هل سبق لك أن مررت بمثل هذه التجربة؟ في بعض الأحيان ستظهر عليك بعض التصرفات أو الأفكار التي لا تتفق مع شخصيتك المعتادة. على سبيل المثال، عادة ما تكون انطوائيا وحساسا للغاية، ولكن في بعض الأحيان تصبح منفتحا وواثقا من نفسك، أو أنك عادة ما تكون كذلك. مثالية ومبدعة، لكن في بعض الأحيان تصبح واقعيًا ونقديًا للغاية؟ قد تكون هذه هي شخصيتك الوظيفية الظلية في العمل.
ما هي شخصية الظل الوظيفية؟ كيف تشكلت؟ وما تأثير ذلك على شخصيتك وتطورك؟ كيف تفهم وتستخدم شخصية وظيفة الظل الخاصة بك بشكل صحيح؟ ستستكشف هذه المقالة هذه المشكلات بناءً على نظرية MBTI ونظرية يونج الثمانية الأبعاد، باستخدام INFP كمثال.
ملحوظة: هذه المقالة مناسبة للقراء الذين لديهم بالفعل فهم أساسي لمفهوم أبعاد يونغ الثمانية (الوظيفة المعرفية MBTI). إذا لم تكن قد فهمت المفاهيم ذات الصلة بعد، فيمكنك قراءة هذه المقالة. أو ابحث عن المعلومات ذات الصلة بنفسك.
ما هي شخصية الظل الوظيفية؟
MBTI (مؤشر نوع مايرز بريجز) هو اختبار شخصية يعتمد على علم النفس اليونغي، وهو يقسم شخصية الأشخاص إلى 16 نوعًا يتكون كل نوع من أربعة أحرف تمثل أربعة أبعاد للتفضيل:
- I (الانطواء) أو E (الانبساط): يشير إلى ما إذا كان الشخص يميل إلى الحصول على الطاقة من العالم الداخلي أو العالم الخارجي.
- N (الحدس) أو S (الشعور): يشير إلى ما إذا كان الشخص يميل إلى الحصول على المعلومات من مفاهيم مجردة أو حقائق ملموسة.
- F (العاطفة) أو T (التفكير): يدل على ما إذا كان الشخص يميل إلى اتخاذ القرارات بناء على القيم الشخصية أو المبادئ المنطقية.
- P (الإدراك) أو J (الحكم): يشير إلى ما إذا كان الشخص يميل إلى الحفاظ على موقف منفتح أو اتباع هيكل منظم.
الوظائف المعرفية اليونغية هي نظرية شخصية أكثر تعمقا، وتعتقد أن كل شخص لديه ثماني وظائف نفسية، وهي:
- الحدس الانطوائي (Ni): هو وظيفة فهم طبيعة الأشياء ومعناها من خلال البصيرة والحدس الداخلي.
- الحدس المنفتح (Ne): هو وظيفة استكشاف إمكانية وإمكانات الأشياء من خلال التحفيز الخارجي والارتباط.
- الاستشعار الانطوائي (Si): وهو وظيفة تجربة ومراجعة تفاصيل وواقع الأشياء من خلال المشاعر والذكريات الداخلية.
- الاستشعار الانبساطي (Se): هو وظيفة الاستمتاع والمشاركة في الحاضر وواقع الأشياء من خلال الحواس والأفعال الخارجية.
- الشعور الانطوائي (Fi): هو وظيفة التقييم والتعبير عن أهمية وشخصية الأشياء من خلال العواطف والقيم الداخلية.
- الشعور الانبساطي (Fe): هو وظيفة تنظم وتنسق انسجام الأشياء واجتماعيتها من خلال ردود الفعل والأعراف الخارجية.
- التفكير الانطوائي (Ti): وهو وظيفة البناء والتحقق من دقة وتماسك الأشياء من خلال المنطق الداخلي والتحليل.
- التفكير المنفتح (Te): هو وظيفة تستخدم البيانات الخارجية والكفاءة لتنظيم وتنفيذ الأشياء لتحقيق الفعالية والغرض.
تؤمن أبعاد يونغ الثمانية بأن كل شخص لديه وظيفة مهيمنة (وظيفة مهيمنة)، ووظيفة مساعدة (وظيفة مساعدة)، ووظيفة ثالثية (وظيفة ثالثة)، ووظيفة أدنى (وظيفة أدنى) وتشكل هذه الوظائف الأربع شخصية اليانغ الوظيفية للإنسان (الوعي). شخصية). الشخصية الوظيفية من جانب اليانغ هي الوظيفة النفسية الطبيعية الأكثر استخدامًا للإنسان في الحياة اليومية، وهي تعكس شخصية الشخص وتفضيلاته.
