MBTIの16型の個性の中で、 ISFJは「ガーディアン」と呼ばれ、非常に責任があり、優しく、慎重で、他の人の世話をするのに優れている一種の性格です。あなたがあなたの周りにそのような人がいるか、あなたが自分自身をISFJであるならば、あなたはおそらく、人生のあらゆる種類の些細な責任があなたの肩に静かに落ちることが多いことに気付いたでしょう。
この精神的な負荷は、私たちがビジネスを手配し、詳細を覚え、毎日プロセスを計画するために使用する目に見えない思考に委ねられます。これは、目に見えない山のようなものです。彼らは必ずしも不平を言って外の世界から助けを求めることはめったにないかもしれませんが、他人の幸福に対するその責任感と深い懸念は静かに自分自身を押しつぶすかもしれません。
ISFJガーディアンタイプの責任感覚：日常生活の背後に隠された巨大な心理的法案
ISFJの性格の中心的な特徴の1つは、「未知の贈与者」です。彼らは通常、クレジットについてあまり気にせず、家族の世話をしたり、友情を維持したり、あらゆる細部を覚えているか、同僚の誕生日であっても、夜遅くに帰ってくるときに友人が安全かどうかにかかわらず、彼らの行動で周囲の人々をより喜んで支援します。
他のMBTIタイプと比較して、 ISFJは正確に計画するためにノートブックにすべてを書く人ではありませんが、心に自然な責任レーダーのセットがあります。この「本能的な実行」により、彼らはそれを最も必要とするときに常に最も思いやりのある行動を起こすことができますが、それはまた、多くの心理的負担を蓄積します。
想像してみてください：日中、他の人は自分がやりたいことを覚えているだけかもしれませんが、ISFJはしばしば他の人のTo-Dosを同時に覚えています。自宅の電球は壊れており、子供の宿題は完成しておらず、同僚は感情的な変動を経験したばかりです...これらは自動的に心の中で実行される「バックエンドプログラム」になりました。
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「あまりにも賢明」によってもたらされる価格：責任感は両刃の剣でもあります
ISFJは典型的な内向的な性格であり、多くの場合、助けを求めるためのイニシアチブを取得しません。どんなに疲れていても、習慣的に歯と忍耐力を与え、「他人を失望させない」ことを行動規範として使用します。
しかし、この美徳の背後には、多くの心理的リスクもあります。
- 簡単に使い果たされる：ガーディアンはめったに「いいえ」と言うことはありません。そして、たとえ彼らが過負荷になっていても、彼らはより多くのタスクを引き受けるように強制します。
- 自分自身に対する要求が高すぎます：たとえそれが小さな間違いであっても、彼らは自分自身を増幅し、「ベストを尽くさない」と非難します。
- 人間関係の不均衡：常に他の人の世話をし、自分のニーズを簡単に見落とし、時間の経過とともに感情的なうつ病や内部摩擦につながる可能性があります。
ISFJは感情を表現するのは容易ではありませんが、感情的なニーズがないという意味ではないことに言及する価値があります。彼らが整然とした方法ですべての世話をすることに慣れているとき、彼らの周りの人々はしばしば彼らが実際に世話をする必要があることを無視します。
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心理的な負荷に対処するときに最も必要なのは、その存在を認識することです。ガーディアンはしばしば無意識にあまりにも多くのことを負いますが、自己認識とセルフケアは、心理的な燃え尽きを避けるための最初のステップです。
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結論：他人を保護し、自分を守ることを忘れないでください
ISFJは、世界で最も穏やかな柱の1つです。彼らは自分自身を有名ではありませんが、多くの場合、すべての集団で最も安定した力です。しかし、忘れないでください - 柱でさえ修理して維持する必要があります。
あなたがガーディアンタイプの場合は、立ち止まって息を止めさせてください。 ISFJがある場合は、「普通に見える」彼らの背後にあるハードワークを無視しないでください。
心理的な負荷は自動的に減少しませんが、もう少し理解とセルフケアは肩の重量をゆっくりと減らすことができます。
他のMBTIパーソナリティタイプをより深く理解したい場合は、読むことができます： MBTI ISFJパーソナリティ詳細分析
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