuộc sống, luôn lạc quan ngay cả khi gặp khó khăn và không nản lòng trước những thất bại ngắn hạn mà tìm kiếm giải pháp.
Nói tóm lại, những người bi quan có xu hướng mong đợi những kết quả tồi tệ nhất và cảm thấy lo lắng; những người lạc quan mong đợi những kết quả tốt nhất và làm việc chăm chỉ để đạt được chúng. Điều này ảnh hưởng đến tâm trạng, hành vi, việc ra quyết định, khả năng đối phó với căng thẳng và sự hài lòng trong cuộc sống của một cá nhân cũng như sự tương tác với thế giới.
Quá trình ra quyết định bi quan và sự thay đổi sáng tạo của sự lạc quan
Sự bi quan trong việc ra quyết định có thể dẫn đến sự thận trọng quá mức và bỏ lỡ những cơ hội tích cực. Cảm xúc ảnh hưởng đến việc ra quyết định và sự bi quan có thể khiến mọi người thiên về các lựa chọn mất mát và bỏ qua lợi ích lâu dài. Đối mặt với sự không chắc chắn, những người bi quan chọn những kế hoạch thận trọng để tránh những hậu quả tiêu cực. Tuy nhiên, sự bi quan và thận trọng trong những quyết định mang tính rủi ro cao có thể giúp tránh được những sai lầm lớn.
Sự lạc quan thúc đẩy sự đổi mới và thay đổi. Người lạc quan nhìn thấy cơ hội trong thử thách và tìm kiếm sự phát triển cũng như thành công ngay cả khi đối mặt với nghịch cảnh. Họ sẵn sàng chấp nhận những thay đổi, áp dụng công nghệ mới, thử nghiệm các mô hình kinh doanh khác nhau và thúc đẩy phát triển công nghiệp. Sự lạc quan truyền cảm hứng cho tinh thần đồng đội và những nhà lãnh đạo lạc quan mang lại năng lượng tích cực, thúc đẩy sự sáng tạo và chia sẻ kiến thức cũng như đẩy nhanh sự đổi mới. Những người lạc quan là những người kiên cường, coi thất bại là cơ hội học hỏi và thúc đẩy các mục tiêu và thay đổi dài hạn.
Sự lạc quan khuyến khích thử những điều mới và theo đuổi sự đổi mới với những kỳ vọng tích cực, trở thành động lực quan trọng trong sự thay đổi kinh tế và xã hội.
Những người bi quan trong lịch sử và hiện thực, những câu chuyện lạc quan của những người nổi tiếng
Có rất nhiều người nổi tiếng trong lịch sử cũng như ngoài đời thực bị coi là người bi quan. Ví dụ:
- Schopenhauer: Triết gia người Đức, được coi là nhân vật tiêu biểu của triết học bi quan.
- Osamu Dazai: Nhà văn Nhật Bản có tác phẩm “Không đủ tiêu chuẩn trên thế giới” thể hiện sự bi quan sâu sắc.
- Ernest Hemingway: Nhà văn Mỹ, những tác phẩm như “Ông già và biển cả” thường thể hiện thái độ bi quan.
-Martin Seligman: Mặc dù là cha đẻ của tâm lý học tích cực nhưng ông tự coi mình là người bi quan bẩm sinh.
Thông qua tác phẩm và suy nghĩ của mình, những nhân vật này thể hiện sự suy ngẫm sâu sắc về cuộc sống và sự hiểu biết về bản chất con người. Bi quan không phải lúc nào cũng có nghĩa là tiêu cực, đôi khi nó có thể khiến bạn suy nghĩ sâu sắc hơn về cuộc sống.
Nhiều người nổi tiếng đã thể hiện sự lạc quan đáng chú ý khi đối mặt với nghịch cảnh. Câu chuyện của họ truyền cảm hứng cho chúng ta giữ thái độ tích cực và hy vọng khi đối mặt với khó khăn và thử thách. Ví dụ:
- Hawking: Mặc dù được chẩn đoán mắc bệnh ALS và được thông báo rằng ông chỉ còn sống được từ hai đến ba năm, Hawking vẫn tiếp tục công việc khoa học của mình và trở thành một trong những nhà vật lý lý thuyết xuất sắc nhất.
