La qualità del sonno è uno degli indicatori importanti per valutare la salute individuale del sonno. La definizione di qualità del sonno copre molteplici aspetti, tra cui la durata, la qualità, la profondità, la frequenza del sonno e la difficoltà di addormentarsi e svegliarsi. La tabella di autotest di qualità del sonno è uno strumento ampiamente usato per valutare lo stato del sonno di un indivi...
L'inventario della personalità Big Five è anche chiamato Scala della personalità di Big Five, Big Five, Ocean e Neo-FFI. Il test di personalità dei Big Five è uno strumento di valutazione psicologica comunemente usata, ampiamente utilizzato nell'analisi individuale della personalità, nella pianificazione della carriera, nella gestione delle risorse umane e in altri campi. Sulla base della teoria d...
Analisi auto-test della tolleranza alla frustrazione, testare la tua capacità di resistere a difficoltà e battute d'arresto e come puoi resistere agli scioperi? Si prega di rispondere in base alla tua situazione reale.
The Test Ansia Scale (TAS), compilato e completato dal professor Irwin G. Sarason, un famoso psicologo clinico presso il Dipartimento di Psicologia dell'Università di Washington, negli Stati Uniti, nel 1978. È una delle più famose scale di ansia di prova ampiamente utilizzate a livello internazionale. Mira a valutare il livello di ansia che un individuo sperimenta in una situazione di esame o test...
Intuitivamente parlando, il piacere è certamente diverso dall'amore. Possiamo apprezzare molte persone, ma lo ameremo solo alcune. È difficile per noi definire l'amore e il gradimento. Anche l'amore stesso è un'esperienza complessa e multidimensionale. Allora, qual è la differenza tra gradimento e amore? Come e l'amore sono due diverse espressioni emotive e hanno alcune differenze di grado e natur...
La dipendenza da Internet, noto anche come Disturbo della dipendenza da Internet (IAD), si riferisce a un modello comportamentale di un'eccessiva dipendenza dall'uso di Internet e dall'autocontrollo incontrollabile. Questo test è un test online gratuito per la tabella di auto-misurazione IAD. È una tabella di auto-misurazione comunemente usata che può aiutarti inizialmente a valutare se si ha la t...
La scala dello stress degli eventi della vita è uno strumento utilizzato per valutare l'impatto di un evento di vita sperimentato da un individuo nell'ultimo periodo di tempo sui suoi livelli di stress psicologico. Questa scala è progettata per misurare il grado di stress che un individuo ha su vari eventi della vita e l'impatto che questi eventi possono avere sulla loro salute e benessere. La sca...
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è un disturbo mentale comune caratterizzato da concetti ossessivi persistenti e incontrollabili e comportamenti compulsivi. I concetti ossessivi sono pensieri ricorrenti, inquietanti, impulsi o immagini, mentre i comportamenti compulsivi sono comportamenti o rituali ripetitivi eseguiti per alleviare questo disagio. I concetti ossessivi sono spesso associati a...
Lo stress è una situazione dinamica e un modello completo per gli individui per rispondere fisiologicamente, psicologicamente e comportamentalmente a vari stimoli. Lo stress eccessivo può portare a disagio 'sotto-salute' e persino a 'morte per sovraccarico'. L'enorme pressione del lavoro ha portato a 600.000 morti per lavoro eccessivo nel mio paese ogni anno, in particolare i giovani lavoratori de...
Credo che le persone sul posto di lavoro comprendano l'importanza delle relazioni interpersonali. Da un'altra prospettiva, tutte le carriere sono carriere interpersonali. Molte volte, la qualità delle relazioni interpersonali di una persona si riflette attraverso alcuni test interpersonali.
Spesso quando ci incontriamo per la prima volta, dobbiamo sempre stringere la mano l'un l'altro solo perché siamo solo un po 'più formali. In effetti, dalla prima azione di incontrare persone, possiamo sapere che tipo di persona è.
L'adattabilità sociale si riferisce alla capacità di attuare e adattabilità in uno stato armonioso con la società da parte di una persona al fine di sopravvivere meglio nella società. Alcune persone possono adattarsi bene nella società, mentre altre stanno colpendo i muri ovunque e non possono adattarsi bene in questa società. Sai come è la tua adattabilità sociale? Proviamo insieme.