সমস্ত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

চিন্তাশীলতা এবং সংবেদনশীলতা অনেক মানুষের কাছে সাধারণ মানসিক বৈশিষ্ট্য তবে, আপনি যদি খুব সংবেদনশীল হন তবে এটি শুধুমাত্র আপনার মেজাজকে প্রভাবিত করবে না, আপনার নিজের সংবেদনশীলতাকেও বুঝবে। অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিদের দুটি প্রধান বৈশিষ্ট্য রয়েছে: প্রথমত, তারা সহজেই উত্তেজিত এবং উদ্দীপনার প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল, যা সন্দেহ, সংবেদনশীলতা, কুসংস্কার, জেদ, উত্তেজনা, রাগ এবং অদ্ভুত মেজাজ হিসাবে প্রকাশ করে...

বাস্তব জীবনে, সব লাজুক মানুষ অপ্রাপ্তবয়স্ক হয় না। প্রকৃতপক্ষে, মনোবৈজ্ঞানিকদের গবেষণা অনুসারে, প্রায় 40% প্রাপ্তবয়স্কদের বিভিন্ন মাত্রার লাজুকতা রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্কদের লাজুকতা হল একটি সাধারণ মানসিক অবস্থা যেখানে প্রাপ্তবয়স্করা স্নায়বিক, অস্বস্তিকর, বা সামাজিক বা জনসাধারণের পরিস্থিতিতে অন্যদের দ্বারা বিচার করার ভয় পায়। এই লাজুকতা আমাদের ক্যারিয়ার, সম্পর্ক এবং এমনকি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্...

অনেক লোক মনে করে যে শত্রুতা একটি খারাপ আবেগ, এবং যখন তাদের এই আবেগ থাকে তখন তারা খুব লজ্জিত হয়। প্রতিটি সাধারণ মানুষের পক্ষে অন্যের প্রতি, ভাগ্যের প্রতি, এমনকি নিজের প্রতিও বিরূপ হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু এই আবেগ খুব শক্তিশালী এবং দীর্ঘস্থায়ী হলে, এটি অস্বাভাবিক। শত্রুতা এবং রাগ নিজের যে ক্ষতি করতে পারে তা কখনই উপেক্ষা করবেন না, এখন থেকে সেদিকে মনোযোগ দিন। যদি একজন ব্যক্তি সক্রিয়ভাবে প্রতিকূল আব...

বিষণ্নতা একটি গুরুতর মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা প্রায়শই নিম্ন মেজাজ, আগ্রহ এবং আনন্দ হ্রাস, আত্ম-অস্বীকার, আত্ম-দায়িত্ব এবং অসহায়ত্বের অনুভূতি এবং এমনকি আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা এবং আচরণ হিসাবে প্রকাশ পায়। বিষণ্নতার লক্ষণগুলি একজন ব্যক্তির ঘুম, খাওয়া এবং দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করতে পারে, যা দৈনন্দিন জীবনে একটি উল্লেখযোগ্য বোঝা চাপিয়ে দেয়। হতাশার কারণগুলি বহুমুখী হতে পারে এবং এতে জৈবিক, মনোসা...

দৈনন্দিন জীবনে, লোকেরা কতটা যুক্তি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় এবং কতটা তারা আবেগ দ্বারা প্রভাবিত হয়? এই বিষয়ে, মানুষের মধ্যে বড় পার্থক্য রয়েছে, যার মধ্যে মেজাজ (প্রধানত জেনেটিক্স), ব্যক্তিত্ব, আবেগ (মনোবিজ্ঞানীরা এটিকে 'উত্তেজনা স্তর' বলে), অভিজ্ঞতা, সাক্ষরতা ইত্যাদি সবই একটি ভূমিকা পালন করে। আবেগ মানুষের একটি সহজাত মনস্তাত্ত্বিক প্রতিক্রিয়া, যেমন আনন্দ, রাগ, দুঃখ এবং আনন্দ, যা পরিস্থিতির সাথে...

প্রত্যেকেরই জিনিস সম্পর্কে তাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে, তবে প্রত্যেকের নিজস্ব অবস্থানের উপলব্ধি আলাদা। আপনি কি আপনার অবস্থানে অটল আছেন এবং এটি পরিবর্তন করছেন না? নাকি এটা 'দেয়ালের উপর ঘাস'? পরীক্ষাটি সম্পূর্ণ করুন এবং এটি পরিষ্কার হবে।

তথাকথিত মানসিক স্বাস্থ্য বলতে সাধারণত একটি ইতিবাচক, আশাবাদী এবং সুখী মানসিক স্বর, একটি সময়োপযোগী এবং মাঝারিভাবে স্থিতিশীল মানসিক প্রতিক্রিয়া, আবেগ বোঝার, নিয়ন্ত্রণ করার এবং নিয়ন্ত্রণ করার একটি ভাল ক্ষমতা এবং যুক্তি, নৈতিকতা, সৌন্দর্য এবং অন্যান্য উচ্চতর অনুভূতি বোঝায়। স্তরের সামাজিক আবেগ। আবেগ আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর অনেক প্রভাব ফেলে। অতএব, সময়ে সময়ে আপনার নিজের আবেগ পরী...