- Ji Xianlin: Dù gặp khó khăn trong “Cách mạng Văn hóa” nhưng ông vẫn kiên trì dịch sử thi Ấn Độ “Ramayana” và hoàn thành cuốn “Ký ức linh tinh về chuồng bò”, thể hiện sự lạc quan và kiên cường của mình.
- Su Shi: Dù sự nghiệp chính thức gặp khó khăn nhưng Su Shi luôn xem mọi việc thoải mái và giữ thái độ lạc quan dù ở bất cứ đâu. Ông dùng thơ để thể hiện tâm trạng phóng khoáng, không gò bó và thái độ lạc quan với cuộc sống.
Câu chuyện của những người nổi tiếng này cho chúng ta biết rằng ngay cả trong những thời điểm khó khăn, chúng ta cũng phải tin vào bản thân, đối mặt với cuộc sống với tinh thần lạc quan và dũng cảm theo đuổi ước mơ, mục tiêu của mình. Kinh nghiệm của họ chứng minh rằng sự lạc quan không chỉ là một trạng thái tinh thần mà còn là sức mạnh có thể thay đổi vận mệnh.
Quan điểm của Spinoza và Freud về lạc quan và bi quan
Thuyết tất định của Spinoza tin rằng mọi thứ đều tuân theo quy luật tự nhiên, nên lạc quan và bi quan chỉ là thái độ khác nhau của con người đối với sự phát triển tất yếu của vạn vật. Spinoza tin rằng thông qua sự hiểu biết hợp lý về thế giới, con người có thể đạt được trạng thái chung sống hài hòa với thiên nhiên, do đó vượt qua sự lạc quan hay bi quan theo nghĩa truyền thống.
Lý thuyết phân tâm học của Freud tin rằng sự lạc quan và bi quan được quyết định bởi động lực tâm lý vô thức và kinh nghiệm trong quá khứ của một cá nhân. Freud tin rằng con người bị thúc đẩy bởi những ham muốn bản năng, thường mâu thuẫn với các chuẩn mực xã hội, dẫn đến xung đột nội tâm và bất mãn, từ đó hình thành nên một thế giới quan bi quan. Quan điểm của ông có phần bi quan vì ông cho rằng con người khó đạt được hạnh phúc đích thực và lâu dài. Tuy nhiên, Freud cũng tin rằng thông qua phân tích tâm lý, con người có thể hiểu được những xung đột vô thức của chính mình và đạt được sự hiểu biết tốt hơn về bản thân cũng như sức khỏe tinh thần.
Dữ liệu nghiên cứu từ tâm lý học và xã hội học
Một nghiên cứu được thực hiện ở Úc cho thấy sự bi quan có liên quan đến việc tăng nguy cơ tử vong, nhưng sự lạc quan không có tác dụng bảo vệ tuổi thọ. Nghiên cứu có sự tham gia của các cặp song sinh khỏe mạnh trên 50 tuổi và đánh giá mức độ lạc quan cũng như bi quan của họ bằng Bài kiểm tra định hướng cuộc sống (thang đo LOT). Các phát hiện cho thấy điểm bi quan có liên quan đến tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và bệnh tim mạch, trong khi điểm lạc quan không liên quan đáng kể đến tỷ lệ tử vong toàn bộ hoặc do nguyên nhân cụ thể.
Sử dụng Đánh giá trực tuyến Bài kiểm tra định hướng cuộc sống (Thang đo LÔ) để đánh giá mức độ lạc quan và bi quan của bạn:https://m.psyctest.cn/t/965Jp8dq/
Một nghiên cứu khác của Anh cho thấy những người theo chủ nghĩa hiện thực (không lạc quan cũng không bi quan) có xu hướng có mức độ hạnh phúc và an lạc chủ quan cao nhất về lâu dài. Điều này cho thấy rằng, bất kể bi quan hay lạc quan, những kỳ vọng sai lầm đều có thể làm giảm hạnh phúc.
