Entre os tipos de personalidade de Myers-Briggs, o INFP (tipo mediador) é frequentemente considerado um dos grupos mais idealistas e emocionais. Sua compreensão do amor está muito além das palavras doces na superfície, e também é um tipo de harmonia e sublimação profundamente na alma. No entanto, precisamente porque os INFPs são naturalmente gentis, empáticos e fáceis de confiar nos outros, geralmente são mais propensos a encontrar 'parceiros manipulados' em seus relacionamentos.
A manipulação pode ser usada de várias formas, algumas são muito óbvias, enquanto outras são extremamente obscuras, especialmente para pessoas como o INFP que estão acostumadas a pensar da perspectiva dos outros e estão sempre dispostas a acreditar na bondade dos outros.
Este artigo analisará profundamente como o INFP pode identificar comportamentos de manipulação, entender suas próprias fraquezas emocionais em um relacionamento romântico e fornecer estratégias práticas de enfrentamento. Ao mesmo tempo, também combinará o sistema MBTI atualmente popular (Classificação de Personalidade Myers-Briggs) para ajudá-lo a entender os mecanismos psicológicos ocultos em suas emoções mais cientificamente com base no 'tipo de personalidade'. Se você ainda não conhece o seu tipo MBTI, clique para inserir nossa página de teste de personalidade MBTI gratuita para obter análises exclusivas.
Personalidade INFP: Por que é fácil ser manipulado nos relacionamentos?
O INFP é um idealista na personalidade do MBTI tipo dezesseis. Eles defendem o amor verdadeiro e desejam a conexão da alma. Eles estão dispostos a acreditar que a natureza humana é boa. Mesmo que o comportamento da outra parte tenha sinais óbvios de bandeira vermelha, o INFP costuma 'entender, ser atencioso e dar uma chance à outra parte'.
1. É fácil idealizar seu parceiro e ignorar a realidade
O INFP tende a romantizar o amor, e esse idealismo geralmente os leva a ignorar os detalhes na realidade e até dar desculpas ao comportamento tóxico da outra parte.
Por exemplo: Nos estágios iniciais de um relacionamento, os parceiros manipuladores geralmente usam 'bombardeios de amor' - entusiasmo extremo, amor intensivo e compromissos exagerados. Para os INFPs que anseiam por conexões afetuosas, essa ofensiva 'tipo amante dos sonhos' é extremamente letal e fácil de cair nela sem saber.
2. Empático demais, você é facilmente 'emocionalmente chantageado'
É muito provável que os INFPs se sintam culpados por emoções negativas de outras pessoas, o que permite que os parceiros manipulados façam com que os INFPs se sintam culpados e comprometam -se por 'emoções feridas'. por exemplo:
- 'Você realmente me machucou'
- 'Eu paguei muito, mas você não se importa comigo.'
Essa chantagem emocional geralmente faz com que o INFP faça concessões sem perceber.
3. Medo de conflito e é difícil definir limites
O INFP não gosta de disputas e, muitas vezes, 'descanse e acalme pessoas' nos relacionamentos. Mas quando uma pessoa não define limites, ela se tornará o 'objeto ideal' aos olhos de um manipulador.
Por exemplo, a outra parte pode negligenciá -lo deliberadamente, usar uma atitude 'fria e quente' para fazer você se enquadrar em flutuações emocionais e, em seguida, controlar suas emoções e comportamentos.
4. Ausência de dúvida e tendência de isolamento
INFP especialmente turbulento (INFP turbulento) , é mais provável que sejam controlados por dúvidas do que o Infp assertivo (confidencial). Eles se perguntarão repetidamente: 'Eu sou muito sensível?', 'Eu não sou bom o suficiente?' - Esse processo de atrito interno contínuo oferece ao controlador a oportunidade de aproveitar.
Além disso, muitos INFPs tendem a se desligar e ficar longe de amigos e familiares quando estão de bom humor. Esse tipo de 'auto-isolação' também é fácil de ser usado pelos manipuladores, como cortar seus relacionamentos sociais, tornando-o mais dependente deles.
Como identificar o comportamento de manipulação: cuidado com esses 7 sinais
Existem muitas formas de manipulação, e a seguir são alguns tipos comuns de emoções:
- AMOR BOMBA : amor excessivo e compromisso prematuro com o futuro.
- Chantagem emocional : use tristeza e culpa para controlá -lo.
- Distorção da realidade : faz você duvidar da sua memória de fatos (iluminação de gases).
- Congelado e quente : use 'tratamento a frio' para estimular sua ansiedade.
- Deliberadamente faz você confiar : faça com que você perca lentamente sua independência.
- Degradando seu julgamento : isso implica que você está sempre pensando demais e sendo muito sensível.
- Controle seu círculo social : gradualmente mantê -lo longe de amigos e familiares.
Como o INFP se livra da manipulação emocional: conselhos práticos
1. Teste o amor com 'realidade'
O idealismo é o talento do INFP e a fraqueza. Ao enfrentar relacionamentos, pergunte -se mais:
- 'O que esse homem fez? Não o que ele disse?'
- 'Meus sentimentos estão nutridos ou exaustos agora?'
Julgar uma pessoa com comportamentos e detalhes reais, em vez de mergulhar em sua fantasia do futuro.
2. Expresse suas necessidades claramente
Aprender a dizer 'não' não é um tipo de egoísmo, mas uma manifestação da saúde emocional. Você também tem emoções e necessidades, e nem sempre pode ceder.
Tente se expressar assim:
- 'Eu entendo suas emoções atuais, mas também tenho meus próprios resultados.'
- 'Estou disposto a apoiá -lo, mas não às custas de sua própria saúde'.
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3. Mantenha seu círculo de amigos e estabeleça um sistema de apoio emocional
Em um relacionamento romântico, você também deve manter outras conexões interpessoais. Amigos e familiares podem fornecer vários ângulos de feedback e apoio para ajudar a evitar ficar 'presos no mundo emocional'.
sugestão:
- Conheça amigos pelo menos uma vez por semana
- Continue com telefonemas regulares com familiares próximos
- Ao encontrar dúvidas nos relacionamentos, busque opiniões objetivas de terceiros
Se você achar que é manipulado e incapaz de se libertar, procure assistência psicológica o mais rápido possível. Psyctest Quiz Site Oficial (PsychTest.cn) fornece uma variedade de ferramentas psicológicas de autoteste para ajudá-lo a esclarecer a confusão emocional e procurar recursos profissionais.
Resumo: o INFP também pode ter 'amor sóbrio' nos relacionamentos
O INFP nasce gentil, leal e idealista, e eles merecem amor bonito e puro. Mas no caminho para o amor verdadeiro, a racionalidade e os limites também são necessários.
Ao reconhecer o comportamento da manipulação, expressar firmemente necessidades e manter a própria vida social, o INFP pode obter um relacionamento saudável e íntimo sem se sacrificar.
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