忧郁性抑郁症是一种抑郁症，也称为忧郁症。多达15%-30%的抑郁症患者属于这种类型。
忧郁性抑郁症可能比其他类型的抑郁症有更严重的症状。它也可能比其他类型的抑郁症更难治疗。但是您可以在心理健康专家的帮助下学会控制您的症状。
症状
忧郁型抑郁症更可能引起身体症状，而不仅仅是感到忧郁或流泪。你可能没有精力。你感到空虚，无法感受到幸福。你的动作和思想可能会变慢。
两个主要症状是：
- 你已经失去了享受生活中活动的能力。
- 你不能以积极的方式回应快乐。
忧郁型抑郁症还具有以下特征：
- 早起导致睡眠质量差
- 食欲不振或体重减轻
- 注意力不集中或记忆力有问题
- 感觉空虚或反应迟钝
- 过度内疚
- 绝望的感觉
- 有自杀念头
精神运动迹象。 如果您患有忧郁性抑郁症，您的行为可能会改变。例子包括：
- 言语变化，或说话音量不同或说话时停顿
- 与人交谈时眼球运动，如凝视或不进行眼神交流
- 头部、四肢或躯干运动缓慢
- 懒散的姿势
- 经常触摸你的脸或身体
全身酸痛。 一些研究表明，大约 70% 的忧郁性抑郁症患者也会出现肌肉骨骼疼痛。
谁有风险？
忧郁抑郁症状通常发生在晚年。这种类型的抑郁症往往在家庭中发生。您家谱中的人可能有情绪问题，甚至自杀身亡。
在一年中阳光较少、白天较短或室外寒冷的时候，忧郁性抑郁症状可能会更严重。
患有产后抑郁症或产后不久抑郁症的人也可能会出现忧郁症状。
成因
大脑和荷尔蒙通路的变化会导致忧郁性抑郁症。下丘脑、垂体和肾上腺可能无法正常运作。该通路称为下丘脑-垂体-肾上腺 (HPA) 轴。这些腺体释放调节压力和食欲的化学物质。
患有忧郁性抑郁症时，皮质醇水平可能很高，皮质醇是一种类固醇激素，当您处于压力之下时，肾上腺会产生这种激素。你的 HPA 轴调节它。这会影响您身体的许多不同功能，包括您的食欲、新陈代谢和记忆力。
您的大脑信号也可能发生变化，称为神经元。这些信号会影响您对周围环境的反应。
诊断
您的医生或心理健康专家会根据您的体征和症状来诊断您的抑郁症。
您必须具有忧郁性抑郁症的两个主要症状中的一种或两种：丧失享受生活的能力或对生活中愉快的活动做出反应的能力。
您还必须至少有以下三种症状：
- 绝望不是因为悲伤或失去亲人
- 食欲不振或体重明显减轻
- 精神运动变化
- 情绪低落，早上比晚上更糟
- 比你想要的至少早起 2 小时
- 强烈的负罪感
治疗
忧郁性抑郁症的治疗可能包括药物和疗法的结合。
抗抑郁药。 医生通常会为忧郁性抑郁症开出三环类抗抑郁药 (TCA)，但他们也可能会使用其他抗抑郁药和药物。 TCA 包括以下药物：
- 阿米替林（Elavil）
- 阿莫沙平（Ascendin）
- 地昔帕明（去甲帕明）
- 多塞平（Prudoxin、Silenor、Zonalon）
- 丙咪嗪（Tofranil）
- 去甲替林（Pamelor）
- 普罗替林（Vivactil）
- 曲米帕明（Surmontil）
电休克疗法。 如果您的其他治疗无效，您的医生可能会建议使用电休克疗法 (ECT) 来缓解您的症状。当您处于全身麻醉状态时，技术人员会向您的大脑发送电信号。这会导致您出现短暂的癫痫发作。 ECT 可能会改变您的大脑化学平衡以缓解抑郁症状。
心理治疗。 心理疗法或谈话疗法对治疗忧郁性抑郁症并不总是像其他类型的抑郁症那样有帮助。即使在接受治疗后，您的症状可能会在稍后再次出现，但您可以在医生和心理健康专家的帮助下控制您的抑郁症。
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