Câu chuyện và lời chứng thực cá nhân
Tôi là người bi quan, còn người yêu của tôi là người lạc quan. Dù chúng tôi nhìn nhận nhiều thứ, dù chúng tôi giống nhau nhưng thái độ của chúng tôi hoàn toàn khác nhau. Ví dụ, trước khi mất việc, tôi luôn nghĩ rằng sau khi mất việc, tôi sẽ khó tìm được công việc ưng ý, nhưng vợ tôi luôn cho rằng tôi có thể tìm được công việc tốt hơn dựa trên khả năng của mình. Tôi luôn nghĩ rằng đi làm không phải là một lựa chọn và một ngày nào đó tôi sẽ thất nghiệp, vì vậy tôi đã chuẩn bị trước cho khả năng thất nghiệp và làm việc chăm chỉ để phát triển công việc kinh doanh phụ của mình và kiếm được thu nhập tốt. lựa chọn trở thành một nhà phát triển độc lập tự do. Người yêu luôn nỗ lực cống hiến hết mình cho công việc và được lãnh đạo đánh giá cao. Một ví dụ khác là vợ tôi luôn lạc quan và tin rằng tài sản anh ấy đầu tư chắc chắn sẽ tăng lên, anh ấy đầu tư toàn bộ thu nhập một cách bình tĩnh và giữ vững. Tuy nhiên, tôi tương đối bảo thủ và chỉ dùng một phần trong số đó để đầu tư và đã chuẩn bị sẵn sàng. một phần cho cả hai chúng tôi. Những người không có thu nhập vẫn có thể sống ở các thành phố hạng nhất như thường lệ trong một năm bằng tiền gửi ngân hàng.
Trải nghiệm này có thể truyền cảm hứng cho bạn. Nó thực sự cho thấy sự bi quan và lạc quan ảnh hưởng như thế nào đến việc ra quyết định cá nhân và đường đời. Có rất nhiều câu chuyện tương tự được chia sẻ trên Internet. Những câu chuyện này cho chúng ta biết rằng dù lạc quan hay bi quan thì mỗi thái độ đều có giá trị và chức năng riêng. Điều quan trọng nằm ở cách tìm ra sự cân bằng và tận dụng những lợi thế của mỗi thái độ để định hướng cuộc sống của chúng ta. . Thái độ khác nhau của đối tác và tôi có thể bổ sung cho nhau. Sự bi quan của tôi cho phép tôi chuẩn bị trước và phát triển một công việc kinh doanh phụ, trong khi sự lạc quan của đối tác lại mang lại tác động tích cực trong công việc. Sự cân bằng này có thể chính là chìa khóa để duy trì một cuộc sống ổn định và hài hòa.
Phần kết luận
Trong một thế giới đầy bất ổn, cả sự bi quan và lạc quan đều đóng vai trò quan trọng. Sự bi quan giúp chúng ta tỉnh táo và tránh được những nguy cơ của sự lạc quan mù quáng; trong khi sự lạc quan là động lực thúc đẩy chúng ta tiến về phía trước và giúp chúng ta tìm thấy hy vọng và cơ hội trong nghịch cảnh. Như câu chuyện của bạn và người thân của bạn minh họa, sự cân bằng giữa hai thái độ có thể mang lại sự hài hòa cho cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của bạn. Chúng ta không cần phải từ bỏ hoàn toàn sự bi quan, cũng như không nên quá lạc quan, nhưng chúng ta nên học cách tìm ra sự cân bằng phù hợp giữa hai điều đó.
Cuối cùng, cho dù chúng ta chọn thái độ nào, điều quan trọng là cách chúng ta sử dụng chúng để định hướng hành động và quyết định của mình. Bằng cách nhận ra giá trị của cả sự bi quan và sự lạc quan, chúng ta có thể đương đầu tốt hơn với những thách thức trong cuộc sống, nắm bắt cơ hội và đạt được sự phát triển cá nhân. Chúng ta hãy chấp nhận sự đa dạng của cuộc sống với một tâm trí cởi mở và sử dụng trí tuệ và lòng dũng cảm để tạo ra một tương lai tốt đẹp hơn. Người bi quan và người lạc quan đều có lý do của họ, nhưng cuối cùng, chính những người có thể tìm thấy sự cân bằng giữa hai điều đó mới có thể thực sự đưa thế giới tiến lên. Tất cả chúng ta hãy là những người tìm thấy sự khôn ngoan trong sự bi quan và sức mạnh trong sự lạc quan. 🌟
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/2axvVyx8/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