আপনি কি কখনও কিছু লোককে আয়না ধরে সারাদিন বাম এবং ডান দিকে তাকাতে দেখেছেন? এই ধরনের ব্যক্তির সাথে আচরণ করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন, কারণ সে নিজেকে অন্যদের চেয়ে বেশি ভালবাসতে পারে। আপনি যদি জানতে চান যে আপনার সুপ্ত নার্সিসিস্টিক প্রবণতা আছে, তাহলে পরীক্ষায় প্রবেশ করতে অনুগ্রহ করে নিচের স্টার্ট বোতামে ক্লিক করুন।

আপনি একটি আশাবাদী বা একটি হতাশাবাদী? এটা পরীক্ষা করে দেখুন! প্রফুল্ল এবং আশাবাদী শুধুমাত্র একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা নয়, কিন্তু একটি চরিত্রের গুণও। সমীক্ষাগুলি দেখায় যে প্রফুল্ল এবং আশাবাদী লোকেরা কেবল স্বাস্থ্যবানই নয় (উদাহরণস্বরূপ, হতাশাবাদী এবং হতাশাগ্রস্ত লোকদের তুলনায় ক্যান্সারের প্রকোপ উল্লেখযোগ্যভাবে কম), তবে তাদের বিবাহিত জীবন সুখী এবং তাদের ক্যারিয়ারে সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। একটি...

কি অপব্যবহার করা হচ্ছে? যদি একজন ব্যক্তির সর্বদা নিজের কোন মতামত না থাকে এবং পদক্ষেপ নেওয়ার আগে অন্যরা তাকে আদেশ দেওয়ার জন্য সর্বদা অপেক্ষা করতে চায়, তবে এই ধরনের ব্যক্তির একটি নির্দিষ্ট মাত্রার masochism আছে। আপনি এই ধরনের ব্যক্তি হয়ে উঠছেন কিনা তা দেখতে এটি পরীক্ষা করুন।

আপনি একটি দ্বৈত ব্যক্তিত্ব? এখন এটি পরীক্ষা করুন! কখনও কখনও লোকেরা বুঝতে পারে না যে তাদের দ্বৈত ব্যক্তিত্ব রয়েছে, ঠিক যেমন 'দ্যা লর্ড অফ দ্য রিংস' এর 'গোলাম' তাদের হৃদয়ের গভীরে আরেকটি 'স্ব' আছে, যা সময়ে সময়ে পপ আপ হয়, যাতে কখনও কখনও তারা ডন করে এটাও জানেন না আপনি এই দ্বৈত ব্যক্তিত্বের কাজ করেছেন! এমন একজন ব্যক্তি আছেন যিনি সর্বদা হাস্যোজ্জ্বল এবং একান্তে মানুষ এবং জিনিসের প্রতি খুব সহনশীল ব...

নিয়ন্ত্রণ হল আমাদের বেশিরভাগেরই আকাঙ্ক্ষা, কিন্তু কিছু লোক অন্যদের চেয়ে এটি বেশি চায়। এবং অনেক মানুষ এটি পেতে যা যা লাগে তাই করবে. এই ব্যক্তিদের জন্য, তাদের জীবন এবং তাদের আশেপাশের ব্যক্তিদের উপর আরও নিয়ন্ত্রণ থাকলে উত্তেজনা হ্রাস করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, তারা দেখতে পাবে যে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা তারা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আধিপত্য করতে পারে এবং খুব বেশি নিয়ন্ত্রণ অনুসরণ করা প্রায়শই বিপরীতমুখ...

আপনার অভ্যন্তরীণ বিশ্বের রহস্য জানতে চান? অনুগ্রহ করে এই জাদুকরী জগতে প্রবেশ করুন, যেখানে আপনি সন্তোষজনক উত্তর পাবেন।

ব্যক্তিত্ব হল জিনিসের সাথে আচরণ করার ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির শৈলী এবং মনোভাবের প্রতিফলন এবং জিনিস এবং মানুষ সম্পর্কে তার দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। এটি মেজাজ থেকে ভিন্ন, কারণ চরিত্র অর্জিত হয় এবং পরিবর্তন করা যায়। মেজাজ সহজাত, তাই আমাদের প্রত্যেককে অবশ্যই আমাদের নিজস্ব চরিত্রের উন্নতি করতে হবে, আমাদের নিজস্ব চরিত্রের ত্রুটিগুলিকে সংযত করতে হবে এবং একজন প্রফুল্ল, আত্মবিশ্বাসী, ইতিবাচক, সদয়, ন্যায্য এব...

ফ্লোরিডার মনোবিজ্ঞানের একজন ডাক্তার আছেন যিনি মানুষের ব্যক্তিত্বের এক দিক প্রকাশ করার জন্য একটি বুদ্ধিমান উপায় ব্যবহার করেন 'তাদের কাপড় খুলে ফেলে।' এটি আক্ষরিক অর্থে জামাকাপড় খুলে ফেলাকে বোঝায় না, তবে আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কিছু অভ্যাস এবং আচরণের সাথে পোশাক খুলে ফেলার এই ভিন্ন উপায়গুলি আসলে মানুষের ব্যক্তিত্বের পার্থক্যকে প্রতিফলিত করে। আপনি যে ধরণের 'স্ট্রাইপার' হন না কেন, এটি পরম নয়, কারণ...