عكس شخصية يانغ الوظيفية هي شخصية الظل. وتشير شخصية الظل الوظيفية إلى بعض الوظائف النفسية التي تتعارض أو تتعارض مع الشخصية الوظيفية الإيجابية عندما يتعرض الإنسان لضغوط أو أزمة، وهي تعكس الجزء الباطن وغير الواعي لدى الإنسان.
مبدأ تكوين شخصية وظيفة الظل هو أن كل شخص لديه بعض الوظائف النفسية التي يتم قمعها أو تجاهلها لم يتم تطويرها واستخدامها بشكل كافٍ، لذلك سوف تتصرف بطريقة مشوهة أو مفرطة في ظل ظروف معينة للتعبير عن وجود الفرد الاحتياجات، مما يسبب بعض الآثار الضارة.
قاعدة التحول المحددة لشخصية الظل الوظيفية هي أنه إذا قمت باستبدال الحرفين الأول والرابع من الشخصية بأحرف متضادة، فستحصل على شخصية الظل الوظيفية على سبيل المثال، شخصية الظل الوظيفية لـ INFP هي ENFJ. بهذه الطريقة، ستشكل وظيفة اليانغ ووظيفة الظل لدى الشخص تطابقًا فرديًا، كما هو موضح في الجدول التالي:
|. وظيفة الشمس |. وظيفة الظل |
|. —— |
|
|.ني |
|.سي |
|.تي |
فيما يلي، سنركز على شخصية الظل الوظيفية لـ INFP، ونحلل خصائصها ومزاياها، وتأثيرها على INFP.
ما هي شخصية وظيفة الظل لدى INFP؟
INFP هو نوع شخصية مثالي ومبدع. لديهم الشعور الانطوائي (Fi) كوظيفة مهيمنة، والحدس المنفتح (Ne) كوظيفة مساعدة، والشعور الانطوائي (Si) كوظيفة ثالثية، والتفكير المنفتح (Te). وظيفة العيب. خصائص شخصية اليانغ الوظيفية هي:
- فاي: لديهم قيم وأخلاق شخصية قوية، ويتخذون القرارات بناءً على عواطفهم ومعتقداتهم، ويقدرون أصالتهم واستقلاليتهم، ولديهم تعاطف وفهم عميق لأنفسهم وللآخرين.
- ني: لديهم خيال وإبداع غنيان، ويستكشفون إمكانيات وإمكانات الأشياء من زوايا ومستويات مختلفة، ويحبون تجربة أشياء وتجارب جديدة، وهم مليئون بالأمل والرؤية للمستقبل.
- سي: لديهم مشاعر وذكريات قوية، ويحصلون على المعلومات والإلهام من تجاربهم وعاداتهم. إنهم يقدرون راحتهم وسلامتهم، وهم حساسون للأشياء الجميلة ويقدرونها.
- تي: لديهم منطق وكفاءة معينة. ويحصلون على التوجيه والدعم من البيانات والمعايير الخارجية. ويقدرون قدراتهم وإنجازاتهم. ويقاومون وينتقدون الأشياء غير المعقولة وغير العادلة.
شخصية وظيفة الظل لدى INFP هي ENFJ. لديهم الشعور المنفتح (Fe) كوظيفة مهيمنة، والحدس الانطوائي (Ni) كوظيفة مساعدة، والاستشعار المنفتح (Se) كوظيفة ثالثية، والتفكير الانطوائي (Ti) كوظيفة أدنى. وظيفة. خصائص شخصية وظيفة الظل هي:
- Fe: لديهم شعور قوي بالمسؤولية الاجتماعية والعلاقات الشخصية. يتخذون القرارات بناءً على مشاعر واحتياجات الآخرين. إنهم يقدرون تأثيرهم وقيادتهم. لديهم توقعات ومتطلبات عالية لأنفسهم وللآخرين.
- ني: لديهم رؤية وبصيرة عميقة، ويحصلون على المعلومات والتوجيه من الحدس والإلهام الداخلي، ويقدرون أهدافهم ومعانيهم الخاصة، ولديهم رؤى وخطط واضحة ومحددة للمستقبل.
- سي: لديهم حواس وأفعال نشطة، ويحصلون على المتعة والتحديات من التحفيز والفرص الخارجية، ويقدرون حريتهم والتغيير، ولديهم الحماس والتعبير عن الأشياء الجميلة.
- تي: لديهم منطق وتحليل معين، وسيحصلون على استنتاجات وأدلة من العقلانية والنقد الداخلي. إنهم يقدرون صحتهم واستقلاليتهم. لديهم شكوك ودحضات حول الأشياء غير المعقولة وغير المتسقة.
عادةً ما تظهر شخصية وظيفة الظل لدى INFP في المواقف التالية:
- عندما يشعر INFPs بالتوتر أو الأزمة، فإنهم يميلون إلى استخدام Fe لطلب الدعم والموافقة من الآخرين، أو استخدام Ni لوضع أهداف وخطط غير واقعية، أو استخدام Se للهروب من الواقع والبحث عن الإثارة، أو استخدام Ti لإنكار مشاعرك الخاصة والقيم.
- عندما يشعر INFPs بالملل أو الفضول، فإنهم يميلون إلى استخدام Fe للمشاركة في بعض الأنشطة والمجموعات الاجتماعية، أو استخدام Ni لاستكشاف بعض المواضيع والنظريات الجديدة والباطنية، أو استخدام Se لتجربة بعض الأشياء والتجارب الجديدة والمغامرة أو استخدم Ti لتحليل بعض الأسئلة والألغاز المعقدة والمثيرة للاهتمام.
- عندما يشعر INFP بالنمو أو التطور، فإنه يميل إلى استخدام Fe لتحسين مهارات التواصل والتعاون لديه، أو استخدام Ni لتوسيع مهارات رؤيته وتفكيره، أو استخدام Se لإثراء قدراته الحياتية والخبرية، أو استخدام Ti لتحسين قدراتك. القدرة على اتخاذ القرار وحل المشكلات.
تؤثر شخصية وظيفة الظل لدى INFP على INFP بطرق إيجابية وسلبية:
- التأثير الإيجابي هو أن شخصية الظل الوظيفية للـINFP يمكن أن تساعد الـINFP على تكملة وتوازن شخصيته الوظيفية، مما يسمح لـINFP بالتكيف والاستجابة بشكل أفضل للبيئات والمواقف المختلفة، وتحسين تنوعه ومرونته، وزيادة إمكاناته وفرص النمو والنمو. تطوير.
- التأثير السلبي هو أن شخصية الـINFP الوظيفية الظلية قد تتداخل وتتعارض مع شخصيته الوظيفية الإيجابية، مما يجعل الـINFP يشعر بالارتباك والخروج عن السيطرة، مما يقلل من كفاءته واستقراره، ويسبب له التوتر والصراعات، ويؤثر على صحته وحالته النفسية. سعادة. .
كيف نستفيد من شخصية الظل الوظيفية؟
شخصية الظل الوظيفية ليست شخصية سيئة أو خاطئة، فهي جزء مهم من شخصية الشخص، ولها قيمتها وإمكاناتها الخاصة، وطالما تم فهمها واستخدامها بشكل صحيح، فيمكن الاستفادة من مزاياها بدلاً من أن تصبح ضحية لها. فيما يلي بعض الأساليب والتقنيات التي تساعد الـINFP على فهم وقبول شخصية الظل الوظيفية الخاصة بهم، وفهم خصائصها ومزاياها، وملاحظة ظهورها وأسبابها، وضبط تعبيرها واستخدامها، وتنسيقها مع شخصية اليانغ الوظيفية بدلاً من الصراع. وبالتالي تحقيق النمو الذاتي والتطور.
- التعرف على شخصية وظيفة الظل الخاصة بك وقبولها: يجب أن يكون INFP أولًا على دراية بوجود ودور شخصية وظيفة الظل الخاصة بك، ولا تنكرها أو تقمعها، بل تقبلها كجزء من شخصيتك، وافهم خصائصها ومزاياها. احترم وتقدير مساهمتها وقيمتها، ولا تنظر إليها كتهديد أو عدو، بل كمورد أو شريك.
- فهم الظروف والأسباب التي أدت إلى ظهورها: يجب على الـINFP أن ينتبه إلى الظروف التي ستظهر فيها شخصية وظيفة الظل لديه، وما أسباب ظهورها، سواء كان التوتر أو الملل، الأزمة أو الفضول، النمو أو التطور، هل هي؟ حاجة أو رغبة، نقص أو زيادة، تكيف أو مقاومة، مساعدة أو أذى، إلخ. من خلال فهم الظروف والأسباب التي أدت إلى ظهورها، يستطيع INFPs فهم حالتهم النفسية واحتياجاتهم بشكل أفضل، بالإضافة إلى دوافع وأغراض شخصية وظيفة الظل، وبالتالي التحكم فيها وإدارتها بشكل أفضل.
- ضبط تعبيره واستخدامه: يجب على الـINFP ضبط تعبيره واستخدامه وفقًا لخصائص ومزايا شخصيته الوظيفية اليانج وشخصية الظل الوظيفية، وكذلك حالته النفسية واحتياجاته، وذلك للتنسيق مع شخصيته الوظيفية اليانج. بدلا من المتضاربة. على وجه التحديد، يمكن لـ INFP اعتماد الاستراتيجيات التالية:
- استخدم شخصيتك الوظيفية اليانغ لتوجيه وتقييد شخصية الظل الوظيفية الخاصة بك: يستطيع INFP استخدام شخصيتك الوظيفية اليانغ، خاصة وظيفتك المهيمنة Fi والوظيفة المساعدة Ne، لتوجيه وتقييد شخصية الظل الوظيفية الخاصة بك، وخاصة وظيفتك المهيمنة Fe والوظيفة المساعدة. وظيفة Ni، دعهم يطيعون عواطفهم ومعتقداتهم، بالإضافة إلى خيالهم وإبداعهم، بدلاً من تلبية وإطاعة مشاعر واحتياجات الآخرين بشكل أعمى، أو متابعة وتنفيذ أهدافهم وخططهم بعناد، وبالتالي تجنب عواطفهم واحتياجاتهم. يتم عرض شخصية وظيفة الظل بشكل مفرط أو مشوه، مما يسبب عدم الراحة وعدم الرضا لنفسه أو للآخرين.
- استخدم شخصية الظل الوظيفية لتكملة وموازنة شخصية اليانغ الوظيفية: يستطيع INFP استخدام شخصيته الوظيفية في الظل، وخاصة الوظيفة الثالثة Se والوظيفة السفلية Ti، لتكملة وتوازن شخصيته الوظيفية اليانغ، وخاصة الوظيفة الثالثة Si و وظيفة أدنى، مما يسمح لهم بزيادة قدراتهم الحياتية والخبرة، بالإضافة إلى قدراتهم على اتخاذ القرار وحل المشكلات، بدلاً من الاعتماد كثيرًا على مشاعرهم وذكرياتهم والتمسك بها، أو الافتقار إلى البيانات الخاصة بهم وتجاهلها. الكفاءة، وبالتالي تحسين تنوعها ومرونتها، وزيادة إمكاناتك وفرص النمو والتطور.
خاتمة
تعد شخصية الظل الوظيفية جزءًا مهمًا من شخصية الشخص، ولها قيمتها وإمكاناتها الخاصة، وطالما تم فهمها واستخدامها بشكل صحيح، يمكنك الاستفادة منها بدلاً من أن تصبح ضحيتها. تأخذ هذه المقالة INFP كمثال لتقديم تعريف ومبادئ تكوين شخصية الظل الوظيفية، وتحلل خصائص ومزايا شخصية الظل الوظيفية لدى INFP، وتأثيرها على INFP، وتقدم بعض الأساليب والتقنيات لمساعدة INFP على فهم وقبول أنفسهم. فهم ظروف وأسباب ظهور شخصية الظل الوظيفية، وضبط تعبيرها واستخدامها، وجعلها تتناسق مع شخصية اليانغ الوظيفية بدلاً من التعارض معها، بما يحقق النمو الذاتي والتطور.
📖 اقرأ ‘ملف الشخصية المتقدم INFP’
اختبار الشخصية المجاني عبر الإنترنت للنوع 16 من MBTI
إذا كنت لا تزال لا تعرف نوع شخصيتك MBTI أو تريد إعادة اختبار ما إذا كان نوع شخصيتك قد تغير، فإن PsycTest يوفر رسميًا اختبار الشخصية الاحترافية MBTI Type 16 مجانًا، والذي نأمل أن يكون مفيدًا لك.
عنوان اختبار MBTI المجاني: www.psyctest.cn/mbti/
رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/23xy1Mxr/
إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.
